scroll left
Ultima Oră!Subiecte PopulareActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Război Ucraina-RusiaInternaționalFapt diversTehnologieNaționalSănătateCoronavirusSport
scroll right

Cele mai bune sfaturi să dormi ca un bebeluş

Ultima actualizare:
Lumina din cameră, salteaua, cearşafurile, temperatura, toate sunt importante pentru un somn de calitate
Lumina din cameră, salteaua, cearşafurile, temperatura, toate sunt importante pentru un somn de calitate

Un om obişnuit ar trebui să doarmă noaptea între 7 şi 9 ore pentru o bună funcţionare a organismului. Atunci când cineva doarme mai puţin, îi creşte tensiunea arterială, se poate îmbolnăvi de diabet şi riscă să dezvolte obezitate. Iată 18 de sfaturi propuse de specialiştii americani să dormi mai bine noaptea, potrivit Huffington Post.

cub horoscop 2 gif
Horoscop săptămâna 13-19 decembrie. Schimbări și lecții importante pentru toate zodiile. Pericole pentru Berbeci, oportunități pentru Fecioare, Vărsătorii au de luat decizii
Horoscop
banner marina almasan jpg
#Exclusiv Click!
Marina Almășan, mesaj dur pentru ultima soție a lui Victor Socaciu, la 3 ani de la decesul artistului: „Nu fac parastas, las pe seama văduvei, a fost coană preoteasă”. Cum își alină dorul și suferința
Vedete românești
image
Europarlamentarul cu cele mai mari venituri din noul Parlament European este român. Încasează 657.000 euro pe an, dar susține suveranismul
adevarul.ro
image
Intrarea în Schengen nu ne scapă de tot de controalele la graniță. Cât timp și în ce situații ne vor fi cerute actele la frontieră
adevarul.ro

Parteneri

image
Cele 4 zodii care vor fi sub protecție divină până pe 25 decembrie. Dumnezeu veghează asupra lor
www.fanatik.ro
image
Staţiunea denumită "St. Moritz de România". Turiştii care practică sporturi de iarnă au dat năvală pe pârtii
observatornews.ro
image
Bosniacii au dat verdictul după ce au văzut că au picat cu România în grupa pentru preliminariile Cupei Mondiale 2026
iamsport.ro
image
Un român și-a ucis soția pe o stradă din Palma de Mallorca. În mașină era și fetița lor de 2 ani. Femeia avea ordin de protecție
www.antena3.ro
image
Lovitura primită de milionarul român de 33 de ani care construieşte un castel în ţara noastră! Ce se întâmplă cu una dintre afacerile sale
as.ro
image
Fiica Loredanei Groza, apariție de senzație pe podium. Cum arată Elena Boncea la 26 de ani
playtech.ro
image
De ce apar dungile albe pe carnea de pui vândută în mai multe magazine, precum Lidl, Kaufland sau Carrefour. Ce arată analizele
www.fanatik.ro
image
Alexia Eram se răzbună cum știe mai bine. Sărutări pasionale pe stradă cu noul iubit
www.cancan.ro
image
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
www.playsport.ro
image
Uitată și părăsită de apropiați, marea campioană a României își duce viața în anonimat. Din ce a ajuns să trăiască acum una dintre cele mai mari campioane ale României
sportpesurse.ro
image
Dispare încă o bancă mare din România. 35.000 de români ajung să fie clienții unei alte unități bancare autohtone în urma unei fuziuni deja anunțate
www.bugetul.ro
Prințesa Caroline și Pierre Casiraghi cu soția Beatrice Borromeo, doliu în familia Casiraghi de la Monaco Profimedia jpg
Doliu în Principatul Monaco. Prințesa Caroline și frații Casiraghi sunt îndurerați
okmagazine.ro
image
Un apropiat al Prințesei vorbește despre Kate: ”Greul nu a trecut, nu și-a revenit la normal.. Doar se vede...”
okmagazine.ro
image
Cum s-au schimbat liniile de destin ale monarhiei britanice fix înainte de Crăciun. Elisabeta avea 10 ani
okmagazine.ro
image
#Monarhia în România
Povestea exilului portughez al regelui Carol al II-lea: Viața în vila „Mar y Sol” din Estoril
historia.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
Jeni Acterian, iubiri mărturisite în „Jurnalul unei fete greu de mulţumit“
historia.ro
demolare gara velenta oradea 01112024 1 jpeg
Gara din România pe care italienii au pus-o la pământ. Se ridică o clădire modernă, echipată cu facilități de top, o magazie, containere și antene
Național
Nichita Stanescu jpg
Motivul pentru care Nichita Stănescu a fost tratat regește de Ceaușescu. Care era latura sa rușinoasă: „A făcut și el un pact cu diavolul”
Fapt divers
Banner Târg Crăciun
Panică maximă în roata panoramică de la Târgul de Crăciun din Piața Constituției! „Of Doamne, s-a slăbit șurubul!” La Birmingham, 13 răniți după ce un carusel s-a prăbușit!
Fapt divers
Calatorie jpg
Greșelile pe care le fac românii atunci când merg în vacanțe la all-inclusive. Obiceiurile la care trebuie să renunți complet
Fapt divers
Adina Matei comisar licitatie Artmark record Grigorescu jpg
Moment istoric la Artmark. Noul record al pieței de artă: 365.000 EURO pentru un tablou de Grigorescu. Piața românească de artă atinge noi recorduri în cadrul celei mai bune licitații de iarnă din ultimii cinci ani
Actualitate
bani multi pensie jpg
Locul de muncă plătit cu 500 lei pe zi, dar de care românii nu vor să audă. De ce oamenii refuză să lucreze în acest domeniu: „Nimeni nu mai găsește oameni dispuși la muncă fizică”
Național
pensie jpg
Categoria de seniori care e în pericol să-și piardă pensia. Documentul pe care trebuie să îl depună până la sfârșitul lunii decembrie 2024
Național
Vue du village de Tourrettes sur Loup depuis la route des Quenières JPG
Un milionar francez și-a lăsat averea orașului în care a locuit. Ce condiție a pus autorităților să primească banii
Internațional
image
Prima soție a lui Călin Georgescu rupe tăcerea, după 20 de ani de la divorț. Daniela a avut o căsnicie de calvar. Candidatul la prezidențiale își bătea soția: „Devine periculos să spun ceva”
actualitate.net
image
Ana Maria Păcuraru a început să plângă în direct, la TV: „M-a sunat tatăl meu, proprietarul trustului Realitatea, și mi-a spus că a făcut pușcărie degeaba, că a stat închis degeaba în spatele gratiilor”
actualitate.net