Dezvoltare personală
Pagina 129

FOTO INCENDIAR Loredana Groza împlineşte 50 de ani. De la adolescenta timidă, la Madonna României
Loredana Groza, care îşi serbează astăzi, 10 iunie, ziua de naştere, are o carieră artistică impresionantă, fiind în acelaşi timp cântăreaţă, actriţă şi prezentatoare TV. În 1986, la vârsta de 16 ani, a participat pentru prima oară la Festivalul de muzică uşoară de la Mamaia, unde a câştigat Marele Premiu, fiind atunci cea mai tânără participantă şi câştigătoare din istoria festivalului. De atunci au trecut 34 de ani, timp în care artista s-a reinventat mereu, cucerindu-şi fanii cu melodiile pas
Dezvoltare personală
Ce trebuie să ştii despre nodulii tiroidieni. Află când şi cum se tratează!
Descoperirea unui nodul la tiroidă ridică multe semne de întrebare, iar temerea cea mai mare este legată de existenţa unui posibil cancer. Cu toate că statisticile arată că doar 5% dintre noduli sunt maligni, aceste formaţiuni nu trebuie neglijate.
Dezvoltare personală
Regina Elisabeta a II-a deţine un restaurant McDonald, cu preparate tradiţionale. Unde îl poţi vizita şi ce poţi mânca
Regina Angliei, prin Crown Estate, deţine franciza restaurantului McDonald's, situat la aproximativ 130 de kilometri în afara Londrei. Cu alte cuvinte, face parte din terenurile deţinute de Majestatea Sa. Meniurile constă în preparate specifice şi nu, nu ne referim neapărat la fast-food.
Dezvoltare personală
Vitaminele care te ajută să slăbeşti sănătos – Aliaţii unei siluete de invidiat
Fie că alegi să îţi iei vitaminele direct de la sursă, din legume şi fructe, fie că alegi suplimentele, te sfătuim să mizezi pe aceste vitamine care slăbesc, atunci când vrei să-ţi subţiezi silueta, dar şi când vrei să faci o cură de sănătate curată.
Dezvoltare personală
Tu ştii să alegi corect demachiantul? Iată de ce să ţii cont!
Este bine să ştii că problemele pielii ar putea fi cauzate de utilizarea unui demachiant nepotrivit. Pe termen lung, folosirea greşită a produsului de curăţare îşi poate lăsa amprente nedorite pe chipul tău.
Dezvoltare personală
Rana pe col, motiv de îngrijorare? Află ce complicaţii poate da!
În cele mai multe cazuri, o rană pe col este descoperită la un control ginecologic de rutină. Uneori, poate avea aspect fiziologic, dar alteori poate fi semnul unei leziuni precanceroase. Rana pe col cauzată de infecţia cu HPV şi netratată poate duce la apariţia cancerului de col uterin.
Dezvoltare personală
Un medic cunoscut atrage atenţia: „Lipsa somnului ucide mai rapid decât lipsa alimentaţiei”
Lipsa totală de somn poate avea urmări fatale, aşa cum au arătat studiile de-a lungul timpului, dar şi rezultatele recente ale unei cercetări în domeniu. Un medic pediatru cunoscut atrage atenţia asupra consecinţelor pe care le aduce deprivarea de somn.
Dezvoltare personală
Cele mai spectaculoase staţiuni montane din Europa
Cum să nu admiri ţări precum Austria sau Elveţia, unde munţii te copleşesc cu splendoarea peisajelor atât iarna cât şi vara. Unele oraşe sau sate sunt cocoţate pe stănci abrupte sau, dimpotrivă, sunt situate într-o vale cu o panoramă care îţi taie respiraţia. Hai să facem o călătorie, chiar şi doar în imaginaţia noastră, prin câteva dintre cele mai spectaculoase staţiuni montane.
Dezvoltare personală
Chef Joseph Hadad: „Dacă nu aş fi fost impresionat de români, nu aş fi rămas aici pe viaţă”
Despre Joseph Hadad se poate spune că a crescut odată cu România postdecembristă, căci de mai bine de două decenii trăieşte, munceşte, construieşte şi visează aici. Contribuţia lui la ceea ce înseamnă gastronomia din România este imensă. Prin mâinile lui au „trecut“ nu doar preparate uimitoare, ci şi generaţii de tineri bucătari, dar şi vedete, politicieni şi personalităţi pentru care a gătit de-a lungul vremii. Din volumul „Joseph Hadad. Omul“, apărut recent la editura Curtea Veche, poţi afla p
Dezvoltare personală
Rusaliile: Pogorârea Sfântului Duh, promisiunea respectată a Mântuitorului
La zece zile după Înălţarea lui Hristos şi la 50 de zile de la Învierea sa, credincioşii creştini prăznuiesc Rusaliile, sărbătoare cunoscută şi ca Pogorârea Sfântului Duh sau Cincizecime. Anul acesta, sărbătoarea are loc în acest weekend, pe 7 iunie. În această zi este comemorată coborârea Sfântului Duh asupra Apostolilor.
