FOTO Aşa îşi menţine silueta Carmen Brumă, după ce a devenit mămică

Carmen Brumă

Carmen Brumă, cunoscută pentru modul de viaţă sănătos pe care îl are şi pentru faptul că promovează diete cât se poate de benefice pentru pierderea kilogramelor, se poate lăuda cu faptul că are o siluetă de invidiat la scurt timp după ce a născut.

Astfel, iubita lui Mircea Badea reuşeşte să aibă un trup tonifiat combinând exerciţiile sportive cu o dieta echilibrată.

Ocazional, vedeta le arată şi admiratorilor săi virtuali care sunt unele dintre reţetele ei preferate.

În acest sens, proaspăta mămică a publicat pe pagina personală de Facebook o fotografie în care se poate vedea ce a mâncat la masa de prânz.

Mai mult decât atât, ea le-a dat şi reţeta fanilor săi, care au apreciat gestul vedetei foarte mult.

"Ciuperci umplute cu urda si spanac. Ingrediente: 3 ciuperci mari, 3 linguri de urda , spanac inabusit in unt -3 linguri, seminte de canepa, 2 linguri ulei de palmier, sare, busuioc, rozmarin, patrunjel. Se amesteca urda , spanacul, uleiul si condimentele apoi se vor umple ciupercile taiate in jumatate si se baga la cuptor aproximativ 30 de minute. Cand sunt gata se adauga seminte de canepa, patrunjel tocat si eventual putin ulei de masline", a scris Carmen, în dreptul imaginii de mai jos.

Reţeta lui Carmen Brumă