Dezvoltare personală

Anumite obiective de patrimoniu cultural material imobil şi patrimoniu natural din ţara noastră sunt incluse în patrimoniul UNESCO - Organizaţia Naţiunilor Unite pentru Educaţie, Ştiinţă şi Cultură, ca recunoaştere a valorii lor.

Tulburările alimentare pot afecta activitatea zilnică a oamenilor. Adesea, persoanele care se confruntă cu aceste probleme, nu îşi pot controla cantităţile de alimente pe care le consumă şi ajung să mănânce în mod excesiv. Potrivit specialiştilor, există câţiva factori pshiologici din cauza cărora se întâmplă acest lucru.

Universul Disney este unul dintre cele mai vizitate şi magice locuri de pe Pământ. Dacă ţi-ai propus să ajungi la Disney sau pur şi simplu eşti pasionat de aceste tărâmuri magice, iată ce ar trebui să ştii despre „Lumea personajelor fantastice‟!

Se ştie că taţii sunt mai atenţi la nevoile fiicelor, însă un nou studiu confirmă acest lucru. Potrivit cercetării, taţii tind să interacţioneze diferit cu fetele, decât cu fii şi sunt mai săritori atunci când vine vorba despre protecţia şi bunăstarea acestora.

Dacă eşti adepta unei diete stricte, ar trebui să fii conştientă că mulţi facem greşeala de a consuma mai multe calorii decât ne imaginăm. Iar atunci când facem sport, nu ardem chiar atâtea calorii precum am crede. E frustrant, aşadar, când tu eşti convinsă că ai urmat ca la carte cerinţele impuse de dieta ta, dar cântarul se încăpăţânează să nu arate vreo îmbunătăţire. Unde greşeşti?

La nivel mondial, peste două miliarde de tone de alimente rămân neconsumate. Este vorba despre o cantitate dublă faţă de estimările anterioare.

Aflată în Marea Neagră, la aproape 45 de kilometri de ţărmurile Ucrainei şi României, Insula Şerpilor a fost, într-o perioadă, complex militar.

Care este reţeta unui concediu fără kilograme în plus acumulate la întoarcerea acasă? Apa, somnul, proteinele in cantitate moderata, grăsimile bogate în Omega-3, legumele si verdeturile şi starea continuă de libertate şi de bine sunt parte din secretele care nu vor muta acul cântarului după concediu, din perspectiva Ancăi Alungulesei, terapeut în nutriţie şi creatoare a metodei integrative de slăbit Psiho-Dieta.

Te simţi tot timpul obosit, deşi consideri că te-ai odihnit suficient? Nu doar lipsa de somn cauzează această neplăcere, ci mult mai multe motive.

Pe Internet predomină numeroase diete, care promit rezultate într-un timp cât mai scurt. Însă specialiştii trag un semnal de alarmă şi anunţă că multe dintre ele sunt periculoase şi ne pot pune viaţa în pericol.

Anual, la 10 ianuarie este celebrată Ziua Mondială fără Pantaloni (No Pants Day) la metrou. La 6 august este marcată Ziua respiraţiei proaspete, iar la 13 august se celebrează Ziua Mondială a Sângacilor.

Sezonul estival înseamnă mare, plajă, bronz, ieşiri în natură, dar şi îngheţată, şi pepene. Cu toţii adorăm să ne răcorim consumând pepenii pe care îi găsim peste tot în pieţe. Sunt aceste fructe dăunătoare pentru siluetă?

Dieta ketogenică (dieta keto) este recunoscută în întreaga lume pentru rezultatele sale rapide şi eficiente de a pierde depunerile de grăsime de pe corp. Însă experţii trag un semnal de alarmă, pe motiv că această dietă vine la pachet cu câteva efecte secundare, cum este gripa keto, pe care e bine să le ştii.

La fiecare 20 iulie, întreaga creştinătate sărbătoreşte pe unul dintre cei mai mari profeţi şi făcători de minuni, Sfântul Ilie Tesviteanul. În preajma marelui praznic, în popor, se respectă o serie de obiceiuri şi tradiţii străvechi.

