Dă-i copilului alune pentru a scăpa de viermişori!

Ultima actualizare:

Cele fără sare şi necombinate cu o bere te pot menţine în formă. Este perfect adevărat că 100 g de alune conţin peste 500 de calorii, dar la fel de adevărat este că sunt foarte nutritive şi se digeră uşor. Miezul conţine 3-6% apă, 52-69% grăsimi, 12-28% substanţe proteice, 2-3% săruri minerale(potasiu, fosfor, calciu, mangan, fier etc.), provitamina A, vitaminele C, B1, B2, PP; E(6-6,5mg/100g), acid pantotenic, acid folic (71mg/100g) şi vitamina P.

Datorită acestor proprietăţi, alunele au efect antianemic, remineralizant, vermifug şi servesc chiar şi ca tonifiant nervos, uşurează activitatea tractului gastro-intestinal şi contribuie la buna funcţionare a ficatului, ochilor şi pielii. Sunt recomandate copiilor, adolescenţilor, sportivilor, bătrânilor, persoanelor anemice, celor cu TBC şi femeilor cu tulburări de menopauză.

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Placinta de branza de vaci  Sursa foto shutterstock 1323096947 jpg
clickpentrufemei.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
pahar cu apa jpg
muncitori asiatici santier autostrada sibiu pitesti foto Facebook Irinel Scriosteanu jpg
ciorba pasare adobestock jpg
ambulanta Fb jpg
cartofi jpg
2 tiuit urechi jpg jpeg
Prințesa Kate (1) jpg
rugaciune jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net