Secretul tinereții „Privighetorii din Carpați”, la 69 de ani. Cum se menține în formă și ce alimente consumă: „Am observat că asta slăbește”

Maria Iliuţ, una dintre cele mai iubite interprete de muzică populară, solistă a Ansamblului etnofolcloric „Tălăncuța”, a fost invitată recent în podcast-ul „Oameni buni”, moderat de Marcela Dedin, unde cântăreața a dezvăluit cum reușește să se mențină în formă la vârsta de 69 de ani. Care este secretul Mariei Iliuț?

Maria Iliuț, cântăreața numită și „Privighetoarea din Carpați", interpreta de muzică populară iubită de o țară întreagă, cu o energie de invidiat și cu o blândețe ieșită din comun, a fost recent invitată în cadrul podcast-ului moderat de Marcela Dedin. Artista a vorbit, printre altele, despre cum reușește să se mențină în formă la vârsta de 69 de ani. Ea a recunoscut că ar fi moștenit frumusețea chiar de la mama ei, care i-a dat viață la vârsta de 40 de ani:

„Maică-mea m-a născut la 40 de ani. Se numea Domnica, dar în sat îi spuneau Dona. Îi spuneau: «Donă, da nu semeni tu de anii tăi». Și nu folosea farduri, nimic”, a mărturisit Maria Iliuț, în cadrul podcast-ului „Oameni buni”.

Secretul tinereții dezvăluit de Maria Iliuț

De asemenea, solista numită și „Privighetoarea din Carpați” a dezvăluit care este secretul tinereții și cum se menține în formă la aproape 70 de ani: „Mișcarea contează foarte mult. Și multă apă, mai mult de doi litri, așa cum se spune și dau informații la radio: «să consumați măcar doi litri». Eu cu siguranță consum mai mult și am observat că asta slăbește (...) Eu după cinci nu mănânc. Seara și dimineața fac mici excerciții. Carne nu prea consum. Dacă merg la petreceri, gust. Pâine nu prea, în schimb, mămăligă”, a spus cântăreața de muzică populară.

Artista a fost întrebată și dacă o deranjează faptul că împarte denumirea de „Privighetoare” cu altă solistă, căci mai este o privighetoare în Moldova, și anume Maria Sarabaș, cunoscută și ca „Privighetoarea de la Cahul”: „Mie, sincer, niciodată nu mi-a plăcut. Nu merit. Dacă fac ceva și lumii îi place, asta mă bucură, dar nu consider că sunt o «Privighetoare». Consider că fiecare interpret căruia Dumnezeu i-a dat talent și este menit pentru o zonă, pentru un sat, să o prezinte, asta este bine. Repet, dacă le place, asta mă bucură și apreciez tot”, a mai spus Maria Iliuț.