scroll left
Ultima Oră!Subiecte PopulareActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Război Ucraina-RusiaInternaționalFapt diversTehnologieNaționalSănătateCoronavirusSport
scroll right

Cât e de grav dacă bem cafeaua pe stomacul gol!

Ultima actualizare:

Dimineața este cea mai bună perioadă pentru a bea cafeaua. Intervalul orar ideal ca efectul cafeinei să fie maxim este 9.30-11.30.

Un alt factor important este să o bei la câteva ore de la trezire. Imediat după ce te ridici din pat, nivelul de cortizol din corp este ridicat, iar cafeaua nu-și va face efectul. Din păcate extrem de mulți oameni preferă să sară peste micul dejun și savurează cafeaua pe stomacul gol. Lucru deloc indicat de medici.  

Continuarea pe clicksanatate.ro.

Ghid de cumpărături

Horoscop, foto Shutterstock jpg
Cele cinci zodii norocoase în săptămâna 19-25 ianuarie. Sezonul Vărsătorului debutează cu surprize pentru acești nativi
Horoscop
zodii, foto shutterstock jpg
Zodiile care vor fi în culmea fericirii săptămâna viitoare. Ce le va aduce echilibrul mult așteptat
Horoscop
image
Agatha Christie, autoarea crimei aproape perfecte. Cum și-a înscenat dispariția, folosind numele amantei soțului său
adevarul.ro
image
Șapte mașini și o lecție de răbdare: tânărul obligat să aștepte pentru a traversa strada stârnește indignare online
adevarul.ro

Parteneri

image
Ladislau Boloni riscă să fie, din nou, pus la zid. Legendarul antrenor ține la loc de cinste semnătura lui Nicolae Ceaușescu
www.fanatik.ro
image
Mulţi şoferi agresivi scapă de amenzi chiar din cauza victimelor. Ce greşeli nu trebuie să faci
observatornews.ro
image
S-a contrat în direct cu Marius Lăcătuș și nu l-a iertat pe Valentin Ceaușescu: ”M-a umilit el pe mine? M-a făcut să rabd de foame, de frig și de sete”
iamsport.ro
image
Vortexul polar suferă o perturbare majoră. Efecte ample în Europa, urmează inversiunea termică. Cât durează gerul cumplit pe continent
www.antena3.ro
image
Imagini apocaliptice în Rusia. Ninsori istorice au îngropat blocuri, au paralizat orașe, mașini și drumuri. Oamenii sapă prin zăpadă ca să se poată deplasa. Stare de urgență în Kamceatka, sunt și morți
www.gandul.ro
image
Decizia luată de Gică Popescu în privinţa afacerii uriaşe, de 70 de milioane de euro!
as.ro
image
Scandal monstru la PRO TV, după plecarea lui Măruță. Vedeta a răbufnit chiar în timpul emisiunii, nimeni nu se aștepta să spună asta
playtech.ro
image
Apariție de senzație la FCSB! Va juca primul meci cu CFR Cluj. Exclusiv
www.fanatik.ro
image
BREAKING! Mario Iorgulescu, urmărit și bătut în Italia
www.cancan.ro
image
S-a aflat cine vor fi, de fapt, nașii la nunta Andreei Bălan cu Victor Cornea. Mulți au rămas înmărmuriți când au aflat despre cine e vorba, căci toată lumea se aștepta la alt nume. Decizia pe care a mai luat-o artista, la scurt timp după ce a anunțat data nunții
www.viva.ro
image
„Degeaba tu știi ce trebuie să faci, dacă ești sabotat în propria familie”, spunea Gabriela Iorgulescu, după accidentul mortal provocat de fiul ei, în 2019. Detalii din trecutul familiei ies la iveală acum. Ce s-a aflat despre mama lui Mario
www.unica.ro
image
SUA aruncă din avion mii de șobolani într-un plan bizar care vrea să salveze...
playtech.ro
image
Curtea Constituțională, capturată de Guvern? Numiri, favoruri și fisurile invizibile ale independenței
www.stiripesurse.ro
image
Casa de Pensii, avertisment pentru pensionari și viitorii pensionari: Vechimea în muncă, sub o nouă regulă
www.stiripesurse.ro
image
Singura fiică a lui Michael Douglas și a lui Catherine-Zeta Jones a moștenit frumusețea și senzualitatea părinților. Cum arată Carys, e TOP
okmagazine.ro
image
Ciudatul ritual nocturn al Prințului William și al Prințesei Kate. Ce fac împreună la ore târzii din noapte
okmagazine.ro
image
#Comunismul in România
Cum a devenit Brașovul Orașul Stalin
historia.ro
image
#Războiul Rece
Project Iceworm: Baza atomică ascunsă sub gheața din Groenlanda, în perioada Războiului Rece
historia.ro
ger romania jpg
Cod galben de ger în toată țara. ANM avertizează: „România n-a mai trecut prin așa ceva din 2017”
Național
581295888 1368268191337110 3331521597440360132 n jpg
Tânăra care a schimbat legea în Italia după ce a fost răpită și agresată. Motivul pentru care a devenit un simbol al schimbării
Fapt divers
produse supermarket, foto Shutterstock jpg
Obiceiul care l-a scos din minți pe proprietarul unui supermarket din Germania. Sătul de pierderi financiare, a luat o măsură radicală: „Absolut corect”
Internațional
udare muscate jpg
Greșeala aparent banală care îți poate distruge mușcatele pe timp de iarnă. Ce trebuie să faci pentru a evita pericolul
Fapt divers
math puzzle 1768676155389 jpg
IQ-ul tău este peste 140 dacă poți rezolva acest puzzle matematic. Ai 5 secunde la dispoziție să găsești răspunsul corect
Fapt divers
calugarita, foto Shutterstock jpg
O femeie îmbrăcată în călugăriță a lăsat mai mulți sibieni în beznă și fără internet. Motivul pentru care nu va plăti niciun leu, deși a provocat pagube importante
Național
salvare fetita parcul romanescu jpeg
Un nepalez a salvat o fetița de 5 ani care a căzut într-un lac înghețat din Craiova. Gestul lui a impresionat o țară întreagă
Național
Donald Trump și Nicușor Dan FOTO Profimedia
România a primit o invitație de la Donald Trump să devină membră a „Consiliului pentru Pace”. Scrisoarea primită de Nicușor Dan
Actualitate
image
Adevărul despre etnia Loredanei Groza. Toți cei care o știu credeau altceva
actualitate.net
image
Cum arată acum doi frați care au fost abandonați lângă Gara de Nord în București, în 1994: „Vă rugăm să ne ajutați!"
actualitate.net