Dezvoltare personală

Se poate spune fără a exagera că rodia este un fruct minune. Este bogat în vitamine, antioxidanţi, dar şi calciu, potasiu şi fier, de aceea este indicat să îl incluzi în alimentaţia ta. Fie că îl consumi în stare naturală sau sub formă de suc, acesta îţi va aduce numai beneficii.

Bijuteriile la modă în 2019 sunt mari, emană forţă, dar şi creativitate. În acest an se poartă cerceii şi colierele surpadimensionate şi brătările ce ies în evidenţă. La mare căutare sunt însă şi scoicile sau perlele. Aşadar, femeia anului 2019 este una singură pe ea, care nu se teme să-şi arate latura îndrăzneaţă purtând bijuterii neobişnuite.

Cauzele apariţiei cancerului de la col uterin sunt diverse: la începerea vieţii sexuale la o vârstă fragedă, la dependenţa de tutun. România se afla pe primul loc în Europa ca rata a mortalităţii provocată de cancer de col uterin, riscul fiind de trei ori mai mare la noi în ţară faţă de media europeană.

Kilogramele în plus nu se vor duce singure, însă cu o dietă potrivită şi cu sport, vei obţine corpul la care visezi. Alimentaţia joacă rolul cel mai important, iar dacă vrei să urmezi o dietă, ar trebui să fie una care ţi se potriveşte. Noi am pregătit un top al celor mai bune diete. Atenţie însă! Ar fi bine să consultaţi un medic înainte de a începe orice cură de slăbire.

Horoscopul săptămânal 27 mai - 2 iunie 2019 va sfătuieşte să acordaţi mai multă atenţie sănătăţii. Gemenii trebuie să îşi facă un set de analize, iar Racii trebuie să îşi găsească puţin timp pentru ei. E momentul să se răsfeţe. Iată ce rezervă astrele pentru această săptămână fiecărei zodii în parte.

Îţi doreşti o dantură sănătoasă şi un zâmbet alb, ca de vedetă de la Hollywood? Câteva ingrediente la îndemână te vor ajuta să scapi de culoarea gălbuie şi de petele apărute pe dinţii tăi, redându-le strălucirea şi frumuseţea!

La ediţia de anul acesta a Digital Divas, cel mai mare eveniment dedicat comunităţii online de fashion şi beauty, AVON aduce pe scenă femei cu poveşti puternice care ne arată în mod constant cât de important este curajul de a fi tu însăţi şi care ne demonstrează că noul reper este frumuseţea fără reguli.

Weekendul 25-26 mai 2019 vine cu planuri de viitor şi speranţe. Luna este în Vărsător, zodie caracterizată prin detaşare emoţională şi prin orientare spre viitor. Un bun ajutor pentru noi din partea Cosmosului că să facem faţă emoţiilor intense şi dureroase şi să găsim soluţii pozitive orientate spre viitor. Un viitor, însă, diferit de ce a fost în trecut. Să nu ne ducem în viitor treburile neterminate din trecut. Iată ce au pregătit astrele pentru weekendul 25-26 mai, pentru fiecare zodie în pa

Dacă vrei să revii la abdomenul plat pe care îl aveai înainte să rămâi însărcinată, nu te baza doar pe abdomene. Este adevărat că doctorii recomandă cel puţin 150 de minute de exerciţii pe săptămână după ce ai născut, însă abdomenele nu vor face altceva decât să scoată burta în evidenţă. Ceea ce ar trebui să faci, de fapt, este să te axezi pe exerciţiile fizice care îţi vor întări muşchii abdominali.

Primele semne ale sarcinii diferă de la o femeie la alta. Multe susţin că pur si simplu îşi dau seama de acest lucru, ghidate de intuiţie, altele nu au niciun simptom.

Niciodată nu a fost mai simplu ca acum să faci poze reuşite fără să investeşti o avere în camere foto profesionale sau să urmezi cursuri de fotografie care să te înveţe setările şi unghiurile din care ar trebui să imortalizezi clădiri impresionante sau locuri spectaculoase. Totuşi, atunci când respecţi câteva trucuri simple, este mult mai uşor să faci nişte poze frumoase, perfecte pentru albumul tău de vacanţă.

Două zodii din horoscop par să aibă puteri supranaturale când vine vorba de seducţie. Ajung la inima oricărui bărbat, natural, rapid şi, de cele mai multe ori, fără cale de întoarcere. Din păcate, tot ele frând multe inimi, fără pic de remuşcare.

Nucile sunt cunoscute pentru proprietăţile sale terapeutice, însă nu acelaşi lucru se poate spune şi despre cojile acestora. Spre exemplu, lichiorul de nuci verzi poate deveni aliatul tău în curele de slăbire. Detoxifiază organismul şi te ajută să scapi de kilogramele în plus. Iată cum se prepară acasă lichiorul de nuci verzi, dar şi cum trebuie să-l consumi.

