Lămâia verde, ingredientul-minune pentru o siluetă de vis

Ultima actualizare:

Lime-ul are un conţinut nutritiv mai bogat decât varianta sa galbenă, lămâia, fiind o sursă excelentă de vitamina C. De la acest fruct poţi folosi coaja, pulpa şi sucul.

Lâmâia verde adaugă savoare ceaiurilor, prăjiturilor, sucurilor de fructe sau legume, salatelor, precum şi reţetelor cu paste sau carne. Un fruct nu are decât 20 de calorii, fiind ideal pentru persoanele care vor să se menţină în formă.

În afară de vitamina C, lămâia verde conţine fier, niacină, vitamina A, riboflavonoină şi fosfor, fiind echivalentul unui suplimet alimentar natural. Astfel, lime-ul îmbunătăţeşte digestia, accelerează arderea grăsimilor, întăreşte gingiile, previne cariile şi stimulează imunitatea.

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Richard și Alejandra Gere, GettyImages (2) jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
centrala jpeg
churches lalibela  jpg
manastirea Ghighiu  jpeg
Pensionari discută cu reprezentanții presei și oficialii Caselor de Pensii de care aparțin privind recalcularea pensiei, în București. FOTO Inquam Photos / Octav Ganea
stat bloc romania jpg
centrala termica de apartament instalator shutterstock 2373202799 jpg
vant puternic distrugeri jpg
Regele Charles  foto   GettyImages jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net