scroll left
Ultima Oră!Subiecte PopulareActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Război Ucraina-RusiaInternaționalFapt diversTehnologieNaționalSănătateCoronavirusSport
scroll right

5 alimente care trebuie consumate zilnic

Ultima actualizare:
simeon stalpnicul png

Surse de vitamine, minerale şi fibre, unele alimente ar trebui să se regăsească zilnic în meniul nostru, pentru o viaţă cât mai sănătoasă. Uite cum e bine să arate coşul tău de cumpărături: cu afine, broccoli, iaurt, ulei de măsline şi spanac!

Ghid de cumpărături

horoscop rune pana la finalul anului 2024 jpg
Horoscop rune 24–27 decembrie. Mesajele destinului pentru fiecare zodie, ce schimbări se produc de Crăciun. Taurii primesc runa abundenței, transformare profundă pentru Fecioare
Horoscop
Horoscop, foto Shutterstock jpg
Singura zodie ce va avea noroc înzecit până pe 3 ianuarie. Universul îi deschide toate ușile, banii, iubirea și succesul vin în valuri
Horoscop
image
Dispar rețeta electronică, scrisoarea medicală și trimiterea de la medicul de familie. O nouă platformă va fi funcționa din august
adevarul.ro
image
Un fotbalist a murit după ce s-a prăbușit din telescaun, de la 70 de metri înălțime, în timpul unei vacanțe la schi
adevarul.ro

Parteneri

image
Cadou de 3000 de euro primit de Sărbători de Mitică Dragomir de la vedeta FCSB-ului. „E Maybach-ul meu”. Exclusiv
www.fanatik.ro
image
Două Românii, două realități financiare: cum putem reduce decalajul economic și social
observatornews.ro
image
Dan Alexa și-a văzut colegul cum luptă în ring și a rămas uimit: ”Un fenomen! Cap mic și niște lopeți...”
iamsport.ro
image
Dispar rețetele și biletele de trimitere de la medicul de familie. Documentele medicale devin complet digitale
www.antena3.ro
image
Unde lovește codul galben de ninsoare deja. Gândul prezintă zonele în care ninge abundent. Vești de ultimă oră de la ANM, prognoză specială pentru București
www.gandul.ro
image
Afacerea surpriză cu care Cristi Borcea vrea să dea lovitura în 2026. În ce a putut să investească
as.ro
image
Declin demografic accelerat în România. Țara a ajuns la nivelul populației de acum aproape 50 de ani
playtech.ro
image
„Țintă necooperantă!” Ce s-ar întâmpla dacă avionul lui Vladimir Putin ar pătrunde în spațiul aerian al României. Răspunsul lui Radu Miruță, noul șef al MApN
www.fanatik.ro
image
Plutonierul major Mirel Tulitu a murit într-un accident rutier cumplit. 3 fetițe au rămas acum orfane de tată 😢
www.cancan.ro
image
S-a aflat cine vor fi, de fapt, nașii la nunta Andreei Bălan cu Victor Cornea. Mulți au rămas înmărmuriți când au aflat despre cine e vorba, căci toată lumea se aștepta la alt nume. Decizia pe care a mai luat-o artista, la scurt timp după ce a anunțat data nunții
www.viva.ro
image
Imagini nemaivăzute cu fiica Nicoletei Luciu. La 14 ani, Kim Csergo e o adolescentă superbă, iar cele mai recente poze cu ea i-au uimit pe toți! FOTO
www.unica.ro
image
Bolojan, anunț pentru românii care lucrează la stat. Tăierile de cheltuieli și restructurări de posturi
playtech.ro
image
Meteorologii ANM anunță un Crăciun ca pe vremuri: Ninsori abundente chiar în Ajun și un val de ger rusesc pătrunde în țara noastră
www.stiripesurse.ro
image
Ordonanța Trenuleț - DOCUMENT / S-a complicat rău situația privitoare la colectarea de TVA: ANAF nu poate analiza muntele de date / UPDATE
www.stiripesurse.ro
image
Ce pune Regele Charles pe masa de Crăciun pentru familia sa regală. Preparatele cu care se răsfață la Sandrigham
okmagazine.ro
image
Obiceiul adorabil de la Palatul Regal britanic, în ajun de Crăciun. Cum se împarte fericirea între prinți și prințese
okmagazine.ro
image
#Revoluția din 1989
De ce a ales Nicolae Ceauşescu să fugă la Târgovişte?
historia.ro
image
#Al Doilea Război Mondial
Stalingrad, radiografia unei bătălii cruciale
historia.ro
claudia cardinale profimedia jpg
Omagiu adus personalităților care „au plecat” în 2025 prin propriile lor cuvinte: „Poți trăi mai multe vieți în loc de una”
Internațional
image png
Un faimos vlogger, impresionat de un loc din România: „Bate la fundul gol orice stradă decorată de Crăciun din New York”
Fapt divers
Volodimir zelenski foto profimedia jpg
Zelenski dezvăluie înainte de Crăciun planul de pace în 20 de puncte. A fost deja transmis Rusiei
Internațional
donald trump jeffrey epstein captura video jpg
Scrisoarea sinistră trimisă de Epstein înainte să se sinucidă îl menționează pe Trump: „Președintelui nostru îi plac fetele tinere”
Internațional
explozie milano jpg
Dezastru pe autostrada care leagă Milano de Napoli, după explozia unei cisterne pline cu GPL|VIDEO
Internațional
colind jpg
„Domnul e pe pământ”-Primarul care a compus și a cântat un colind în trei limbi pentru comunitatea sa|VIDEO
Național
GUVERNUL ROMANIEI FOTO FB jpg
Ordonanța trenuleț pentru 2026: impozite reduse, subvenții tăiate și ajutoare extinse
Național
Papa Francisc (© Benhur Arcayan / Malacañang Photo Bureau / Wikimedia Commons)
Șase dintre cele mai importante momente ale anului 2025 care au conectat întreaga lume
Internațional
image
Ce etnie are Alessia Pop, câștigătoarea de la Vocea României: „Nu pot exprima durerea pe care o simt ...”
actualitate.net
image
Dovada că Alessia Pop, câștigătoarea Vocea României, s-a cunoscut cu Theo Rose înainte de a urca pe scena concursului de la PRO TV. Unde au fost cele două
actualitate.net