Sughițul cronic se tratează cu remedii naturale
Despre sughițul cronic terapeuții susțin că tratamentul acestuia variază în funcție de cauza care l-a produs. Episoadele scurte de sughiț pot fi tratate cu remedii naturale simple care ajută la liniștirea fenomenului. Unii specialiștii recomandă și tratamentele alternative, cum ar fi acupunctura.
Abținerea respirației
Abținerea de la a respira, cât mai mult timp posibil, obligă organismul să facă eforturi pentru a asigura un nivel avantajos de oxigen. Dacă în acest interval persoana afectată de sughiț începe să și numere, aceasta va fi preocupată să-și mențină respirația și să numere, în același timp; de aceea, șansele de a scăpa de sughiț sunt maxime.
Apa este un remediu sigur
Când apare sughițul, apa nici prea caldă, nici prea rece, se bea cu înghițituri mici. S-a constatat că acest remediu simplu, natural are efecte imediate. Totodată, se poate încerca și gargara cu apă la temperatura camerei.
Lămâia, un leac eficient
Lămâia este un remediu dovedit care liniștește sughițul. Când intervine sughițul, se mestecă o felie de lămâie. Gustul acru al acestui fruct șochează organismul și atenția acestuia se mută de la spasmele sughițului la senzația acră.
Zahărul are efect sigur
O linguriță de zahăr sau un cub de zahăr, mestecat încet sau ținut sub limbă, rezolvă repede problema aceasta neplăcută.
Semințele de chimen, înghițite cu apă, alungă sughițul
În cazul sughițului sâcâitor, nutriționiștii recomandă să se folosească semințele de chimen ( o linguriță) care se înghit cu apă ( o jumătate de pahar fără să fie mestecate. Când sughițul se repetă la intervale scurte de timp, nuțriționiștii recomandă și infuzia de chimen. Aceasta se prepară dintr-o linguriță de semințe și o cană de apă clocotită, timp de 5 minute. Infuzia se bea pe parcursul zilei.
Infuzia din semințe de mărar combate sughițul prelungit
S-a constatat că sughițul prelungit, care durează mai mult de cinci minute, poate fi combătut cu ajutorul infuziei de semințe de mărar. O linguriță de semințe de mărar se opărește cu 250 ml apă clocotită și se infuzează 3 minute: Ceaiul se bea cald, neîndulcit.
Tinctura de valeriană calmează sughițul
Această tinctură este un relaxant al sistemului nervos și al mușchilor. De aceea este un fapt dovedit că tinctura de valeriană calmează sughițul. Când apare sughițul se administrează tinctură de valeriană diluată în apă: o linguriță rasă de valeriană și cinci părți de apă . Licoarea se bea repede, cu înghițituri mici.
