Uite cum îţi îngrijeşti pielea în sezonul rece!

Frigul îşi pune amprenta şi asupra pielii noastre, aşa că a venit timpul să o îngrijim mai atent. Tenul, mâinile, buzele au de suferit din cauza temperaturilor scăzute. Haideţi să vedem cum putem scăpa de efectele negative ale gerului!

Hidratare. Cei 2 litri de apă trebuie sa îi bei şi iarna, şi vara. Fructele de sezon şi legumele proaspete îţi vor aduce numai beneficii, pentru că vei lua aportul de vitamina C, minerale §i fibre, care se vor vedea în primul rând pe pielea ta. 

Cremă pentru ten. Pentru a-ţi proteja pielea de vânt şi frig, este indicată o cremă care să asigure nivelul optim de hidratare. În funcţie de tipul tenului, alege cosmeticele care pătrund în profunzime şi restabilesc elasticitatea pielii.   

Balsam pentru buze. Dacă buzele uscate îţi dau bătăi de cap, atunci balsamul de buze nu trebuie să-ţi lipsească din geantă. Trebuie folosit pe tot parcursul zilei, ori de câte ori vei simţi nevoia, conform site-ului medicina-naturista.ro. 

Ai grijă de mâini. Poartă mănuşi călduroase şi foloseşte o cremă cu putere mare de hidratare, de cel puţin două ori pe zi. Nu uita nici de cuticule, care cel mai probabil vor fi uscate şi foloseşte un ulei de îngrijire.

Baie cu săruri de mare. La sfârşitul zilei, răsfaţă-te cu o baie cu săruri de mare, ce va contribui la menţinerea sănătaţii pielii, la eliminarea ciupercilor unghiilor, dar şi la eliminarea durerilor artritei şi a tensiunii musculare adunate peste zi. Apoi, este indicat să-ţi masezi pielea cu un unt de corp hrănitor. Încheie-ţi ziua cu un ceai de ghimbir călduţ.