FotoPrins pe picior greșit în afara bazinului. Ce a recunoscut David Popovici că nu ar putea face niciodată

Primul campion olimpic al natației masculine din România, David Popovici, a dat cărțile pe față într-o postare plină de umor și sinceritate pe rețelele sociale. Ajuns la vârsta de 21 de ani și având în palmares titluri mondiale și europene absolute în bazin, tânărul sportiv a dezvăluit public care este activitatea la care nu se pricepe deloc și pe care nu o va face niciodată.

Reacțiile celor care îl urmăresc nu s-au lăsat așteptate, internauții taxând amuzați „ieșirea pe uscat” a campionului din proba regină de 200 de metri liber.

Postarea s-a transformat rapid într-un succes viral, cel mai apreciat comentariu fiind de o ironie fină: „Așa se întâmplă cu peștii când ies din apă. Poate vă merge mai bine la polo pe apă? Mult succes în continuare, campionule!”. Alte fane au remarcat forma fizică impecabilă a înotătorului, obținută prin mii de ore de antrenament în bazin și exerciții intense de forță, rezistență și alergare pe bandă.  

Fundația din spatele succesului: Relația specială cu preparatorul fizic

Dincolo de momentele relaxate din social media, forma fizică de excepție a lui David Popovici este rezultatul unei munci extrem de stricte și al unei colaborări de lungă durată cu specialiști în recuperare. Unul dintre oamenii cheie din spatele performanțelor sale este chiar Dragoș Luscan, cel care deține centrul unde campionul merge adesea pentru refacere.

Parteneriatul dintre cei doi a început în urmă cu câțiva ani, în urma unor probleme medicale pe care înotătorul le acuza la nivelul genunchilor. 

Rutina spartană de pe uscat care îl face „rege” în apă

Se trezește adesea la ora 05:00 dimineața pentru a lua micul dejun cu două ore înainte de primul antrenament, tocmai pentru a avea timp să facă digestia.

Are o regulă de fier legată de somn: doarme minimum 8-9 ore pe noapte și încearcă să aibă un pui de somn inclusiv la prânz, pentru refacerea musculară.

Nutriția lui este monitorizată strict, fiind bazată pe carbohidrați de calitate, miere, scorțișoară și alimente ușor digerabile, eliminând complet fast-food-ul sau sucurile cu zahăr.