Protejează-ţi ficatul cu ulei de cătină
Cătina este folosită în industria alimentară, în industria farmaceutică, precum şi pe post de remediu naturist, încorporat în leacuri făcute în casă. Pe lângă fructe, şi uleiul obţinut din cătină are efecte impresionante. Poate fi folosit atât pentru uz intern, cât şi pentru uz extern. Doza ideală pentru consumul intern este de 5 mg pe zi, consumat de 3 ori pe zi.
Uleiul de cătină e bun pentru păr, piele şi ameliorează o gamă largă de afecţiuni. Mai exact, acesta conţine peste 190 de nutrienţi şi fitonutrienţi, cantităţi mari de vitamine, minerale, fibre, proteine. Nu numai că este plină de vitamine şi antioxidanţi, dar cătina este şi singura sursă vegetală de acizi graşi omega 3, 6, 9 şi 7. Iată câteva dintre beneficiile uleiului de cătină pentru sănătate.
- Menţine sănătatea pielii. Aplicarea pe piele, dar şi consumul intern de ulei de cătină ajută în cazul multor probleme dermatologice. Acesta hidratează pielea, îi menţine elasticitatea şi ajută la regenerarea ei. În plus, acest ulei vegetal este util şi în tratamentul cazurilor de rozacee.
- Protejează ficatul. Studiile recente arată că uleiul de cătină acţionează ca un puternic hepatoprotector, reducând concentraţiile de toxine din ficat.
- Previne demenţa şi maladia Alzheimer. Conţinutul bogat de vitamina B12 ajută la menţinerea funcţiilor cognitive, iar acizii graşi omega 3 ajută creierul să rămână funcţional la vârste înaintate.
- Vindecă ulcerul şi refluxul gastroesofagian. Uleiul de cătină calmează mucoasele iritate de acizii din stomac şi ajută în tratarea constipaţiei sau a stomacului deranjat.
- Te scapă de acnee. Este bun pentru tratarea acneei, datorită proprietăţilor antibacteriene şi antifungice. Uleiul de cătină te scapă de acnee, dezinfectând leziunile şi ajutând la vindecarea cicatricilor de pe faţă şi corp.
- Ajută la slăbit. Acizii graşi sănătoşi din uleiul de cătină transmit creierului comanda de a nu mai înmagazina grăsime în ţesuturi.
- Bun în cosmetică. Beneficiile acestui ulei de cătină albă pentru păr sunt multiple, deoarece el conţine un amestec unic de vitamine, proteine şi antioxidanţi. Părul tratat cu măşti cu ulei de cătină va fi mai sănătos şi mai strălucitor, conform www.alegesanatos.ro.
