Dieta cu suc de mere

image
Sucul de mere scade nivelul colesterolului „rău“ din organism.www.clicksanatate.ro

Sucul de mere este o băutură delicioasă, plină de vitamine şi minerale, care poate să reducă nivelul de colesterol rău şi să prevină numeroase tipuri de cancer.

Este bine de ştiut că această băutură te poate ajuta să slăbeşti, dar şi să-ţi detoxifici organismul, într-un timp foarte scurt: 4 zile.

Ce are în compoziţie

Sucul de mere este bogat în vitaminele A, B şi C, dar are în compoziţie şi numeroase minerale: fier, potasiu, siliciu. În plus, este o sursă excelentă de fibre şi fitonutrienţi.

Paşii acestei cure de slăbire

Dieta cu suc de mere este extrem de simplă. Trebuie să urmezi, timp de 4 zile, câteva reguli. Şi musai să nu te abaţi de la ele.Aşadar, în primele trei zile, trebuie să consumi doar suc de mere şi apă. Asta e tot ce ai voie.

În ultima zi a dietei, cea de-a patra, bea două linguri de ulei de măsline imediat ce te trezeşti. Apoi, la micul dejun consumă un pahar de suc de portocale.

Află pe clicksanatate.ro cum să ţii dieta pentru a avea rezultate cât mai bune!

Revista Click! Sănătate îţi aduce cartea „Plante medicinale pentru stres si anxietate“

Ponturi să eviţi intoxicaţia medicamentoasă la copii

borcea piscina JPG
IMG 0810 jpg
1 meghan kate jpg jpeg
ioana ginghina cu fiica jpg
bravo ai stil foto facebook 40288700 (1) webp
andra maruta copii png
gianina corondan tb1000 jpg
lacul vidra PNG
image
adevarul.ro
image
adevarul.ro
image
image
image
image
calendar ortodox 2021 27 iunie sfantul cuvios samson primitorul de straini png
Neversea2019 0706 184002 9091 AH   WEB size  jpg
foto1 front medvedev epa efe jpg
inchisoare shutterstock 1030254055 0 jpeg
1 meghan kate jpg jpeg
lacul vidra PNG