Mazărea, bună pentru vasele de sânge

31 mai 2014 2:32

Ultima actualizare: 8 martie 2022 1:56

Mazăre

Leguminoasele sunt surse importante de fibre. De aceea, fasolea, mazărea sau lintea sunt aliaţii noştri împotriva colesterolului şi nu numai. Mazărea ajută la protejarea sistemului osos, a inimii şi a vaselor sanguine. Mai mult, ajută la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge.

Dacă vă simtiţi obosiţi, sau lipsiţi de energie, o porţie de mazăre vă repune pe picioare, garantat, graţie nutrienţilor care produc energie.Lintea este foarte bogată în molibden, un metal care face parte din structura unor enzime folositoare organismului uman. Acesta arde grăsimile sanguine, ajută la formarea hemoglobinei sau îmbunătăţeşte metabolismul celular.

Urmărește-ne pe

Google News

Facebook

Instagram

Ghid de cumpărături

Curățenia perfectă se face cu cel mai bun aspirator 2026 potrivit fiecărui scenariu Foto Daciana Stoica Adevărul jpg

Cel mai bun aspirator în 2026 nu există (până nu vezi asta): 12 recomandări care îți economisesc bani, timp și nervi – de la curățenie clasică la casă complet autonomă adevarul.ro

Air condiționat pentru dormitoare AC 9000 BTU Foto DMS Ghidul Cumpărătorului Adevărul jpg

Cele mai bune aparate de aer condiționat 9000 BTU în 2026 pentru spații mici – Canicula nu iartă: Top 5 modele + recomandări suplimentare adevarul.ro

Invazie de viespi vara? Ce le atrage în curte și cum poți scăpa de ele în siguranță adevarul.ro

VideoGabriela Cristea, despre efectele adverse ale tratamentului de slăbit: „O să vă povestesc ce am pățit” Vedete românești

VideoCrimă șocantă! O influenceriță de 28 de ani și iubitul ei au fost împușcați în somn, chiar în propria casă. Suspecții sunt de negăsit Internațional

Sextingul a înlocuit aplicațiile de dating în rândul tinerilor. Psiholog: „Rețelele sociale sunt noul spațiu al relațiilor” adevarul.ro

Castelul cu 365 de ferestre din Transilvania se redeschide pentru public: cum arată după 3 ani de restaurare adevarul.ro

Parteneri

Cum este descrisă Simona Halep de americani, după apariția de la Wimbledon. S-a afișat pentru prima oară cu Dorin Mateiu www.fanatik.ro

Un român se roagă de bancă să-i deblocheze contul, pentru a-i da bani unei escroace. "Nu e nicio înşelătorie" observatornews.ro

Copaci de moșmon, cu fructul „uitat” din Evul Mediu, au fost redescoperiți într-o rezervație. Gustul seamănă cu perele condimentate www.antena3.ro

Lacul Herăstrău, secat și plin de gunoaie și de mlaștină. În zona centrală nu e picior de muncitor. Trecătorii sunt furioși: „L-au lăsat așa în plină vară” / Cum se apără constructorul” www.gandul.ro

Cum arată fiul Mădălinei Manole la 17 ani! Fratele regretatei artiste a publicat o fotografie în premieră cu Petru Mircea Jr. www.wowbiz.ro

Ce este „norul rulou”, fenomenul care a stârnit panică pe o plajă din Franța. Vântul a suflat cu până la 100 km/h, iar temperatura a scăzut brusc www.kanald.ro

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă... www.stirilekanald.ro

Care a fost, de fapt, cauza reală a decesului lui Gabi Mureşan as.ro

Harta salariilor din România. Unde se câștigă cel mai bine în țară. Domeniile cu salarii de peste 13.000 de lei și cele cu cele mai mici venituri playtech.ro

Universitatea Craiova, ce lovitură pentru coeficientul României! Oltenii o făcură pe treabă www.fanatik.ro

Influencerița Gabriela și iubitul ei, împușcați MORTAL în propria lor casă! Criminalii sunt de negăsit www.cancan.ro

Gafa uriașă a lui Emmanuel Macron, la summit-ul NATO de la Ankara. S-a apropiat ușor de Prima Doamnă a Turciei, iar ce-a urmat e subiectul care face înconjurul presei www.viva.ro

Ce a primit Marian Godină de 180 de lei, la o terasă din Constanța. Celebrul polițist a crezut că ospătarul îi face o farsă. Soția lui a intervenit imediat www.unica.ro

Cum funcționează Chat Control și de ce va alimenta un val masiv de... playtech.ro

Un masterat care te duce mai departe în carieră adevarul.ro

Castelul cu 365 de ferestre din Transilvania se redeschide pentru public: cum arată după 3 ani de restaurare adevarul.ro

Momentul emblematic al costumului de baie al Prințesei Stéphanie de Monaco a fost recreat okmagazine.ro

Prințesa Charlotte a cucerit cu cea mai recentă apariție! Toți fanii regali sunt șocați: ”E bucățică ruptă din Prințesa Diana” okmagazine.ro

#Grecia Antică

Odiseu, distrugătorul? Noua adaptare a „Odiseei” readuce în prim-plan o dilemă morală antică historia.ro

#Carte

„În misiune în România”. Privirea unui aviator francez asupra războiului, românilor și prăbușirii Imperiului Rus historia.ro

Testament schimbat în secret cu șase luni înainte de moarte! Averea de până la 2 miliarde de franci a unui celebru colecționar de artă a ajuns în instanță Internațional

Femeie de 40 de ani, găsită fără viață în locuința cuprinsă de flăcări. Martorii au încercat să o salveze: „Băi, ferească Dumnezeu!” Național

Cum încălzesc 1.000 de vaci un sat întreg. Căldura din răcirea laptelui ajunge în caloriferele a 90 de clădiri Internațional

Satul din Grecia unde timpul pare că s-a oprit. Aici crește cel mai bătrân măslin din lume, care are 3.000 de ani Fapt divers

Anul trecut, peste 50 de medici şi infirmiere au făcut grevă din cauza condiţiilor în care lucrează jpeg

Grevă de avertisment în peste 400 de spitale din România. Luni se suspendă internările, consultațiile și operațiile programate Național

#Casa Regală a Marii Britanii

Mesajul transmis de Prințul William după eliminarea Angliei de la Cupa Mondială: „Țineți capul sus” Internațional

Programările la medic ar putea fi făcute online în toată România. CNAS testează noua platformă digitală la Oradea Național

Top 10 cele mai spectaculoase castele din lume pe care trebuie să le vizitezi măcar o dată în viață. Pe listă se află și România Fapt divers

DIICOT face glume pe Facebook pe seama lui Dragoș Pîslaru: „Scuze că nu am anunțat înainte” actualitate.net

FOTO Nicușor Dan, alături de Mirabela Grădinaru, la dineul oficial oferit de Emmanuel Macron. Rochia partenerei președintelui a atras toate privirile actualitate.net