De ce să ţii o cură cu must
Toamna este sezonul indicat pentru un regim de revitalizare a organismului. Cura cu must e recunoscut pentru efectele sale de detoxificare și regeneratoare.
Înainte de a începe procesul de detoxificare, suprimă din dietă toate produsele de orgine animală, alimentele procesate, băuturile alcoolice, cafeaua, ciocolata. Bea ceaiuri laxative din plante, pentru a curăța colonul și intestinul.
Cura de 10 zile
Bea un pahar de must cu o jumătate de oră înainte de a lua un mic dejun pe bază de fulgi de grâu sau de ovăz. La prânz, servește legume preparate la vapori, și deserturi pe bază de fructe (mere la cuptor, spre exemplu). O dată pe zi consumă un chiorchine de struguri albi și un amestec de prune și caise uscate.
Află cum să ţii cura severă cu must, 21 de zile pe clickpentrufemei.ro.
Siropul care te ajută să slăbeștiDe mâine începi o dietă nouă? Uite cât o poți ține fără riscuri
