Continut scris de Maria Anghel - pagina 63

Conținut scris de Maria Anghel

Pagina 63
legume verzi istock jpg
Leguma care ascunde un adevărat cocktail de vitamine și antioxidanți. Susține oasele, vederea și digestia. Beneficii confirmate de studii
Cu un profil nutrițional impresionant și un conținut ridicat de compuși bioactivi, această legumă din familia Allium a atras atenția cercetătorilor pentru potențialele sale beneficii asupra inimii, sistemului imunitar, oaselor și chiar asupra riscului de cancer.
Sănătate!
zodiac sign 2532970 960 720 jpg
Universul rescrie destine! 3 zodii renasc, începând cu 2 martie
Începând cu 2 martie, configurațiile astrale aduc un val de energie proaspătă, cu efecte vizibile asupra unor nativi care au traversat, în ultimele luni, perioade de stagnare, incertitudine sau blocaje emoționale.
Horoscop
zi de zi fara balonare ghid pentru un confort digestiv optim jpg
Alimente care îți pot provoca balonare fără să îți dai seama. Avertismentul unui gastroenterolog de la Harvard
Senzația de abdomen tensionat, gazele frecvente sau disconfortul care apare la scurt timp după ce mănânci sunt probleme mai comune decât ai crede.
Sănătate!
image png
Gata cu Dubaiul! 8 destinații epice în 2026 care te fac să alegi bocancii de drumeție în locul șezlongului
Fotografiile cu piscine infinite și cocktailuri perfect aliniate la apus nu mai impresionează ca altădată. În 2026, luxul nu mai este definit de marmura rece a unui lobby de cinci stele, ci de altitudine, efort și autenticitate.
Fapt divers
ovaz, foto shutterstock jpg
Motivul pentru care ar trebui să fierbi ovăzul înainte să-l mănânci dimineața
Fulgii de ovăz sunt considerați un superaliment al micului dejun, însă modul în care îi consumi poate face diferența între un start de zi eficient și unul care îți provoacă disconfort digestiv
Sănătate!
zodii care isi schimba viata dupa sf andrei jpg
Zodiile care obțin victorii răsunătoare între 19 și 26 februarie. Nimic nu le stă în cale! Obțin tot ce-și propun
Finalul de lună aduce un val de ambiție, curaj și decizii inspirate pentru câteva semne zodiacale care par de neoprit. Contextul astral favorizează inițiativele îndrăznețe, negocierile importante și asumarea unor riscuri calculate.
Horoscop
image png
4 coafuri pentru păr subțire care dublează volumul și te fac să arăți cu un deceniu mai tânără
Părul subțire poate deveni o provocare zilnică: se aplatizează rapid, își pierde forma și rareori oferă senzația de densitate pe care multe femei și-o doresc. Totuși, problema nu este întotdeauna textura firului de păr, ci alegerea greșită a tunsorii.
Trucuri de frumusețe
elevi la concurs romana mate la CNRG Slatina  sursa foto felicia alexandru  (2) jpeg
Ordin publicat în Monitorul Oficial. Cum va arăta structura anului școlar 2026-2027
Ministerul Educației și Cercetării a stabilit oficial calendarul cursurilor și vacanțelor pentru anul școlar viitor. Elevii încep școala pe 7 septembrie 2026, iar anul de studiu va avea 36 de săptămâni de cursuri.
Actualitate
INSTANT CIUCU JURAMANT 00 INQUAM Photos Octav Ganea jpg
Ciprian Ciucu face apel la bucureșteni: „Nu ieșiți din casă dacă nu este neapărat nevoie”
În contextul ninsorilor abundente care afectează Bucureștiul și județul Ilfov, primarul general al Capitalei, Ciprian Ciucu, a susținut miercuri o conferință de presă în care a oferit detalii despre starea operațiunilor de deszăpezire și măsurile luate pentru siguranța locuitorilor.
Național
image png
Cum reușesc călugării să atingă vârste impresionante și să-și păstreze vitalitatea până în ultima zi a vieții
Longevitatea excepțională a călugărilor a fascinat de secole oamenii. Multe dintre exemplele celebre, inclusiv monahi români și figuri antice precum Sfântul Antonie cel Mare, au depășit pragul de 90 sau chiar 100 de ani, menținându-și sănătatea și vitalitatea până la ultima zi.
