Iată cele mai hrănitoare 5 sucuri naturale

Sucul de varză

E cunoscut prin prin efectul său de stimulare şi de normalizare a digestiei, dar şi prin acţiunea sa anticancerigenă. Sucul de varză mai conţine iod şi vitamina C, fiind util în constipaţii şi erupţii ale pielii. Dacă îl consumi în cantităţi mari poate produce balonare, datorită acţiunii de descompunere a deşeurilor din tubul digestiv, însă este cel mai eficient dintre toate pansamentele gastrice şi cicatrizante. Acest suc se consumă fără sare.

Sucul de morcovi

Este hrănitor, conţine cantităţi mari de calciu, potasiu şi magneziu. Carotenul din acest suc te va ajuta să ai o sănătate de fier şi să scapi de kilogramele nedorite. Acest suc conţine şi cantităţi mari de antioxidanţi care protejează organismul de efectele nocive ale radicalilor liberi. De asemenea, sucul de morcov te protejează de cancer.

Sucul de sfeclă roşie

Ajută la dezvoltarea de celule roşii. Este bogat în potasiu, fier, vitamina C şi magneziu. Acest suc este ideal şi pentru persoanele care suferă de pierderi de memorie.

Sucul de roşii

Este indicat tuturor pentru proprietăţile sale de detoxifiere a organismului, datorită conţinutului ridicat de pectină, substanţă care are proprietatea de a absorbi toxinele intestinale.

Este bogat în săruri minerale, în special calciu şi fier, ajută în cazurile de astenie şi anemie, regenerează organismul, are rol răcoritor, revitalizant, antiinfecţios, dezintoxicant, uşurează digestia şi este un bun echilibrant celular.

 Sucul de pere

Este ideal pentru cei care vor să adopte un stil de viaţă sănătos. Este bogat în calciu şi vitamina C, potasiu, magneziu şi fosfor.