Sigur vei reuşi să slăbeşti într-un timp mai scurt dacă mănânci 2-3 gutui pe zi. Le poţi mânca în stare crudă, fierte, coapte sau sub formă de suc, în compoturi, tocăniţe. Uite cum poţi prepara o tocăniţă muntenescă cu gutui:
Ingrediente
Pentru prevenirea carenţelor de vitamine
Nu te vei confrunta cu lipsa de vitaminesau de minerale dacă iei în fiecare zi măcar o linguriţă de drojdie de bere proaspătă în amestec cu 2 linguriţe de miere. Îţi aduce un plus de vitamine D, E şi din com
Verificarea se face în Bucureşti, la Piaţa Unirii şi Piaţa Bucur-Obor, între orele 9.00 şi 17.00, cu ajutorul unor teste rapide din salivă, non-invazive, rezultatul fiind disponibil în 20 minute. Realizarea testării se face de medici voluntari, în ca
În lunile octombrie şi noiembrie, peste 1.000 de femei vor beneficia de examinări gratuite menite să depisteze cancerul de sân. Aflată deja la cea de-a patra ediţie, campania „Nu am făcut destul”, derulată de Federaţia Asociaţiilor Bolnavilor de Canc
Vinovat pentru inflamarea glandelor salivare specifică oreionului este virusul paramixovirus. Odată contractat, acesta are o perioadă de incubaţie de până la 3 săptămâni, după care boala începe să se manifeste cu febră, dureri de urechi şi de gât. Po
Potrivit Ligii Europene contra Reumatismului, un sfert din populaţia Uniunii Europene (peste 120 de milioane de persoane) suferă de boli reumatice, cea mai frecventă formă de boală cronică din Europa.
Mai mult, 3% din populaţia României suferă de bo
Hemoglobina este o proteină care se găseşte în fiecare globulă roşie a corpului. Rolul este de a transporta şi elibera moleculele de oxigen în tot organismul. Cu care este mai puţin prezent în sânge, cu atât mai mare este riscul de a suferi de anemie
Din grabă şi din dorinţa de a-i convinge pe cei mici să mănânce, părinţii aleg să cumpere snack-uri sau diverse dulciuri în locul unor gustări sănătoase.
Anghinare, contra inflamaţiilor digestive
Consumată ca atare sau sub formă de ceaiuri, anghinarea îţi aduce un tip de fibră vegetală numită inulină care scade riscul apariţiei de inflamaţii gastrice şi intestinale. Încetineşte absorbţia intestinală
În numărul de octombrie al revistei Click! Sănătate afli 5 lucruri esenţiale despre antibiotice, când ai nevoie de anticoagulante, ce indicaţii au antiacidele.
Citeşte şi despre beneficiile unor plante precum castanul, pinul, sovârful, mielăreaua.
Îţi poţi lua din suplimentele alimentare substanţele nutritive de care ai nevoie, dar este cel mai bine să le obţii din alimente. Iată care sunt cele mai bune surse de minerale şi fibre!
Programul „înCerc” li se adresează în special copiilor de clasa a V-a şi familiilor acestora. Pe parcursul programului demarat în ţara noastră, Asociaţia Medicover estimează că aproximativ 12.000 de copii vor participa la o evaluare individuală gratu
În fiecare an, aproximativ 25.000 de români sunt diagnosticaţi cu insuficienţă cardiacă şi sunt spitalizate din această cauză. Mai mult, 1 din 3 pacienţi moare sau se reinternează în anul următor ultimei spitalizări. Din aceste cauze, pe 29 septembri