Dezvoltare personală
A apărut noua „Grumpy Cat”, Kitzia. Pare mai supărată decât predecesoarea
Kitzia este noua pisică-vedetă din mediul online. Peste 54 de mii de persoane o urmăresc pe Instagram, dar numărul lor va creşte, cu siguranţă. Felina şi-a câştigat celebritatea prin expresiile faciale: pare mereu nemulţumită de ceva.
Dezvoltare personală
Muşcătura de ţânţar mai periculoasă decât COVID-19. Iată 5 lucruri mai puţin ştiute despre această insectă sezonieră
Deşi ţânţarul ne tratează diferit, unii dintre noi fiind mult mai expuşi, iar alţii excluşi, există o serie de curiozităţi legate de acest “musafir nepoftit”... pe pielea noastră, în special în sezonul cald.
Dezvoltare personală
Sfaturi de frumuseţe de prin lume adunate
Indiferent de cultura din care provin, femeile acordă atenţie îngrijirii şi menţinerii frumuseţii lor. Şi, conform zicalei “Câte bordeie, atâtea obiceiuri", fiecare comunitate are propriul ei ritual cosmetic, pentru care foloseşte produse locale populare. Să descoperim în ce constau acestea!
Dezvoltare personală
Ce faci dacă te-a muşcat căpuşa
După atâta amar de vreme de stat în casă, poţi ieşi, în sfârşit, în natură, prin parcuri sau la iarbă verde. Vremea s-a încălzit, iar tentaţia de a merge desculţ prin iarbă este mare. Pe de altă parte, după luni de hibernare, s-au întors la viaţă şi căpuşele care se hrănesc, printre altele, şi cu sângele tău.
Dezvoltare personală
FOTO Au apărut noile modele de corsete pentru bărbaţi
De obicei, corsetele pentru bărbaţi se fabrică cu scopul de a le corecta coloana, însă cine a spus că nu se pot folosi şi altfel? De acum, se pot face inclusiv comenzi personalizate, în funcţie de nevoile cumpărătorului.
Dezvoltare personală
Kanye West, cel mai bine plătit artist din lume. Cât a câştigat în ultimul an soţul lui Kim Kardashian
Rapperul Kanye West este cel mai bine plătit artist din lume şi se clasează pe locul al doilea în lista celebrităţilor cu cele mai mari venituri în ultimul an, potrivit revistei clasamentului anual întocmit de revista Forbes.
Dezvoltare personală
Cum citeşti corect un tensiometru acasă? Valorile unei tensiuni normale, prea mici sau prea mari
Hipertensiunea arterială poate deveni periculoasă dacă rămâne netratată. În cazul în care dispui de un tensiometru acasă, iată cum citeşti corect valorile.
Dezvoltare personală
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci prea repede
Deseori vedem, în special dimineaţa, oameni grăbiţi pe stradă muşcând dintr-un covrig sau pateu, în timp ce se îndreaptă spre serviciu. Poate că acest obicei îţi este destul de cunoscut. Ştii însă ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci prea repede? În primul rând, acest lucru poate favoriza creşterea în greutate şi să atragă anumite probleme de sănătate.
Dezvoltare personală
Ai insomnii? Antrenează-ţi creierul să adormi în 3, 2, 1....
Somnul duce, mult aduce! Primii înţelepţi ai lumii au înţeles acest lucru: dacă nu dormi bine noaptea, nu poţi funcţiona cum trebuie ziua. Mai mult, dacă insomniile te macină nopţi la rând, sănătatea începe să se deterioreze şi apar bolile cronice. Pe termen lung, acele 7-8 ore de somn pe noapte sunt vitale şi, cu cât adormi mai repede, cu atât dormi mai mult şi mai bine.
Dezvoltare personală
Amenajare practică pentru o baie mică (P)
Se întâmplă frecvent să fie nevoie să amenajezi o baie mică. Sunt rare casele şi apartamentele care au, cu adevărat, o baie mare. Cele mai multe sunt mici sau, în cel mai bun caz, de dimensiune medie. Este greu să organizezi o baie mică, astfel încât să fie şi frumoasă şi funcţională.
Dezvoltare personală
Sindromul salvatorului: de unde vine nevoia obsesivă de a-i ajuta pe ceilalţi?
