5 diuretice naturale, cu efect garantat

Ultima actualizare:

Ai mereu picioarele şi gleznele umflate? Te-ai putea confrunta cu retenţia de apă, o problemă frecvent întâlnită printre femei. Din fericire, există plante care favorizează eliminarea apei în exces din organism, iar noi ţi le prezentăm pe cele mai eficiente. Află care sunt acestea din noul număr al revistei „Click! pentru femei“!

Păpădia

Un remediu eficient împotriva retenţiei de apă sunt infuziile din flori de păpădie, care stimulează activitatea rinichilor şi cresc frecvenţa urinării. Prepară infuzia din două linguriţe de plantă uscată şi din 250 ml de apă fierbinte. Lasă la infuzat 10 minute şi bea trei căni pe zi.

Urzica

O altă plantă care favorizează eliminarea apei din organism este urzica. Infuzia preparată din această plantă acţionează ca diuretic natural, creşte fluxul urinar şi curăţă căile urinare. Peste o lingurinţă de frunze uscate de urzică toarnă 200 ml de apă fierbinte şi lasă la infuzat 10 minute. Este indicat să bei trei căni de ceai pe zi.Coada-calului

Recunoscută pentru beneficiile pe care le aduce tractului urinar, coada-calului favorizează eliminarea pietrelor de la rinichi, dar acţionează şi ca un dezinfectant urinar. Prepară o infuzie dintr-o linguriţă de plantă şi din 250 ml de apă clocotită. Lasă la infuzat cinci minute, strecoară şi bea ceaiul între mese, câte trei căni pe zi.

Mătasea de porumb

Recunoscută pentru efectele sale diuretice, mătasea de porumb favorizează eliminarea apei şi a sărurilor în exces aflate în organism. De asemenea, este indicată în tratarea problemelor întregului tract urinar. Toarnă 250 ml de apă fierbinte peste două linguriţe de plantă şi lasă la infuzat cinci minute. Bea câte două căni de ceai pe zi.

Turiţa

O altă plantă de ajutor în combaterea retenţiei de apă este turiţa. Aceasta are efect diuretic şi ajută la curăţarea tractului urinar şi a sistemului limfatic. Toarnă 250 ml de apă fierbinte peste trei linguriţe de plantă uscată şi lasă la infuzat cinci minute. Bea câte trei căni de ceai pe zi.

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Prințul George, Prințesa Charlotte și Prințul William Foto Profimedia jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
Șofer la volan  Foto Pixabay jpg
inchisoare medievala jpg
profesor jpg
daniel david ubb fb jpg
phone 292994 1280 jpg
Izvorul de la Manastirea Sf  Dionisie Exiguul si Sf  Efrem jpg
4 front poza mare jpg
cat 7032641 1280 jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net