Hannah Montana dă 25.000$ să arate aşa

Hannah Montana dă 25.000$ să arate aşa

Ultima actualizare:

    La prima oră a  dimineţii, Miley  aleargă timp de  o jumătate de oră (foto: guliver/Splashnews)
La prima oră a dimineţii, Miley aleargă timp de o jumătate de oră (foto: guliver/Splashnews)

"Sunt disperată să nu mă îngraş. Vreau să am o siluetă sexy", a recunoscut Miley Cyrus, de 19 ani, într-un interviu acordat E!Online. Şi cum obrazul subţire cu cheltuială se ţine, ea dă lunar 25.000 $ pe antrenamente.

Recent logodită cu Liam Hem­s­worth, simpatica Hannah Montana, pe numele ei real Miley Cyrus, nu vrea nici în ruptul capului să îşi dezamăgească iubitul.

De aceea l-a angajat pe cel mai bine cotat antrenor de fitness de la Hollywood, canadianul de 37 de ani Harley Pasternak.

Antrenorul se ocupă numai de vedete de prim rang printre care şi Rihanna.

Onorariul lui, ce-i drept un pic cam piperat, este de minimum 25.000 de dolari pe lună şi este la dispoziţia clienţilor săi oriunde, oricând şi oricum.

"Îl iau cu mine pe Harley oriunde mă duc prin lume. Am nevoie de el ca de aer.

Ştiu că o zi fără antrenamente poate fi dezastruoasă pentru silueta mea", a declarat Miley, care a recunoscut că e îndrăgostită de sport.

Iată ce program i-a făcut antrenorul

Dimineaţa: jogging- o jumătate de oră

Duş: 15 minute

Alimentaţie: batoane cu cereale şi lapte

Prânz: fitness pe grupe musculare - o oră jumătate (de 3 ori pe săptămână)

Alimentaţie: salate, iaurt, grătar de pui

Hidratare: 2,5 litri pe zi

După-amiază: exerciţii cardio - o jumătate de oră

Saună: 15 minute

Cină: grătar uşor şi salată

Cardio: sărituri, exerciţii cu mingea, căţărat pe funie - 25 de minute

Duş: odihnă



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
Actorul Toma Caragiu (5) jpg
gisele bundchen gettyimages jpg
alexandra capitanescu instagram jpg
image png
FotoJet (24) jpg
FotoJet (23) jpg
ioana tufaru captura youtube jpg
Ben Affleck jpg
image
image