Sindromul salvatorului se caracterizează prin dorinţa de a-i ajuta pe cei dragi cu orice preţ, cu scopul de a obţine iubirea şi recunoştinţa lor. Oamenii care suferă de acest sindrom devin excesiv de preocupaţi de problemele celor apropiaţi, se simt responsabili pentru alţii şi se învinovăţesc pentru greşelile sau eşecurile celor din jur.
Dezvoltare personală
Orice femeie trebuie să îşi palpeze lunar sânii. Iată ce modificări nu sunt normale!
Un gest reflex al oricărei femei ar trebui să fie autopalparea lunară a sânilor. Astfel se pot descoperi uşor noduli care trebuie investigaţi, precum şi alte modificări care impun prezenţa la medic.
Dezvoltare personală
FOTO Mădălina Ghenea, o mămică superbă! Fetiţa ei de 3 ani a transformat-o în Barbie
Mădălina Ghenea (31 ani) a apărut din nou în ipostaze incendiare pe contul ei de Instagram! Superba mămică îşi arată formele de invidiat, iar ţinuta pe care o îmbracă face deliciul imaginii, mai ales că a fost aleasă de fetiţa ei Charlotte, în vârstă de trei ani.
Dezvoltare personală
Hrana viitorului: 5 cele mai bune seminţe pentru sănătate
Incluse în categoria super-alimentelor, seminţele crude sunt tot mai des utilizate în alimentaţie. Şi asta pentru că oamenii s-au convins de potenţialul lor nutritiv şi terapeutic fără egal. Spre deosebire de alimentele obişnuite, acestea au o cantitate mai mare de vitamine, minerale, enzime, aminoacizi şi antioxidanţi. Iată câteva dintre acestea, pe care ar trebui să le incluzi în meniu măcar de câteva ori pe săptămână.
Dezvoltare personală
Spune-mi ce ai visat ca să-ţi spun dacă îţi va aduce bani în realitate. TOP 5 vise descifrate
Multe dintre vise pot simboliza, în realitate, bunăstare, prosperitate sau câştiguri financiare. Dacă ai ajuns, din întâmplare, în posesia unei sume de bani, aminteşte-ţi dacă ai avut unul dintre următoarele vise.
Dezvoltare personală
Celebrul desen animat rus „Nu, zaieţ! Nu, pagadi!“ se relansează. Noul lup e de nerecunoscut!
Celebrul desen animat rusesc ,,Nu, pagodi!”, produs de studioul de film ,,Soiuzmultfilm”, pentru prima dată în 1969, va fi continuat în vara acestui an, cu o serie de cel puţin 26 de episoade noi. Marea provocare a creatorilor a fost modernizarea imaginii persoanjelor, adaptând-o la tendiţele vremii. Prima care a fost dată publicităţii este cea a lupului. A fost sau nu o idee reuşită, vom vedea după apariţia animaţiei.
Dezvoltare personală
FOTO Dieta vegană versus Dieta obişnuită. Cum arată acum cei doi fraţi gemeni care le-au urmat separat
Gemenii Hugo şi Ross Turner (32 de ani) s-au decis să urmeze două diete în paralel cu un antrenament fizic de 12 săptămâni, mai exact din ianuarie până în martie anul acesta. S-au inspirat din popularitatea tot mai mare (şi uneori controversată) a dietelor vegane pentru sportivi, după ce au vizionat un documentar.
Dezvoltare personală
Creaţii noi pentru generaţia următoare (P)
Oare ce înseamnă pentru noi proiectul de casă nouă? Înseamnă oare achiziţionarea unui imobil, cu câteva încăperi, care pe parcurs vor avea o destinaţie anume sau înseamnă acel voiaj al sentimentelor pe care-l avem când ne gândim la forme, culori dragi sufletului nostru? Noi zicem că toate la un loc pot fi numite casa noastră, locul sacru unde fiecare membru al familiei îşi găseşte liniştea, şi se bucură de momentele petrecute aici.
Dezvoltare personală
Ai o problemă digestivă? Tratamentul îl găseşti în trusa apicolă!
De când industria alimentară ne bombardează organismul cu produse procesate, pline de aditivi, zahăr, hormoni şi chimicale, dezechilibrate nutriţional, din ce în ce mai mulţi oameni se plâng de afecţiuni digestive. Multe dintre acestea, însă, pot fi tratate cu miere, propolis sau polen. Tot produsele stupului ajută şi la prevenirea recidivelor.
Dezvoltare personală
Cum scapi rapid de ţânţari în curte sau balcon, fără insecticide (P)
Vara a venit odată cu zilele însorite şi căldura, care ne plac atât de mult şi ne îndeamnă să petrecem mai mult timp în aer liber. Dar anotimpul cald vine la pachet şi cu apariţia ţânţarilor, un lucru pe care încercăm mereu să-l evităm.
Dezvoltare personală