Cum scapi de durerile menstruale fără să iei medicamente


    Și masajul abdominal te poate ajuta să scapi de durerile menstruale sau măcar să le diminuezi.www.clicksanatate.ro
Și masajul abdominal te poate ajuta să scapi de durerile menstruale sau măcar să le diminuezi.www.clicksanatate.ro

Mult timp au existat câteva zile pe lună când m-am gândit că cel care a creat Universul nu a fost prea drept cu femeile. Este vorba despre perioada ciclului menstrual, o perioadă în care aveam dureri groaznice de burtă.

Şi cum nu-mi place să iau medicamente (consider că repar ceva, dar stric altceva), multă vreme am suferit din această pricină. Însă, încă de acum vreo doi-trei ani, am găsit câteva soluţii naturale care chiar au avut efect.

În acest articol îţi voi spune şi ţie cum poţi să scapi de durerile menstruale apelând la câteva leacuri pe care poţi să le preapari în casă şi care s-au dovedit a fi foarte eficiente!

1. Ceaiul de ghimbir

Este unul dintre cele mai bune remedii pentru durerile menstruale.  Ghimbirul diminuează secreţia de prostaglandins, compus hormonal responsabil de inducerea durerii.  Ca să prepari un astfel de ceai îţi trebuie o bucăţică ghimbir proaspăt. Aceasta se răzuie într-o ceaşcă cu apă fierbinte. Nu se bea îndulcit!

Află pe clicksanatate.ro cum poți să combați durerile menstruale fără medicamente

manuta  victor dorobantu Wednesday jpg
masina cu lemne furate din padure jpeg
bacteria care te poate ucide
Bancnotele care valorează 1800 de lire
Anamaria Prodan
Ivana Knoll FOTO Instagram png
pele gettyimages 841963610 jpeg
Zile libere legale în 2023
camasialtita
nava de croaziera Viking Polaris Foto AFP jpg
image
image
image
image
bacteria care te poate ucide
Bancnotele care valorează 1800 de lire
calendar ortodox 2022 4 decembrie sfanta mare mucenita varvara  jpg
Zile libere legale în 2023
pele gettyimages 841963610 jpeg
Ivana Knoll FOTO Instagram png