Dezvoltare personală

Explozia înfiorătoare care a distrus o mare parte din Beirut a atras mii de mesaje de suport din partea multor guverne, personalităţi şi vedete. Unii au promis chiar să ajute poporul libanez cu donaţii, însă George clooney şi soţia sa, Amal, au fost primii care au trecut la fapte şi au donat o sumă considerabilă de bani.

Se spune că în spatele unui bărbat puternic, stă o femeie şi mai puternică. Nu este valabilă zicala în rândul anumitor cupluri celebre. În acest caz, partenerii reuşesc să le facă faţă femeilor de succes, cunoscute în întreaga lume.

Unii oameni călătoresc peste mări şi ţări în căutarea plajei perfecte. Alţii se ascund de lume pe cele mai îndepărtate cărări de munte sau caută plăceri gurmande, zgomote metropolitane sau revelaţii spirituale. Unii dintre noi, însă, îşi petrec concediul în alte epoci, călcând pe urmele moşilor şi strămoşilor noştri. Iar descoperirile arheologice oferă o mulţime de astfel de aventuri.

Vitamina D mai este cunoscută şi sub denumirea de „vitamina soarelui”. Oamenii de ştiinţă s-au întrebat dacă suplimentarea cu vitamina D poate să îmbunătăţească starea generală de bine şi, astfel, să prevină apariţia depresiei.

Unele persoane vorbesc mai mult, altor persoane nu le plac drumeţiile în natură sau unii oameni tind să nu spună „Nu” oportunităţilor. În majoritatea timpului, facem şi spunem lucruri în funcţie de personalitatea noastră. Asta şi-au dorit să demonstreze oamenii de ştiinţă.

Simbol al feminităţii şi al maternităţii, sânii au nevoie de îngrijire la orice vârstă. Iar asta nu doar pentru a preveni una dintre cele mai de temut boli, cancerul, dar şi pentru a menţine frumuseţea acestor „accesorii“ feminine.

Sistemul imunitar te apără de infecţii şi boli, însă, atunci când suferi de o boală autoimună, tocmai acest sistem se întoarce împotriva ta. Bolile autoimune pot ataca diverse părţi ale corpului sau întregul organism.

Moartea „prinţesei inimilor”, cum a fost numită de presă, a întristat o lume întreagă, iar noi detalii legate de acest trist eveniment au apărut şi la mulţi ani după accidentul de maşină din 1997 în care şi-a pierdut viaţa. Pompierului care i-a acordat primul ajutor Dianei a declarat care au fost ultimele cuvinte pe care Diana le-a rostit cu câteva ore înainte de a muri.

Fostul finanţator al Dinamo a ales să-şi petreacă vacanţa alături de frumoasa soţie şi cei şase copii în staţiunea Olimp, într-un hotel care îi aparţine. Starea de sănătate este o prioritate pentru omul de afaceri, mai ales că are probleme cardiace şi încearcă pe cât posibil să protejeze împotriva infecţiei cu noul coronavirus.

La 52 de ani, fosta prezentatoare de ştiri, Tania Budi, are o formă de invidiat şi a fost una dintre cele mai frumoase crainice de la începutul anilor ‘90. S-a înscris la Facultatea de Matematică, însă instinctul a condus-o, mai degrabă, pe calea showbiz-ului.

De fiecare dată când apare în spaţiul public, cântăreaţa Lidia Buble (27 ani) este sinceră. Aceasta nu a ezitat să povestească amănunte de pe vremea când era doar o copilă.

Cele mai râvnite fructe ale verilor târzii se află, deja, din belşug, pe tarabele pieţelor. Este vorba de struguri, cele mai cultivate fructe din lume, după portocale. Şi pe bună dreptate! Strugurii, nu numai că au numeroase proprietăţi curative şi ajută la menţinerea frumuseţii, dar sunt ideali şi în curele pentru slăbit.

Pe 6 august este prăznuită Schimbarea la Faţă a Domnului, cunoscută şi ca Obrejania. În această zi nu se lucrează, iar la biserică se duc poame din noua recoltă, se binecuvântează şi se împart.

Frecvenţa cardiacă sau ritmul cardiac sau pulsul se referă la numărul de bătăi ale inimii per minut. În cazul copiilor, aceasta poate varia pe parcursul zilei. Află cum verifici pulsului celui mic şi cum poţi înţelege mai bine variaţiile ritmului cardiac.

De-a lungul timpului, România a fost cutremurată de dezastre naturale de neimaginat, care au curmat viaţa a mii de oameni şi au lăsat zeci de mii pe drumuri. În întreaga Europă, doar în ultimii 40 de ani dezastrele naturale au făcut 91.000 de victime şi au produs pierderi economice în valoare de 511 miliarde de euro. Iar dintre ţările vechiului continent, noi avem cel mai mare risc de cutremure şi de inundaţii.

Potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS), înecul este a treia cauză neintenţionată de deces, la nivel mondial. Sunt estimate 320.000 de decese prin înec, anual, în toată lumea. Iată câteva reguli de bază pe care să le urmezi atunci când te avânţi în mare sau la piscină.

