scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Război Ucraina-RusiaInternaționalFapt diversTehnologieNaționalSănătateCoronavirusSport
scroll right

Legumele şi carnea slabă te scapă de depresie

Ultima actualizare:
Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Google Discover Urmărește-ne pe Discover

Rezultatele studiului, realizat pe 2000 de persoane, au arătat că cei care au mâncat mai multe legume, fructe, cereale integrale şi carne slabă au prezentat mai puţine simptome de depresie. Creşterea aportului de acid folic găsit în legume, carne şi ficat, asociat cu un consum moderat de cafea, are un efect benefic asupra organismului.

Ghid de cumpărături

ileana matus cristian pomohaci colaj facebook jpg
Cine este Ileana Matuș, femeia care i-a fost soție lui Cristian Pomohaci. De ce au divorțat: „A vrut să aibă faimă” Național
Răzvan Fodor jpg
FotoRăzvan Fodor și-a văzut fiica plecând pe tocuri, la bal, pentru prima dată. Imaginea emoționantă postată de Irina Fodor Vedete românești
image
Anunțul Kievului: drona care a explodat în Portul Constanța era ucraineană. Cum a ajuns pe coasta României adevarul.ro
image
Romina Gingașu, soția moștenitorului Ferrari, cumpără un apartament familiei din Galați afectate de drona rusească adevarul.ro

Parteneri

image
Dosar penal pentru antrenorul din SuperLiga României! Tehnicianul a fost prins beat la volan www.fanatik.ro
image
Cristian Pârvulescu, în cazul dronei: Avem instituții, dar nu avem proceduri și curajul de a le folosi observatornews.ro
image
Cod roșu de explozii pe litoral. În Costinești este interzisă apropierea de malul mării: „Distanța de siguranță - 1 km față de țărm” www.antena3.ro
image
Circulara de ultimă oră care a ridicat nivelul de alertă după explozia dronei în Constanța: Zona litoralului, periculoasă pentru navigație www.gandul.ro
image
Scena sfâșietoare cu soția polițistului din Piatra Neamț, ucis de propriul fiu. S-a așezat pe jos, la căpătâiul lui, împietrită de durere www.wowbiz.ro
image
AVERTISMENT de la ANM! Vine codul GALBEN în România... Vezi mai mult www.kanald.ro
image
(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal   www.stirilekanald.ro
image
Ce spunea Gigi Becali despre Eugen Tomac, premierul desemnat de Nicușor Dan: “Sunt prieten cu el, dar…” as.ro
image
Unde merg grecii în vacanță. Insulele mai puțin cunoscute de turiști, cu taverne mai ieftine și peisaje spectaculoase playtech.ro
image
O femeie din Rusia a cucerit Everestul fără tub de oxigen. Puțini știu că este soția unui celebru sportiv www.fanatik.ro
image
Ce le-a cerut Vlad Verdeș, tânărul care și-a ucis tatăl polițist, magistraților. Nu le-a venit să creadă! 😲 www.cancan.ro
image
Incredibil, ce transformare! Cum arată astăzi Marie Jeanne Ion, jurnalista răpită în Irak în 2005. A trecut atunci prin momente cumplite, dar acum totul pare pentru ea doar un vis urât. Cu ce se ocupă în prezent www.viva.ro
image
Cea mai bogată româncă din lume a născut al treilea copil: „Prin harul lui Dumnezeu, mama și bebelușul sunt sănătoși”. Cu ce se ocupă, de fapt, Anca Verma și cine este soțul ei / FOTO www.unica.ro
image
Lucruri mai puțin știute despre Alexandra Căpitănescu. A scris istorie pentru România la Eurovision și... playtech.ro
image
Inteligența artificială alimentează explozia averilor: numărul milionarilor din lume a atins un nivel record adevarul.ro
image
Dmitri Medvedev o atacă dur pe Ursula von der Leyen după explozia din Portul Constanța și vorbește despre un posibil atentat la sediul UE adevarul.ro
image
Care e povestea celebrei brățări LOVE de la Cartier pe care Ducesa Meghan o poartă în continuu. Și Prințesa Lilibet a fost cucerită de model okmagazine.ro
image
Familia regală în alertă maximă, starea viitoarei regine se agravează! Prințesa, extrem de bolnavă, a ajuns la spital okmagazine.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
Descoperirea care dovedește o legendă în legătură cu fântâna Castelului Corvinilor / FOTO historia.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
Un triunghi amoros: Caragiale, Eminescu şi Veronica Micle historia.ro
bani cuplu shutterstock 753311653 jpeg
Cine plătește în cuplu și cum ajung banii să distrugă relațiile. Regula simplă după care Vasile și Cristina trăiesc de 40 de ani fără certuri Fapt divers
provocare motocicleta jpg
VideoProvocarea care a pus pe jar internetul: o motocicletă gratuită pentru cine rezistă 10 minute. „Nimeni nu va reuși” Fapt divers
anca verma instagram jpg
FotoAnca Verma a născut al treilea copil! Primele imagini cu cea mai bogată româncă din India și familia ei Național
alex madred war 6842531 jpg
#Exclusiv Click!
România, pe primul loc în UE la abandon școlar timpuriu. Unul din șase tineri părăsește școala înainte de finalizarea studiilor Național
drona marina jpg
Cum arată drona marină care a explodat în Portul Constanța. Doi bărbați au filmat-o înainte de deflagrație. „E foarte ciudată bărcuța asta” Național
explozie drona jpg
VideoMomentul în care drona marină a explodat în Portul Constanța: imaginile, surprinse de o jurnalistă. Anunțul președintelui Nicușor Dan Național
ileana matus cristian pomohaci colaj facebook jpg
Cine este Ileana Matuș, femeia care i-a fost soție lui Cristian Pomohaci. De ce au divorțat: „A vrut să aibă faimă” Național
ciocan judecator pixabay jpg
Primar din Argeș, condamnat la închisoare după ce a cerut favoruri sexuale unei angajate. Tânăra a înregistrat totul: „Tu de la mine ai de câştigat” Național
image
Cum arată biserica de 20 de milioane de euro a lui Becali. Lăcașul sfânt e pictat în aur, iar clopotele au fost aduse din Rusia. Oricine poate intra să o vadă actualitate.net
image
VIDEO | Andreea Bostănică, în ambulanță după bătaia cu Ana Beregoi. Sora Iulianei Beregoi, plină de sânge pe la ochi: „M-a bătut cu pumnii în cap / Îmi e frică de tine” actualitate.net