Macul de câmp alungă insomnia
Creşte pe marginea drumurilor sau în lanurile de cereale şi poate fi utilizat în scop terapeutic.
Descoperă în revista “Click! pentru femei” proprietăţile vindecătoare pe care le au doar petalele şi seminţele de mac!
Ameliorează simptomele bronşitei
Petalele uscate ale macului de câmp sunt un remediu excelent contra bronşitei. Prepari o infuzie dintr-o linguriţă de petale uscate, peste care torni o cană cu apă clocotită. Laşi la infuzat 10-15 minute, apoi bei ceaiul pe parcursul unei zile. Infuzia este de ajutor şi în ameliorarea simptomelor gripei, precum febra, cefaleea, oboseala, durerile articulare. Este bună pentru cei care suferă de tuse convulsivă, cât şi pentru persoanele care au traheită şi laringită. Tratamentul se urmează maximum 5 zile. În caz de laringită şi răguşeală, poţi face şi gargară cu infuzie din flori de mac, de câteva ori pe zi.
De ajutor în insomnie
Dacă te confrunţi cu episoade de insomnie, macul este o soluţie utilă, pentru că are efecte sedative. Pui la fiert o linguriţă de petale uscate în 250 ml de apă, iar când dă în clocot, iei de pe foc. Laşi să se răcească şi poţi îndulci cu o linguriţă de miere. Bei ceaiul cu 1-2 ore înainte să mergi la culcare.
Util în caz de osteoporoză
Seminţele de mac conţin acizi graşi Omega-6 şi fosfor, substanţe care ajută la o mai bună absorbţie a calciului în oase. Astfel, sunt utile atât în prevenţia, cât şi pentru reducerea simptomelor osteoporozei. Poţi face o cură cu infuzie din seminţe de mac, 14 zile. Peste 10 g de seminţe torni o cană cu apă clocotită şi laşi să infuzeze, 10 minute. Când se răceşte, strecori. Iei câte o lingură, de 2-3 ori pe zi, după masă.
Vindecă eczemele
Seminţele de mac sunt eficiente pentru vindecarea eczemelor, datorită conţinutului bogat de acid linoleic. Pui seminţe în lapte, cât să se înmoaie, apoi aplici pe piele, pe zona afectată. Remediul reduce şi roşeaţa cauzată de arsurile solare.
