Roxana Nemeș a spus cum a slăbit după naștere: „N-am mai ținut regim de la 20 de ani”. Metoda ei este foarte simplă
Roxana Nemeș (36 de ani) a spus cum a reușit să slăbească după ce a devenit mamă. Cântăreața a explicat că metoda ei a implicat un obicei simplu care a ajutat-o mereu să fie în formă.
În toamna anului trecut, Roxana Nemeș și soțul ei, Călin Hagima, au devenit părinți pentru prima dată. Cântăreața a adus pe lume în septembrie gemeni, doi băieți sănătoși și mult doriți. De atunci, Roxana traversează una dintre cele mai frumoase perioade din viața ei, fiind complet împlinită de rolul de mămică: „Ne simțim recunoscători și binecuvântați pentru venirea pe lume a micuților noștri! Am simțit cel mai înălțător sentiment în momentul în care ne-am ținut copiii in brațe! O iubire pe care nu o pot exprima în cuvinte”, scria vedeta pe Instagram.
La doar câteva luni de la naștere, Roxana Nemeș se află într-o formă fizică excelentă. Cântăreața se poate mândri cu un abdomen plat și picioare superbe, fără nicio urmă de imperfecțiuni. Vedeta radiază, iar recuperarea sa rapidă i-a uimit pe fani.
Cum a slăbit Roxana Nemeș
Întrebată cum a reușit să slăbească după naștere, Roxana Nemeș a explicat că secretul ei nu a stat în diete drastice sau metode care să îi afecteze starea de spirit. Metoda ei s-a bazat pe controlul porțiilor și pe evitarea exceselor alimentare. Artista a mâncat tot ce și-a dorit, însă în cantități mici: „Nu țin regim! N-am mai ținut regim de la 20 de ani. Nu-mi place și nici nu mi se pare ok. Pentru că slăbești, după care te îngrași la loc. Eu mi-am obișnuit organismul într-un fel și așa mă și mențin. Mănânc puțin. Și sincer, m-am obișnuit așa! Și mă simt foarte bine. Am și noroc că nu sunt pofticioasă”, a precizat Roxana Nemeș pe Instagram.
De altfel, nu este este prima dată când acest obicei dă roade. Artista a reușit, în trecut, să scape de 15 kilograme folosind aceeași strategie: „Mi-am învățat organismul, cred că asta contează cel mai mult. Este mult mai greu să te menții. Am slăbit frumos, în sensul că nu am mai făcut diete. Eram plinuță și am zis: «Stop diete! Nu mai suport, nu mai vreau, sunt frustrată, mă enervează, nu o să pot să fac toată viața diete!». M-am enervat cumva pe tema aceasta și am zis că este ok să mănânc de toate, dar să mănânc puțin”, spunea Roxana într-un interviu pentru Ego.