Efectele secundare ale suplimentelor prenatale luate în afara sarcinii
Unele femei sunt de părere că suplimentele nutritive prenatale le ajută să aibă un păr bogat, unghii sănătoase, mai multă energie. De fapt, acest tip de suplimente realizate special pentru gravide le poate afecta sănătatea.
Căderea părului
Vitaminele prenatale îți pot afecta podoaba capilară. Multe femei cred că suplimentele alimentare luate în timpul sarcinii previn căderea, ba chiar îndesesc părul. De fapt, aceste efecte sunt datorate schimbărilor hormonale care fac părul și unghiile să crească mai mult. În situația în care nu ești însărcinată și nivelul hormonilor este normal, procesul de creștere a părului este lent, iar suplimentele nu-l pot influența.
Probleme digestive
În cazul în care iei suplimente nutritive prenatale fără a fi însărcinată pot apărea tulburări digestive. Poate fi vorba despre constipație, arsuri la stomac, dureri gastrice. Cum acestea îți cresc foarte mult aportul zilnic de fier, este posibil să-ți fie afectat ficatul. În această situație, se ivesc greața și diareea.Află pe clicksanatate.ro ce alte efecte secundare pot avea suplimentele prenatale!