Fapt divers
INSTANT CONFERINTA BOLOJAN 06 INQUAM Photos George Calin jpg
Ilie Bolojan: „Sper ca, în al 12-lea ceas, CCR să ia o decizie privind pensiile magistraților”
Ilie Bolojan a afirmat că proiectul de reformă a fost elaborat cu respectarea deciziilor anterioare ale Curții Constituționale și a normelor fundamentale.
Național
image png
România la JO 2026. Mihai Tentea și George Iordache au obținut cel mai bun rezultat la bob după 34 de ani. Cine sunt cei doi sportivi care au reușit această performanță
Delegația României a reușit, marți seară, o performanță remarcabilă la Jocurile Olimpice de iarnă Milano-Cortina 2026, prin echipajul masculin de bob-2 format din pilotul Mihai Tentea și frânarul George Iordache.
Alte sporturi
image png
Elevii din Vrancea și Galați vor face cursuri online, după ce școlile s-au închis din cauza ninsorilor
Valul de ninsori abundente care a lovit sud-estul României a determinat autoritățile să ia măsuri preventive pentru siguranța elevilor. În județele Vrancea și Galați, cursurile școlare au fost suspendate pentru ziua de miercuri, iar toate unitățile de învățământ vor desfășura activități în sistem on
Național
image png
Trafic feroviar afectat pe Regionala București. Trenuri întârziate în Gara de Nord din cauza copacilor căzuți
Circulația trenurilor pe Regionala București este afectată miercuri dimineață, pe Magistrala 300, între stațiile Crivina și Brazi, după ce copacii doborâți de viscol au deteriorat liniile de contact.
Național
image png
Zăpada paralizează Capitala. Autobuze înzăpezite și tramvaie blocate. STB intervine cu linii speciale
Stratul consistent de zăpadă și vântul puternic au transformat principalele artere ale capitalei în adevărate provocări pentru transportul în comun, iar Societatea de Transport București (STB) a decis să intervină rapid pentru a asigura deplasarea călătorilor.
Actualitate
zodie zodii pixabay jpg
Nativii din aceste 3 zodii se vor confrunta cu obstacole dificile în acest weekend. Primesc un ajutor nesperat și reușesc să iasă cu bine din aceste încercări
Weekendul care urmează se anunță plin de tensiuni și situații neprevăzute pentru trei zodii care vor fi nevoite să își testeze răbdarea, echilibrul emoțional și capacitatea de adaptare.
Horoscop
Dezastru în Capitală  1 jpg
Cod roșu de viscol în București și Ilfov! Strat de zăpadă de până la 50 cm, trafic paralizat și zboruri anulate. UPDATE: noi avertizări meteo
Bucureștiul și județul Ilfov se în această dimineață, până la ora 08:20, sub incidența unui cod roșu de ninsori viscolite, după ce un val sever de vreme rea a adus cantități impresionante de zăpadă și rafale puternice de vânt.
Național
supa minestrone jpeg
Cea mai bună rețetă de Minestrone, una dintre cele mai iubite supe italienești
Minestrone este una dintre cele mai iubite supe italienești, renumită pentru combinația sa bogată de legume, verdețuri și paste, care aduce un gust autentic și reconfortant în orice anotimp.
Rețete
image png
Ce energie te definește și ce plante te ajută să-ți regăsești echilibrul interior
Fiecare persoană funcționează pe baza unui tip dominant de energie, care influențează subtil, dar constant, modul în care reacționează la stres, cum gestionează relațiile, ce alimente îi priesc și cât de bine își menține claritatea mentală pe parcursul zilei.
Fapt divers
image png
Cum îți dai seama că cineva te poate înșela. 4 semne pe care să nu ar trebui să le ignori
De multe ori alegem să ignorăm îndoiala, mai ales atunci când vrem să avem încredere în cineva. Relațiile – personale sau profesionale – funcționează pe baza încrederii, iar suspiciunea constantă poate eroda conexiunile autentice.
