Romanița Iovan sfidează trecerea timpului! Secretul siluetei și al tenului impecabil la 61 de ani. „Mă bucur când primesc astfel de complimente”

La 61 de ani, Romanița Iovan continuă să impresioneze prin eleganță și aspectul său impecabil. Creatoarea de modă spune că nu apelează la soluții miraculoase, ci mizează pe un stil de viață echilibrat și pe câteva obiceiuri pe care le respectă cu strictețe de ani buni.

Cele 4 reguli de aur ale Romaniței Iovan pentru un ten și o siluetă de invidiat / foto: Facebook

Romanița Iovan activează în industria modei de peste patru decenii și continuă să fie implicată în proiectele sale. Într-un interviu acordat recent, creatoarea de modă a vorbit despre stilul de viață care o ajută să se mențină în formă și să aibă grijă de sănătatea sa.

„Mă bucur când primesc astfel de complimente, dar adevărul este că nu există o rețetă-minune și nici un secret ascuns. Cred că felul în care arăt astăzi este rezultatul unui stil de viață echilibrat și al consecvenței, nu al unor soluții rapide.

Prefer să mănânc echilibrat, în porții rezonabile, să aleg alimente cât mai naturale și să îmi ascult organismul. Din când în când, îmi fac și plăceri culinare, pentru că viața trebuie trăită cu măsură, nu cu frustrări. La fel de importantă este mișcarea. Nu fac sport doar pentru siluetă, ci și pentru starea de bine pe care mi-o oferă. Încerc să fiu activă, să am grijă de corpul meu și să îmi păstrez energia, mai ales că profesia mea este foarte solicitantă.

În ceea ce privește frumusețea, cred că cea mai bună investiție este grija constantă față de tine. Un ten curat, hidratarea, somnul suficient și protecția împotriva soarelui fac mai mult decât orice produs-minune. Iar zâmbetul și starea de bine se văd întotdeauna pe chip.

Cele patru obiceiuri pe care le respectă cu strictețe

Cred însă că adevărata frumusețe vine din echilibrul interior. O femeie care este împăcată cu ea însăși, care se simte bine în pielea ei și care are încredere în propriile forțe va fi întotdeauna frumoasă, indiferent de vârstă. Trecerea timpului nu trebuie privită ca un dușman, ci ca un privilegiu. Important este să avem grijă de noi cu naturalețe și să nu încercăm să devenim altcineva”, a declarat Romanița Iovan pentru viva.ro.

Din declarațiile creatoarei de modă reiese că nu există un secret miraculos în spatele aspectului său. Romanița Iovan pune accent pe o alimentație echilibrată, mișcare constantă, un program de odihnă corespunzător și îngrijirea zilnică a tenului.

În plus, vedeta consideră că starea de bine și echilibrul interior sunt la fel de importante ca rutina de îngrijire. În opinia sa, frumusețea nu ține doar de aspectul fizic, ci și și de felul în care o persoană se simte în propria piele.

Respectând aceste principii de ani de zile, Romanița Iovan continuă să fie admirată pentru eleganța și silueta sa, demonstrând că un stil de viață echilibrat poate face diferența indiferent de vârstă.