Poate o femeie să rămână însărcinată în timp ce este deja însărcinată? Deşi pare de neconceput, răspunsul este "Da". Este, însă, un fenomen extrem de rar şi trebuie să se "alinieze" trei lucruri pentru ca aşa ceva să se întâmple.

Tuturor ni se întâmplă, după o perioadă foarte aglomerată la serviciu, cu probleme de familie sau cu probleme de sănătate, să ne simţim lipsite de energie. Poate că soluţia cea mai la îndemână pare a fi încă o ceaşcă de cafea, dar, acesta este un remediu care, pe termen lung, face mai mult rău decât bine. Dacă specialiştii sunt de acord că o singură ceaşcă de cafea pe zi poate fi bună pentru sănătate, inclusiv pentru cea a creierului, creşterea consumului de cofeină poate fi responsabilă pentru

Din păcate, este posibil să nu ne bucurăm prea mult de beneficiile cafelei. Potrivit ecologiştilor, există şanse mari ca în 20 sau 30 de ani, soiurile de cafea pe care le bem azi să dispară şi, cel mai probabil, o să consumăm un înlocuitor al cafelei.

Când lucrurile merg bine, este uşor să avem emoţii şi experienţe pozitive, care duc adesea la o motivaţie şi productivitate sporite la locul de muncă. Cu toate acestea, în perioadele de criză, mai ales cum este cea provocată de pandemie, cu greutăţi şi stres în viaţa personală, poate fi foarte dificil să nu sentimentele negative să interfereze cu viaţa ta profesională.

Într-un film de 5 minute realizat şi difuzat recent, Prinţul Charles de Wales îi îndeamnă pe români să îşi petreacă vacanţele în ţara natală, pentru a vizita „bogăţiile de necrezut” ale acesteia.

Una dintre cele mai importante atracţii turistice a judeţului Maramureş este, fără îndoială, Cimitirul Vesel de la Săpânţa, care a fost prezentat pe larg şi în presa internaţională. Epitafurile nostime de pe crucile viu colorate sunt punctul de atracţie al locului.

Acasă, într-un restaurant sau într-o cantină, majoritatea oamenilor se aşază pentru a putea mânca. Cu toate acestea, se mai întâmplă să mâncăm în timp ce stăm în picioare, cum ar fi la diferite evenimente în aer liber (ş.a.) sau atunci când suntem pe grabă. Până la urmă, este sănătos sau nu acest obicei?

Actriţa Ecaterina Ladin (37 de ani) sau mai bine zis Tincuţa, cum o strigă cei dragi, a fost atrasă de lumea teatrului încă de la o vârstă fragedă. Marele pas, însă, îl face la 17 ani, când se mută la Bucureşti şi intră la Facultatea de Teatru, UNATC. În interviul următor, ne povesteşte cum a primit rolul Dalidei din serialul de comedie românesc ,,Las Fierbinţi“, care i-a adus succesul pe micul ecran, dar şi despre viaţa de familie.

O cină la apus de soare, pe terasa din propria-ţi grădină sau o cafea dimineaţa, în balcon sunt printre micile plăceri ale verii. Când o muscă vrea să se înfrupte din felia ta de pâine cu unt, iar ţânţarii te bâzâie înfometaţi, micile plăceri se transformă în mari sâcâieli. Din fericire, soluţii există chiar printre plantele care îţi fac grădina – sau balconul – frumoasă şi plină de arome.

În ciuda numelui său exotic, principiile acestui regim sunt aproape banale: înlocuieşti obiceiurile alimentare proaste cu unele bune şi, iată, silueta ta se transformă! Se poate mai simplu de atât?

În 1948, la trei ani de la încheierea celui de-al Doilea Război Mondial, a fost prezentată prima ceaşcă de cafea într-o epocă în care numai boabele de soia puteau fi folosite în locul boabelor de cafea.

Se glumeşte adesea pe seama produselor chinezeşti, dar când vine vorba de inginerie, urmaşii lui Confucius sunt greu de egalat. De la Marele Zid Chinezesc şi Oraşul Interzis la Turnul Shanghai (al doilea cel mai înalt zgârie-nor din lume) şi la Cuibul Păsărilor (unul dintre cele mai dramatice - din punct de vedere arhitectural - stadioane ale lumii), chinezii deţin un record de superlative când vine vorba de construcţii.

Celebra Oprah revine la formatul TV care a consacrat-o, desigur talk-show-ul. Noua sa emisiune se numeşte „The Oprah Conversation”, prima ediţie fiind programată pe 30 iulie.

Născută la Bucureşti, cel mai probabil în 1903, Vera Renczi, o aristocrată română de origine ungară, este un personaj diabolic care a rămas în istoria criminalisticii ca unul dintre cei mai odioşi asasini. A ucis cu sânge rece peste 30 de bărbaţi, motivând că a vrut să fie ultima femeie din viaţa lor.