Mătreaţa îţi dă bătăi de cap şi pur şi simplu nu ştii cum să mai scapi de ea? Îţi oferim 10 remedii naturiste ieftine, dar eficiente care te scapă de mătreaţă rapid.

Constipaţia apare ca o “răzvrătire” a organismului, atunci când acesta nu primeşte mâncarea sănătoasă de care are nevoie. Consumul excesiv de carne, de produse de patiserie, de brânzeturi, toate acestea duc la îngreunarea tranzitului intestinal şi, în final, la constipaţie.

Treizeci de opere de artă au prins viaţă la QREATOR, în cadrul evenimentului devenit deja tradiţie - Noaptea Muzeelor. Peste 2.500 de vizitatori au avut parte de o experienţă vizuală unică, admirând tablouri celebre în mişcare.

Te confrunţi cu acnee, deşi perioada adolescenţei a trecut de mult? S-ar putea ca alimentaţia să fie de vină! Iată şapte alimente pe care ar trebui să le consumi frecvent, dacă vrei să ai un ten curat şi frumos.

O femeie puternică ştie care clar care-i sunt atuurile, aşadar nu e nevoie să le afişeze de fiecare data atunci când îşi doreşte o relaţie.

Dacă intenţionezi să îţi reamenajezi bucătăria sau vrei doar să înlocuieşti vechiul aragaz astfel încât să ai o bucătărie mai modernă, îţi punem la dispoziţie un ghid care să te ajute să cumperi o plită încorporabilă pentru nevoile tale de zi cu zi.

Cele mai simple întrebări pot pune uneori cele mai mari probleme. „Unde ar trebui să aşez patul în dormitor” este una dintre acestea. Răspunsurile pot fi mai multe şi mai contradictorii, deoarece patul este întotdeauna elementul central dintr-o cameră iar el trebuie să fie mereu punctul focal al acesteia.

Punctele negre sunt o problemă cu care multe femei se confruntă. Apar din cauza porilor înfundaţi şi a mizeriei din atmosferă. Chiar dacă te demachiezi şi aplici loţiune, tot ai nevoie de o mască pentru puncte negre, săptămânal.

Acneea este o afecţiune cauzată de porii înfundaţi ai pielii. Se acumulează substanţe uleioase sub ea, pe numele de sebum. Acesta favorizează apariţia bacteriilor şi inflamaţiilor. Dieta pentru acnee şi coşuri te va ajuta să îţi cureţi tenul şi părţile corpului cu probleme.

Cred că şi tu ştii deja cât de greu este să găseşti un tip sau mai mult de tipuri de fond de ten potrivite chipului tău. Produsele trebuie să fie compatibile, bune, relativ ieftine şi de calitate. Dar cel mai bun fond de ten în 2019 este aici!

Împăratul Constantin şi mama sa, Elena, sunt prăznuiţi de către ortodocşi şi greco-catolici, în fiecare an, pe 21 mai. Această sărbătoare este legată de taina şi de puterea Sfintei Cruci – cel mai răspândit şi cel mai vechi simbol al creştinismului.

Mulţi dintre noi asociem vremea rece cu răcelile comune sau cu alte afecţiuni respiratorii. Virusurile şi bacteriile sunt, însă, cele care duc la îmbolnăvire. Pe lângă vaccinurile recomandate de medici, un sistem imunitar puternic te ajută să le rezişti, iar alimentaţia este un factor esenţial.

Unele femei au probleme de sănătate înainte de a rămâne însărcinate, ceea ce poate declanşa complicaţii în timpul acesteia. În alte cazuri, însă, este posibil ca riscurile să apară pe parcurs, chiar şi la femei sănătoase. Care sunt acestea, am aflat de la dr. Andreas Vythoulkas, medic specialist obstetrică-ginecologie, cu supraspecializare în infertilitate.

Tensiunea pluteşte în aer şi pare că locuinţa ta a devenit un teatru de război? S-ar putea ca energiile negative să fie de vină. Poate fi o moştenire de la cei care au locuit acolo înaintea ta sau există în apropiere o persoană plină de resentimente, mânie, ură, care atrage energii asemănătoare.

Vinul de căpşuni este o băutură aromată, plină de beneficii, dar mai puţin cunoscută în România. Se face mult mai simplu decât crezi! Încearcă şi tu această reţetă de vin de căşuni care te va cuceri, cu siguranţă.

Dieta Oshawa este cunoscută în întreaga lume, de ani întregi, datorită rezultatelor sale rapide: slăbeşti 7 kilograme în 10 zile. Este o dietă aspră, dar ieftină, având în vedere că în cele zece zile cât durează se consumă cereale Yang precum grâul, orezul, orzul, ovăzul, secara, meiul şi hrişca. Iată ce presupune această dietă şi cum se ţine.

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, peste care nu e bine să sari. La fel de important este însă şi ce alimente alegi pentru această masă. Există câteva combinaţii des întâlnite pe mesele românilor care fac mai mult rău decât bine. Ştiai, de exemplu, că nu ar trebui să consumi niciodată omletă cu bacon? Iată de ce.