5 sporturi care fac fundul frumos!
Ultima actualizare:
Tenisul le ajută enorm pe femei să aibă un posterior aşa cum îşi dorescFoto Click!
O vorbă românească spune că mersul pe jos face piciorul frumos şi este cât se poate de adevărat! Totuşi, putem generaliza această maximă şi spune că şi fundul are de câştigat în cazul în care facem sport.
Iar femeile au prins mişcarea şi nu le mai scoate nimeni de pe terenurile şi sălile de antrenament. Unele exerciţii sunt însă mai eficiente decât altele şi trebuie să ştim care ajută cel mai mult la tonifierea posteriorului.
Fotbalul american foloseşte toate grupele de muşchi, iar coapsele sunt cele mai solicitate. Consecinţa o vedeţi mai sus!Foto Click!
Voleiul este deja recunoscut pentru beneficiile pe care le aduce asupra fizicului. Mai ales pentru femei.Foto Click!
Înotul face bine atât pe exterior, cât şi pe interiorFoto Click!
Tenisul arde celulita de pe feseFoto Click!
Handbalul este mană cerească pentru zona toraceluiFoto Click!