Fapt divers
Alzheimer FOTO Shutterstock
10 semne timpurii care ar putea anunța Alzheimer cu până la 9 ani înainte
Boala Alzheimer poate fi detectată cu ani buni înainte de apariția simptomelor evidente. Cercetările recente arată că anumite probleme de sănătate apar frecvent înainte de diagnostic și ar putea fi primele semnale de alarmă.
Sănătate!
zodii, foto shutterstock jpg
Cele două zodii care vor avea o perioadă de aur, între 18 februarie și 2 martie. Ce îi așteaptă pe acești nativi
În intervalul 18 februarie - 2 martie 2026, astrele pregătesc o perioadă cu adevărat specială pentru două zodii: Leu și Fecioară.
Horoscop
ceai freepik1 jpeg
Cum să prepari ceaiul antibronsitic și ce beneficii are pentru plămâni. O soluție naturală pentru calmarea tusei
Bronșita reprezintă una dintre cele mai frecvente afecțiuni ale sistemului respirator și este adesea descrisă popular ca „răceală la plămâni”. Aceasta apare de regulă după o răceală sau o infecție respiratorie și se manifestă prin tuse persistentă, expectorație, dificultăți în respirație, senzație d
Sănătate!
bani jpg
Norma de hrană pentru bugetari ar putea fi eliminată. Ce a transmis Kelemen Hunor
O decizie care ar putea afecta sute de mii de angajați din sistemul bugetar se află în discuție în coaliția de guvernare. Șeful UDMR, Kelemen Hunor, a declarat că norma de hrană pentru bugetari ar putea fi eliminată
Național
image png
Caz revoltător la o creșa din Brăila. Un băieţel de 3 ani ar fi fost „educat" cu lovituri violente la o creşă din Brăila
Un caz revoltător de neglijență și rele tratamente într-o creșă din Brăila a atras atenția autorităților și a opiniei publice. Un băiețel de doar trei ani ar fi fost supus unor metode de „educație” violente, inclusiv lovituri și izolare într-un așa-numit „pătuț al pedepsiților
Național
telefon, foto shutterstock jpg
Telefonul tău se descarcă rapid? Iată setările ascunse care îi pot prelungi bateria
Autonomia bateriei la smartphone este unul dintre cele mai importante aspecte pentru utilizatori, mai ales atunci când nu ai acces constant la o priză. Uneori, descărcarea rapidă nu ține de capacitatea bateriei, ci de anumite funcții ascunse care rulează în fundal și consumă energie fără ca utilizat
Fapt divers
Cipru, foto Shutterstock jpg
Cipru se confruntă cu o secetă istorică. Locuitorii sunt îndemnați să reducă consumul de apă cu două minute pe zi
Cipru traversează cea mai gravă secetă din memoria recentă, iar autoritățile lansează apeluri urgente către populație pentru a economisi apa. Rezervoarele insulei au ajuns la niveluri record, iar perspectiva unei rezerve suficiente înainte de începerea sezonului turistic este extrem de redusă.
Internațional
bloc vechi jpg
Descoperire șocantă. Rămășițele unei femei au fost găsite într-un apartament din Ploiești. Aceasta ar fi decedat în urmă cu patru ani
O descoperire tulburătoare a zguduit comunitatea din Ploiești. Rămășițele unei femei de 68 de ani au fost găsite în apartamentul său, situat la etajul al doilea al unui bloc din oraș.
Actualitate
image png
Cum să scapi de părul gri rapid. Elixirul făcut în casă care te întinerește cu ani buni!
Pe măsură ce apar primele fire albe, multe persoane caută soluții rapide și costisitoare: vopsea, coafor, tratamente chimice. Însă există o metodă naturală, simplă și accesibilă, care poate diminua vizibil firele gri și întări părul, folosind ingrediente pe care le ai deja în bucătărie.
Trucuri de frumusețe
image png
Organele unei femei în moarte cerebrală au oferit o a doua șansă la viață unor pacienți în stare gravă. O fetiță de doar 13 ani care nu mai avea mult de trăit a primit ficatul
O fetiță de 13 ani, aflată în stare critică și fără șanse de supraviețuire fără un transplant, a primit un ficat de la o femeie de 37 de ani aflată în moarte cerebrală, gest care a salvat, în total, cinci vieți.
Național