Slăbește cu ajutorul morcovilor mov!

Ultima actualizare:

    Morcovii de culoare mov îmbunătățesc sănătatea inimii și ajută la scăderea nivelului de colesterol rău www.clicksanatate.ro
Morcovii de culoare mov îmbunătățesc sănătatea inimii și ajută la scăderea nivelului de colesterol rău www.clicksanatate.ro

Acest soi de morcovi mov conține vitamina A și este bogat în antociani, compuși antioxidanți care se găsesc și în afine. Studiile au arătat că acești pigmenți albaștri și violet pot îmbunătăți memoria, spori acuitatea vizuală, proteja împotriva atacurilor de inima, acționa ca anti-inflamatoare și chiar susține controlul greutății.

Motive să mănânci morcovi violet

Acest soi de morcovi îmbunătățește sănătatea inimii și ajută la scăderea nivelului de colesterol rău cunoscut și sub denumirea de LDL. Este benefic și persoanelor care au diabet, deoarece conține antioxidanți care reglează nivelul glicemiei.

Mai mult de atât, morcovii violet sunt considerați anticancerigeni, protejează vasele de sânge și neutralizează enzimele care distrug atât colagenul, cât și țesuturile conjuctive.

Sunt de ajutor în lupta cu kilogramele

Săraci în calorii, îi poți consuma atât în stare crudă cât și pregătiți la aburi, îți oferă senzație de sațietate și sunt bogați în fibre.

Datorită conținutului bogat de fibre, facilitează digestia și ajută la o mai bună absorție a nutrimenților.

Ameliorează aspectul varicelor

Antocianii conținuți de morcovii violet au rol antiinflamator care îmbunătățesc circulația sangvină. Au și anumite proteine care protejează, refac pereții vaselor de sânge și, chiar dacă nu vindecă definitiv problema varicelor, ajută vizibil la ameliorarea lor.

Află pe clicksanatate.ro cum se ține dieta cu morcovi mov!

Greșeli frecvente pe parcursul sarcinii

TEST Știi să-ți controlezi nervii?

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
www.gandul.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.viva.ro
image
www.unica.ro
image
playtech.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
Avion de mici dimensiuni prăbușit  Foto ISU Hunedoara (1) jpg
Fauja Singh, sursa foto Instagram jpg
automobile 1834279 1280 jpg
mobile 2563782 1280 jpg
sarcina, foto shutterstock jpg
acba5452 ccb2 4ca2 a604 10eba3932977 jpeg
518349328 1269780087852588 5754535934552254149 n jpg
la piscină jpeg
image
actualitate.net
image
actualitate.net