Ce băutură consumă Iulia Vântur în fiecare dimineață, pe stomacul gol. Așa are grijă de siluetă
Iulia Vântur, una dintre cele mai apreciate prezențe feminine din showbiz-ul românesc, impresionează în continuare prin forma sa fizică de invidiat. La 45 de ani, vedeta stabilită în India a dezvăluit unul dintre secretele care o ajută să se mențină în formă.
Băutura pe care vedeta o consumă în fiecare dimineață
Sinceră și asumată, Iulia nu ezită să împărtășească din obiceiurile sale zilnice. Astfel, imediat după trezire, aceasta consumă, pe stomacul gol, un amestec simplu, dar eficient: apă caldă cu oțet.
„Un lucru pe care îl fac în fiecare dimineaţă este să beau un pahar cu apă caldă cu oţet, pe stomacul gol”, a mărturisit ea într-un interviu televizat.
După acest ritual, Iulia își savurează cafeaua și își începe ziua, fie cu antrenamente, fie cu activitățile profesionale. Viața Iuliei Vântur s-a schimbat radical după mutarea în India, unde formează un cuplu alături de celebrul actor Salman Khan. Acolo, vedeta se bucură de succes pe plan profesional și de o perioadă împlinită din punct de vedere personal.
Cum reușește să își mențină silueta
Înzestrată cu o frumusețe aparte, vedeta reușește să își mențină o siluetă impresionantă și a dezvăluit că, pe lângă apa cu oțet, obișnuiește să consume dimineața și apă cu zeamă de lămâie sau cu semințe de chia, tot pe stomacul gol.
Mulțumesc mult! <<Totul cu măsură>>, aceasta este rețeta pentru o dietă eficientă și pentru un stil de viață armonios. Eu nu intru neapărat în această categorie, pentru că nu dorm îndeajuns, sar mese, mănânc batoane cu fibre când sunt pe fugă (mai mereu), însă dimineața, pe stomacul gol, beau un pahar de apă călduță, cu o lămâie stoarsă, mai beau unul cu semințe de chia sau oțet de mere dizolvat în apă.
Pentru micul dejun, doar papaya. Câteodată sar prânzul și mănânc doar seara… moderat. Nu am fost niciodată o iubitoare de cărnuri, așa că fructele, legumele, brânzeturile, peștele fac parte din dieta mea zilnică. Cred că secretul este să te menții activ, implicat, pasionat de ceea ce faci”, a explicat Iulia Vântur, într-un interviu viva.ro.
