4 boli cu care te confrunţi primăvara

Răcelile. Trecerea de la rece la cald şi invers în timp foarte scurt te pot face o pradă uşoară răcelilor. Primele zile de primăvară te fac să renunţi la hainele groase în favoarea unora mai subţiri şi astfel te alegi imediat cu o răceală. La primele semne de guturai e bine să faci băi fierbinţi, în care pui ulei din ace de pin. Pentru a-ţi desfunda nasul mănâncă sfeclă roşie cu hrean.

Anemia. Se manifestă prin dureri de cap, pierderea apetitului alimentar, oboseală, lipsa energiei sau constipaţie. Apare pe fondul unei alimentaţii greşite, săracă în fier. Dacă ai vreuna din simptome, fă nişte analize să vezi cum stai cu fierul. Iar dacă ştii că ai probleme cu rinichii, cu tiroida sau ai un deficit de vitamina B12 trebuie să ai mare grijă. Dacă zilnic consumi un kg de mere îţi vei recăpăta apetitul, te vitaminizezi şi nu te vei simţi la fel de oboist.  

Ulcerul şi gastrita. Primăvara este anotimpul propice pentru afecţiunile digestive. De aceea, în această perioadă, trebuie să ţineţi un regim alimentar, dar să apelaţi şi la anumite remedii naturiste.10 zile pe lună beţi câte jumătate de pahar de suc de cartofi, înainte de fiecare masă. Este un excelent pansament gastric.

Conjunctivita. E o afecţiune inflamatorie a conjunctivei de cauză variabilă: bacteriană, virală, alergică şi factori iritanţi. Se manifestă prin mâncărimi, care-ţi dau senzaţia de nisip în ochi. Polenul, praful sau folosirea unor cosmetice neadecvate pot da naştere conjunctivitei. Puteţi încerca un tratament cu foi de varză, pentru că e antibacterian. Se pun foile în storcător, iar sucul obţinut se picură în fiecare zi în ochi.