Din ce în ce mai multe cazuri de miopie la copii. Ce pot face părinții pentru a stopa acest fenoment îngrijorător

Miopia, cunoscută și ca „vedere scurtă”, este o problemă oculară tot mai frecventă în rândul copiilor. Afecțiunea afectează capacitatea de a vedea clar la distanță, iar numărul celor afectați crește alarmant. Potrivit cercetărilor, până în 2050, peste 740 de milioane de copii ar putea suferi de miopie, ceea ce reprezintă aproape 40% din populația globală de copii. De ce este acest lucru atât de important?

Miopia nu se limitează doar la disconfortul vizual. Dacă nu este gestionată corect, aceasta poate progresa rapid și poate crește riscul unor afecțiuni oculare severe, cum ar fi glaucomul, dezlipirea retinei sau maculopatia miopică.

Cum se dezvoltă miopia?

Miopia apare când globul ocular este mai lung decât normal sau corneea este prea curbată. Această formă anormală face ca lumina să fie focalizată în fața retinei, în loc să fie pe aceasta, rezultând o imagine neclară.

Pe lângă factorii genetici, mediul joacă un rol semnificativ. Un stil de viață modern, care implică utilizarea frecventă a ecranelor și mai puțin timp petrecut afară, contribuie la creșterea rapidă a miopiei în rândul copiilor.

Rolul timpului petrecut pe ecrane și în aer liber

Expunerea excesivă la ecrane, mai ales pe durate lungi, forțează ochii să se concentreze la distanțe mici, ceea ce poate accelera progresia miopiei. Totuși, limitarea timpului pe ecrane nu este singura soluție.

Studiile au arătat că timpul petrecut în aer liber, expus la lumină naturală, poate ajuta la prevenirea miopiei. Lumina naturală stimulează eliberarea dopaminei, o substanță care ajută la încetinirea creșterii anormale a globului ocular. Se recomandă cel puțin 1-2 ore pe zi de joacă afară pentru a reduce riscul de dezvoltare a miopiei.

Metode moderne de gestionare a miopiei

Dacă miopia este diagnosticată, există soluții eficiente pentru a-i controla progresia:

Lentilele de contact Orto-K

Acestea remodelează temporar corneea în timpul somnului, astfel încât copilul să poată vedea clar pe parcursul zilei fără a purta ochelari.

Picăturile de atropină

Picăturile cu atropină s-au dovedit eficiente în încetinirea progresiei miopiei, fiind o opțiune ușor de administrat și bine tolerată de copii.

Când ar trebui să vizitați un optometrist?

Este esențial să monitorizați semnele care indică o posibilă problemă oculară, precum:

- Copilul se străduiește să vadă la distanță.

- Apropierea excesivă de obiecte pentru a le vedea clar.

- Plângeri de oboseală oculară sau dureri de cap.

Vizitele regulate la optometrist sunt esențiale pentru a depista miopia din timp. Pe lângă diagnosticare, specialistul poate recomanda metode personalizate pentru a gestiona afecțiunea.

Ce pot face părinții?

1. Limitați utilizarea ecranelor, mai ales înainte de culcare.
2. Încurajați activitățile în aer liber, cel puțin 1-2 ore pe zi.
3. Programați examene oculare regulate, începând din primii ani de viață.

Miopia nu trebuie ignorată. Cu o combinație de măsuri preventive și tratament corespunzător, sănătatea oculară a copiilor poate fi protejată pe termen lung.