Adio 19°C în casă. Descoperă temperatura ideală pentru a îmbina confortul cu economiile în locuință
În fiecare iarnă, confortul termic și economiile energetice devin subiecte de discuție. Mulți dintre noi ne întrebăm ce temperatură ar trebui să setăm la termostat pentru a ne simți confortabili în casele noastre, fără a afecta prea mult factura de energie. De-a lungul decadelor, recomandarea de 19°C a fost o regulă bine cunoscută, însă cu schimbările tehnologice și îmbunătățirile în eficiența energetică a locuințelor, această temperatură nu mai este neapărat de actualitate. Așadar, care este temperatura optimă pentru a obține echilibrul perfect între confort și economii?
De ce 19°C nu mai este suficient?
Recomandarea de a menține 19°C în locuințe a apărut în urma crizei petroliere din anii 1970, când majoritatea locuințelor erau slab izolate și nu exista tehnologia modernă de economisire a energiei. Atunci, 19°C era o temperatură teoretică care ajuta la reducerea consumului de energie. Totuși, în prezent, datorită îmbunătățirii semnificative a performanței energetice a locuințelor și implementării unor tehnologii moderne de încălzire, specialiștii recomandă o temperatură mai ridicată pentru confortul optim al locuinței.
Potrivit experților în energie, Nick Barber și Brad Roberson, temperatura ideală ar trebui să fie de 20°C. Aceasta reprezintă un compromis perfect între confortul termic și un consum de energie eficient.
Confortul termic
Temperatura setată pe termostat nu este singurul factor care influențează confortul într-o locuință. Alți factori importanți includ:
Izolația locuinței: Dacă există infiltrații de aer rece prin pereți sau feronerie defectuoasă, chiar și o temperatură de 22°C poate părea insuficientă.
Activitatea desfășurată: Activitățile sedentare, precum statul pe canapea sau lucrul la birou, pot amplifica senzația de frig, în timp ce activitățile fizice, cum ar fi gătitul sau curățenia, pot face ca o temperatură mai scăzută să fie percepută ca mai plăcută.
Umiditatea: Un nivel necorespunzător al umidității poate transforma un mediu aparent cald într-unul rece, chiar dacă temperatura este ideală.
Temperaturi ideale pentru fiecare încăpere
Ajustarea temperaturii în funcție de utilizarea fiecărei încăperi poate contribui semnificativ la economiile de energie:
Living și zonele de zi: 20°C sunt suficiente pentru a asigura un mediu confortabil și primitor.
Dormitor: O temperatură de 16-18°C este ideală pentru un somn odihnitor. Temperatura mai scăzută în dormitor favorizează un somn mai profund și mai relaxant.
Baie: 22°C sunt perfecte pentru a te simți confortabil după un duș răcoritor.
Holuri și spații puțin utilizate: 17°C sunt suficiente pentru aceste zone, reducând astfel costurile de încălzire în spațiile care nu sunt folosite frecvent.
De ce 20°C este varianta ideală?
Adoptarea unei temperaturi de 20°C în locuință aduce mai multe beneficii semnificative:
- Fiecare grad în plus față de 19°C poate crește consumul de energie cu aproximativ 7%. Menținerea unei temperaturi constante de 20°C reprezintă un echilibru între confortul termic și economii semnificative de energie.
- La 19°C, unele persoane pot resimți un disconfort ușor, mai ales dacă sunt sedentare. La 20°C, această senzație dispare, iar casa devine un loc mult mai plăcut și relaxant.
- Termostatele inteligente pot menține această temperatură constantă, ajustându-se automat în funcție de programul zilnic, astfel încât să nu fie necesar să intervenim manual.
