Din ce cauze ţi se usucă pielea

Principala problemă a femeilor în ziua de astăzi este pielea uscată, care poate fi provocată de ”n” factori. Ştim că pielea este foarte delicată, având nevoie de o îngrijire specială. Ignorarea ei poate duce la mai multe neplăceri dermatologice.

Dacă vrei să ai tegumentul sănătos şi strălucitor, iată care sunt principalele cauze pentru care te confrunţi cu piele uscată şi cum poate fi rezolvată problema:

Lipsa exfolierii

Dacă eviţi pasul exfolierii, acumularea celulelor moarte pe pielii duce la uscarea tegumentului. Mai mult, celulele moarte pot cauza închiderea porilor, care pot duce la probleme precum coşuri şi acnee.

Lipsa cremei hidratante

Hidratarea este foarte importantă pentru menţinerea pielii sănătoase. Lipsa hidratării şi a cremelor care au efect de hidratare pot provoca uscarea tegumentului.

Deshidratarea

Deshidratarea este principalul factor al pielii deshidratate. Totodată, deshidratarea poate accelera procesul de îmbătrânire prematură, grăbind apariţia ridurilor. Consumul insuficient de apă poate duce la deshidratare, însă problema poate fi rezolvată dacă bei cel puţin doi litri de apă pe zi.

Stresul

Şi stresul poate contribui la uscarea pielii. Stresul provoacă eliberarea în organism a unui hormon, cortizolul, care afectează fluxul sangvin. Mai mult, este încetinit procesul de regenerare celulară.

Lipsa somnului

Am auzit cu toţii de somnul de frumuseţe şi despre efectele pe care le are aceste asupra pielii. Însă aici ne referim la somnul de peste noapte, la acele ore care contribuie foarte mult la modul în care arată pielea noastră. Pe lângă faptul că insomnia înrăutăţeşte aspectul tegumentului, ea cauzează şi cearcănele.

Pielea uscată nu va mai reprezenta o problemă pentru tine dacă acorzi mai multă atenţie nevoilor tegumentului.