Cum a marcat-o experiența Asia Express pe Mirela Retegan: „Multe frici care mă apăsau”

Experiența Asia Express a schimbat-o profund pe una dintre concurentele noului sezon. Cu puțin timp înainte de difuzarea emisiunii, Mirela Retegan a venit în atenția fanilor cu un mesaj amplu care descrie transformarea pe care a suferit-o în timpul participării în Asia Express. 

Mirela Retegan: „Am lăsat în Asia Express dopul care îmi ținea închise puterile”

În afară de provocările fizice, experiența a ajutat-o pe vedetă să depășească foarte multe temeri care își făcuseră loc în viața ei de ani de zile. 

„În Asia Express, am lăsat în urmă cinci kilograme, multe haine care îmi îngreunau rucsacul și multe frici care mă apăsau.

Frica de a fi judecată, de a-mi fi văzute imperfecțiunile: gușa, colăceii, celulita. Frica de a nu fi perfectă în ceea ce privește unghiile, părul, sprâncenele, machiajul sau ținutele. Frica de a mânca lucruri considerate «nepotrivite» sau de a încerca activități care implicau înălțimi.

Am lăsat în Asia Express dopul care îmi ținea închise puterile. Acolo nu a mai fost nevoie să mă fac mică pentru nimeni și nu am mai simțit că trebuie să le ofer altora puterile mele doar ca să se simtă la fel de puternici. Mi-am amintit cine sunt cu adevărat și de ce sunt capabilă, fără să mă simt vinovată pentru asta.”

„Când oamenii nu au de ales, își amintesc cine sunt”

De asemenea, Mirela Retegan a dezvăluit și motivul pentru care a acceptat să participe la competiția Asia Express. Deși a pornit la drum cu dorința de a-și depăși limitele, pe parcursul experienței a realizat că, de fapt, nu are limite, ci doar bariere pe care și le impusese singură. Potrivit acesteia, multe dintre limitele pe care le percepem sunt create chiar de noi înșine.

„În Asia Express am mers crezând că vreau să-mi depășesc limitele, dar am realizat ceva esențial: noi, oamenii, nu avem limite. Uneori, ni le impunem în mod sănătos, dar, alteori, ne punem bariere acolo unde nu este cazul.

Am înțeles că situațiile sunt la limita dintre ceea ce știu că pot și ceea ce nu știu.

Iar atunci când oamenii nu au de ales, își amintesc cine sunt și că sunt capabili să depășească orice obstacol.

La toamnă o să mă înțelegeți și mai bine, după ce începe Asia Express la @antena1_oficial.”