Ciocolata, benefică inimii
scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
scroll left
Dezvoltare personalăÎngrijire personalăCasă și grădinăModă
scroll right

Ciocolata, benefică inimii

Ultima actualizare:
Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Google Discover Urmărește-ne pe Discover
1 64949 original jpg jpeg

Cea mai mare dragoste a femeilor, ciocolata, contraindicată dacă vrei o siluetă perfectă, asigură o bună funcţionare a inimii.

Nu trebuie să consumi o tabletă întreagă pentru a te bucura de beneficiile ei asupra inimii,însă consumul regulat de ciocolată este acum indicat.

Într-un studiu publicat în Journal of Applied Physiology,cercetătorii au descoperit că până şi cele mai mici cantităţi de cacao pot dilata vasele sanguine,îmbunătăţind fluxul sângelui. Cercetătorii susţin că acest lucru poate reduce riscul problemelor cardiovasculare.

Cu toate că cercetările au arătat de mai mult timp că înclinare femeilor către ciocolată ar putea fi benefică,cele mai multe studii nu au luat în considerare cantitatea de ciocolată necesară pentru acest lucru.Consumând doar 2 grame de cacao (cantitatea conţinută de două bucăţi de ciocolată),poţi reduce riscul bolilor cardiace. Este recomandată ciocolata neagră care are cel puţin 70% cacao. Desigur,cu cât consumi mai multă ciocolată,cu atât efectele asupra inimii vor fi mai rapide.

Ghid de cumpărături

Madalina Apostol jpg
Mădălina Apostol a plănuit totul. Ultimele gesturi înainte de a-și lua viața. Ce a făcut cu fetița sa și care ar fi fost ultimele sale cuvinte Vedete românești
madalina apostol si monica gabor
Mădălina Apostol ar fi plecat din casa Monicăi Gabor după o ceartă. Ce s-ar fi întâmplat între cele două Vedete românești
image
Biciclist lovit de o mașină și proiectat în afara șoselei, în Arad. Bărbatul a fost grav rănit adevarul.ro
image
Ce ofertă i-a făcut Grindeanu lui Bolojan. Numele dorit de PSD pentru șefia guvernului SURSE adevarul.ro

Parteneri

image
Notele lui Marcel Pușcaș după FCSB – Petrolul 2-2. Cine a fost omul meciului și ce jucător i-a propus lui Gigi Becali: „Era bun” www.fanatik.ro
image
Domeniul care a salvat economia ţării, în pericol. Germania vrea muncitori români: 200.000 de joburi observatornews.ro
image
Angajata unui magazin second-hand a descoperit o adevărată „comoară” printre obiectele donate: „Găsim des obiecte scumpe” www.antena3.ro
image
Nicușor Dan îl laudă pe Alexandru Nazare, la nunta căruia a participat. „A fost un ministru bun, este profesionist”. Ministrul Finanțelor, în cărți pentru a fi desemnat premier www.gandul.ro
image
Ultimele cuvinte ale Mădălinei Apostol despre familia ei. Mesajul care îi tulbură acum pe cei care au cunoscut-o: „Doar ea mi-a mai rămas. Copiii mei și ea” www.wowbiz.ro
image
Monica Gabor, devastată după moartea prietenei sale, Mădălina Apostol: „Purta în tăcere o povară greu de înțeles” www.kanald.ro
image
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte www.stirilekanald.ro
image
Ce avere are amanta generalului Dorin Ioniță, găsit mort. Ce s-a descoperit în conturile fostei sportive de la Steaua as.ro
image
Cât este ajutorul de deces în 2026 și în câte zile lucrătoare se obţine. Actele necesare pentru a primi banii playtech.ro
image
A fost sau nu penalty la Garita? Cristi Balaj a dat verdictul după cea mai controversată fază din FCSB – Petrolul! www.fanatik.ro
image
Ultimele zile din viața Mădălinei Apostol. Tatăl fiicei sale dezvăluie ce au vorbit cu doar câteva ore înaintea tragediei www.cancan.ro
image
„În primul rând de familie..." Ce i-a putut dezvălui Valentin Sanfira în direct lui Cristi Brancu, la câteva luni de la divorțul dureros și neașteptat de Codruța Filip, i-a lăsat mască pe toți. Nimeni, dar nimeni nu anticipa că va da totul pe față. Așa a ieșit la lumină un detaliu: "Ăia puțini...” www.viva.ro
image
Ce s-a aflat acum despre Marius Pancu, prezentatorul Observatorului de Noapte, de la Antena 1. Detalii neștiute din trecutul său www.unica.ro
image
iPhone Duo, primul telefonul pliabil de la Apple, a fost lansat oficial. Cât de special este gadgetul de mii de euro playtech.ro
image
Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro
image
Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro
image
Nepoata lui Grace Kelly se mărită după zece ani de iubire! Diamantul galben cu care Alexandra de Hanovra a eclipsat Monaco okmagazine.ro
image
Decese pe bandă rulantă și boli cumplite lovesc Familia Regală. Parcă un blestem nu le mai dă pace! Ce se întâmplă la Palatul norvegian? okmagazine.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
O scurtă istorie a mahmurelii și a remediilor sale: de la varză și cuișoare până la plămâni de capră historia.ro
image
#Istorie Medievală Universală
Cât de „groaznic” a fost Ivan cel Groaznic, primul țar al Rusiei? historia.ro
amazing girl playfully eating croissant morning lovely curly woman drinking coffee while sitting beside pizza jpg
Ți-e cu adevărat foame sau mănânci pe fond de stres? Semnele care te ajută să faci diferența Îngrijire personală
pregnant woman brown coat autumn park jpg
Poți fi elegantă și în sărcină! Cum să combini confortul cu tendințele vestimentare? Modă
Palmieri cu ciocolata webp
Rețetă pas cu pas. Palmieri cu ciocolată. Cum să-i prepari rapid? Pentru Femei
modern young stylish woman sitting cafe jpg
Ce conține geanta unei femei pregătite pentru orice surpriză a zilei Îngrijire personală
medium shot woman sleeping clouds jpg
Ce se ascunde cu adevărat în spatele viselor care par să prezică viitorul? Dezvoltare personală
Venus in Scorpion jpg
Venus în Scorpion pune sub lupă dragostea și banii. Ce se întâmplă cu fiecare zodie din 10 septembrie până pe 25 octombrie? Pentru Femei
GettyImages 55740056 jpg
Viața lui Charlie Chaplin bate orice scenariu. Sărăcie, scandaluri, exil și un final greu de imaginat Pentru Femei
multicultural family with their little son having fun together jpg
Viața de cuplu după venirea pe lume a copiilor se schimbă. Cum vă regăsiți ca parteneri intimi? Pentru Femei
image
Ce s-a ales de viața Danielei Crudu după ce a dispărut de la TV. Unde locuiește acum cu cei doi copii actualitate.net
image
Carmen Tănase, dată afară de la „Românii au talent” cu doar o oră înainte de anunțul oficial. Actrița a aflat în ultimul moment că Nadia Comăneci îi ia locul actualitate.net