scroll left
Ultima Oră!Subiecte PopulareActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Război Ucraina-RusiaInternaționalFapt diversTehnologieNaționalSănătateCoronavirusSport
scroll right

Migdalele şi fisticul , armele ideale împotriva îmbătrânirii. Care este reţeta miraculoasă

Ultima actualizare:
Marele secret al longevităţii
Marele secret al longevităţii

Persoanele care au introdus în alimentaţia cotidiană câte 30 de grame de sâmburi (nuci, migdale, alune sau 25 de migdale ori 50 de boabe de fistic) au şansa să nu moară la o vârstă tânără (35-45 de ani) în comparaţie cu persoanele care nu le consumă deloc.

Aceasta este concluzia unui studiu efectuat pe un eşantion de 119.000 de persoane şi publicat în New England Journal of Medicine.

În compoziţia sâmburilor de nuci şi de alune, spun specialiştii englezi, există un nivel ridicat de grăsimi sănătoase nesaturate care ar putea să scadă nivelul colesterolului şi inflamaţiilor. În acest caz, scade riscul de boli cardiovasculare şi de cancer.

gelu duminica poveste de viata jpg
O poveste extraordinară de viață din care avem toți de învățat. „Totul a început cu niște semințe. De bostan, cu sare”
Fapt divers
image png
Actorul român care a iubit o singură femeie timp de 50 de ani. A cerut-o de soție când încă era elevă
Vedete românești
Regele Charles GettyImages jpg
Veste de ultimă oră despre regele Charles al III-lea. Nimeni nu se aștepta!
Internațional
aeroport galati braila facebook jpg
Noul aeroport internațional va avea o zonă de promenadă asemănătoare cu Faleza Dunării. Unde se construiește
Național

Parteneri

image
Zodiac chinezesc pentru duminică, 28 aprilie. Calul află un adevăr important
www.fanatik.ro
image
Ţinutul de vis din România, născut dintr-un lac vulcanic. Oameni din toată lumea vin să vadă minunea naturii: "Un ţinut al basmelor"
observatornews.ro
image
Laurenţiu Reghecampf, pus sub urmărire penală după conflictul cu Anamaria Prodan! ”Dosar de violenţă în familie”
iamsport.ro
image
Decizia radicală luată de fiica cea mare a lui Cristi Borcea, la 20 de ani. Momentul care îi poate schimba total viaţa
as.ro
image
E din ce în ce mai rău! Planurile pentru ÎNMORMÂNTARE, GRĂBITE, anunţul care dă fiori. Familia Regală e la pământ
playtech.ro
image
Când poți pleca din magazine fără să plătești cumpărăturile. Ești acoperit de lege și nimeni nu are ce să îți facă
www.fanatik.ro
image
Am făcut calculul complet! Ce pensie va primi un român, dacă a muncit exact 25 de ani
www.cancan.ro
image
ASTA face Diana Șucu în fiecare zi! A spus TOT, în sfârșit! E prim oară când o face
www.playsport.ro
VIDEO. Gesturile rușinoase ale lui CTP, ziua-n amiaza mare. Exigentul gazetar a crezut că nu este văzut de nimeni în timp ce făcea asta
sportpesurse.ro
image
Locuri de grătar de 1 mai 2024. Aici poţi face grătar fără să primeşti amendă!
www.antena3.ro
image
Minciuna de la Lidl a ieșit la suprafață. Produsul care ar trebui să fie grecesc, este fabricat în România
www.bugetul.ro
Planeta Radeanu jpg
Adevărul despre Moscova lui Putin, dezvăluit de un vlogger român din Rusia. „Vă spun după 20 de ani de trai aici“ VIDEO
Societate
image
Adevărul despre Moscova lui Putin, dezvăluit de un vlogger român din Rusia. „Vă spun după 20 de ani de trai aici“ VIDEO
Societate
image
Un om de știință a elucidat misterul „blestemului faraonului”. Ce i-a ucis pe cei care au deschis mormântul lui Tutankhamon
Magazin
image
Meghan Markle băga în sperieți angajații de la palat, care tremurau în prezența ei
Royals
image
Probabil cea mai veselă regină a lumii! Maxima a Țărilor de Jos, toată un zâmbet, în ținută spectaculoasă
Royals
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
Vedete care şi-au dat în petec pe scenă. Scene controversate şi nuditate, sub ochii spectatorilor
General
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
Ce au în comun Marilyn Monroe, Yoko Ono şi prinţesa Diana. Poveşti de dragoste care au surprins lumea
General
virbanc 1280x720 jpg
Angajații unei bănci din București au dat un tun de 140.000 de euro. Metoda prin care au accesat ilegat contul unui client
Național
Traditii de Florii jpg
Ce să faci în duminica Floriilor, pentru a-ți merge bine tot anul. Așa vei avea parte de bani, sănătate, iubire și liniște sufletească
Fapt divers
pensie jpg
Veste bună pentru seniori! Pensiile pentru luna mai au început să fie plătite
Național
Fagul imparatului png
Unde se găsește arborele legendar din România care este „verde” și iarna. I se mai spune și „copacul fermecat”
Fapt divers
ocna mures jpg
Patru mari dezastre provocate de minele de sare, toate într-un singur oraș din Ardeal. Cel mai grav, în 2010
Fapt divers
Regele Charles GettyImages jpg
Veste de ultimă oră despre regele Charles al III-lea. Nimeni nu se aștepta!
Internațional
439899984 2637790709761372 8663448278139324788 n jpg
S-a deschis cea mai spectaculoasă șosea panoramică din Transilvania. Este un adevărat rival pentru Transfăgărășan
Național
15aae50a190c8adbd0df703e1bc213d2 jpg
Prima domnitoare din istoria României. Era originară din Italia, iar sub conducerea ei Țara Românească a înflorit
Fapt divers
image
Andreea Marin, apariție ravisantă la Gala «Nu există nu se poate». A slăbit atât de mult încât zici că are 20 de ani, iar rochia cu crăpătură i-a venit perfect: „Ar trebui să îmi țin mai în frâu inima”
actualitate.net
image
Alexandru Ciucu, gest de milioane față de Alina Sorescu, la trei zile după ce a fost filmat cu noua iubită. Ce cadou i-a luat, în semn de împăcare: „Aduc mereu bucurie ...”
actualitate.net