Mesajele de pe mobil ne pot strica somnul?

Un nou studiu a arătat că cei care trimit prea multe mesaje pe celular pot să aibă probleme cu somnul. Cercetătorii cred că acest lucru este cauzat de faptul că oamenii se simt presaţi să răspundă imediat şi dorm cu telefonul lângă pat, fiind treziţi peste noapte de mesajele pe care le primesc.

Karla Murdock, de la Washington Lee University, a descoperit, pe baza unui experiment, că studenţii care trimit multe mesaje pe mobil dorm mai prost, din cauza stresului pe care îl reprezintă grija de a răspunde cu promptitudine.

Astfel, cercetătoarea a ajuns la o conluzie clară: cu cât o persoană transmite mai multe mesaje pe telefonul mobil, cu atât are somnul mai agitat.