Florentina Opriş şi Mihaela Tatu sar în ajutorul celor divorţaţi
Trecute ele însele prin despărţiri dureroase, Florentina Opriş şi Mihaela Tatu au decis să se implice într-un proiect destinat celor care au trecut printr-un divorţ, printr-o despărţire.
Numit „Călătoria după divorţ”, proiectul va fi lansat săptămâna viitoare la nivel naţional şi se va desfăşura pe o perioadă de 9 luni. Cele două vedete de televiziune, împreună cu psihologi şi terapeuţi, vor ţine conferinţe şi workshopuri în mai multe oraşe, ajutându-i pe cei singuri să meargă mai departe.
„Ca să-ţi revii după o despărţire, trebuie să reînveţi să te simţi bine cu tine. Sportul ajută enorm, de asemenea exerciţiile de respiraţie, dar şi anturajul şi alimentaţia. E bine să ne înconjurăm de prieteni dragi, de încredere, şi să consumăm alimente uşor digerabile, care cresc imunitatea (scăzută de stres)”, explică Florentina Opriş.