Recent, o poliţistă din ţara noastră şi-a pus capăt zilelor aruncându-se de la etaj, iar în biletul de adio pe care l-a lăsat a scris că s-a săturat de singurătate. Această stare complexă, pe care fiecare dintre noi o trăieşte cu intensitate particulară, nu trebuie trecută cu vederea.

Mai mult decât un simplu obiect de transport, portofelul este acel element care devine foarte repede indispensabil, o parte din personalitatea noastră.

Când pleci în concediu, sigur că ultimul lucru pe care ţi-l doreşti este să ai probleme de sănătate. Dacă ai o boală cronică, mergi înainte la medic; este posibil să fie nevoie de unele ajustări ale tratamentului.

Ştim deja că nopţile lipsite de odihnă nu sunt sănătoase. Specialiştii recomandă în jur de opt ore de somn pe noapte, în cazul persoanelor obişnuite, însă mai multe ore de somn pentru sportivi. Dacă eşti pasionat de sport, iată de ce ar trebui să îţi organizezi şi orele de somn!

Unele cercetări în domeniu sugerează că dezinfectantele pentru mâini ar putea exploda într-o maşină supraîncălzită. Confirmă experţii sau nu această ipoteză şi ce explicaţii au pe subiect?

Creştin ortodocşii îl sărbătoresc, marţi, 20 iulie, pe Sfântul Ilie, despre care se spune că le vine în ajutor pentru a le îndeplini dorinţele şi pentru a-i ajuta să depăşească momentele dificile din viaţă.

Câinii sunt într-adevăr „cei mai buni prieteni ai oamenilor” şi devin „umani” într-un mod în care alte animale nu o pot face, relevă un studiu recent.

Ştii care este tensiunea normală la adulţi, dacă este adevărat că ne folosim doar 10% din creier sau că diabeticii pot face infarct miocardic acut fără durere? Iată câteva dintre lucrurile interesante despre medicină pe care medicul Vasi Rădulescu le-a prezentat pe pagina sa de Facebook!

Biserica Catolică practică exorcismul de multă vreme, bazându-se pe credinţa că însuşi Isus a exorcizat persoane posedate de diavol. Iar pentru aceasta, la Vatican există o şcoală de exorcism, unde slujitorii bisericii învaţă cum să deosebească un caz real de o boală mintală şi cum să salveze un suflet de diavol.

Unii sunt autoritari, alţii sunt prietenoşi. Există şefi care îşi tratează subordonaţii ca pe asociaţi ori ca pe nişte amici, dar mulţi dintre lideri preferă să păstreze distanţa faţă de forţa de muncă. Selecţia următoare oferă o descriere succintă, din punct de vedere astrologic, a unora dintre cei mai puternici oameni din lume.

Alergiile au manifestări neplăcute şi îţi pot afecta stilul de viaţă. Ştim deja că polenul sau anumite alimente pot agrava aceste probleme, însă există mai mulţi factori la care trebuie să fim atenţi.

În lume există numeroase piscine naturale. Una dintre ele este Piscina Diavolului. Este vorba despre un ochi de apă, care se formează din august până în ianuarie pe buza cascadei Victoria, aflată pe fluviul Zambezi, la graniţa dintre statele africane Zambia şi Zimbabwe.

În sezonul estival, transpiraţia în exces poate deveni o problemă. Este bine să ştii că poţi încerca şi câteva soluţii ntaurale pentru a ameliora problema.

Aşa cum arată statisticile Eurostat, pe Pământ sunt de 7 ori mai multe femei decât bărbaţi. Acest lucru nu ar trebui decât să ne facă mândre de faptul că suntem reprezentante ale sexului frumos care, după multe decenii, se află în majoritate numerică.

Mişcarea este recomandată pentru menţinerea stării de sănătate, însă unele exerciţii fizice făcute noaptea pot cauza insomnii.

Atunci când te pregăteşti de concediu, primul lucru la care te gândeşti este să îţi pui rapid în bagaj costumul de baie, crema pentru plajă sau hainele. Însă, când pleci în vacanţă, trebuie neapărat să nu uiţi şi de aceste lucruri absolut utile!