Slăbește cu ajutorul morcovilor mov!

Ultima actualizare:

    Morcovii de culoare mov îmbunătățesc sănătatea inimii și ajută la scăderea nivelului de colesterol rău www.clicksanatate.ro
Morcovii de culoare mov îmbunătățesc sănătatea inimii și ajută la scăderea nivelului de colesterol rău www.clicksanatate.ro

Acest soi de morcovi mov conține vitamina A și este bogat în antociani, compuși antioxidanți care se găsesc și în afine. Studiile au arătat că acești pigmenți albaștri și violet pot îmbunătăți memoria, spori acuitatea vizuală, proteja împotriva atacurilor de inima, acționa ca anti-inflamatoare și chiar susține controlul greutății.

Motive să mănânci morcovi violet

Acest soi de morcovi îmbunătățește sănătatea inimii și ajută la scăderea nivelului de colesterol rău cunoscut și sub denumirea de LDL. Este benefic și persoanelor care au diabet, deoarece conține antioxidanți care reglează nivelul glicemiei.

Mai mult de atât, morcovii violet sunt considerați anticancerigeni, protejează vasele de sânge și neutralizează enzimele care distrug atât colagenul, cât și țesuturile conjuctive.

Sunt de ajutor în lupta cu kilogramele

Săraci în calorii, îi poți consuma atât în stare crudă cât și pregătiți la aburi, îți oferă senzație de sațietate și sunt bogați în fibre.

Datorită conținutului bogat de fibre, facilitează digestia și ajută la o mai bună absorție a nutrimenților.

Ameliorează aspectul varicelor

Antocianii conținuți de morcovii violet au rol antiinflamator care îmbunătățesc circulația sangvină. Au și anumite proteine care protejează, refac pereții vaselor de sânge și, chiar dacă nu vindecă definitiv problema varicelor, ajută vizibil la ameliorarea lor.

Află pe clicksanatate.ro cum se ține dieta cu morcovi mov!

Greșeli frecvente pe parcursul sarcinii

TEST Știi să-ți controlezi nervii?

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Richard Gere și Julia Roberts în Pretty Woman, Profimedia (1) jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
cat jpg
Arges 1 jpg
image png
tinte ale rusiei jpg
Ingrijire piele femeie FOTO Shutterstock jpg
Pensionari discută cu reprezentanții presei și oficialii Caselor de Pensii de care aparțin privind recalcularea pensiei, în București. FOTO Inquam Photos / Octav Ganea
husky harghita jpg
MONICA POLI jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net