Continut scris de Daniela Purcaru - pagina 14

Conținut scris de Daniela Purcaru

Pagina 14
2 jpg jpeg
1 2 jpg jpeg
2 jpg jpeg
2 jpg jpeg
1 2 jpg jpeg
Boli anunţate de durerile menstruale intense
Însoţite de ameţeli, durerile pot semnala chisturi ovariene
Ce te doare?
2 jpg jpeg
1 2 jpg jpeg
Ce să nu-ţi lipsească din trusa de prim-ajutor din vacanţă
Antivomitive Răul de maşină, de înălţime, de mare, mâncatul cu poftă şi în cantităţi mari sunt principalele cauze ale stărilor de greaţă şi ale vărsăturilor. Când te confrunţi cu aşa ceva, nu trebuie să-ţi lipsească medicamentele care le atenuează,
Prevenție și tratament
1 2 jpg jpeg
Şi copiii pot fi stresaţi?
În situaţiile stresante, cum ar fi certurile între părinţi, divorţul acestora sau mutarea într-o altă localitate, copiii reacţionează diferit. Unii încep să se izoleze, alţii mănâncă mai puţin, preferă să-şi petreacă timpul în casă.
Familie
1 2 jpg jpeg
Aşa scapi de picioarele umflate!
Ia macerat din miere şi usturoi Amestecă 250 g de miere cu aceeaşi cantitate de usturoi pisat şi lasă-le la macerat o săptămână, într-un borcan pus în loc ferit de soare sau căldură. Agită borcanul zilnic.
Remedii naturiste
1 2 jpg jpeg
Sunt sănătoase dar îţi pot aduce kilograme în plus
Iaurturile degresate Pare greu de crezut, dar iaurtul te poate îngrăşa, dacă alegi unul lipsit de grăsimi. În procesul de degresare, este precesat intens, iar pentru un gust mai bun se adaugă zahăr, ceea ce face din acest tip de iaurt un aliment dău
Wellness
1 2 jpg jpeg
1 2 jpg jpeg
1 2 jpg jpeg
1 2 jpg jpeg
Uleiul de cânepă îţi revitalizează pielea şi părul
Beneficiile uleiului de cânepă sunt legate de compoziţia lui bogată în aminoacizi esenţiali cu efect anticancer.
Wellness
1 2 jpg jpeg
Din ce alte surse în afară de uleiuri îţi poţi lua grăsimi bune
Peşte gras măcar de 3 ori pe săptămână Un preparat pe bază de somon, păstrăv, macrou, sardine sau hering o opţiune gustoasă pentru prânz sau cină, în cura de slăbire şi în general.
Wellness
1 2 jpg jpeg
Intoleranţă la lactoză sau alergie la lapte? Aşa faci diferenţa!
Spre deosebire de alergia la lapte care este o reacţie a sistemului imunitar la proteinele din lapte, intoleranţa la lactoză reprezintă lipsa abilităţii organismului de a digera lactoza, un tip de glucide prezente în compoziţia laptelui.
Ce te doare?
1 2 jpg jpeg
Moduri simple de a preveni Alzheimer
Reduci consumul de dulciuri
Familie
1 2 jpg jpeg
Leacuri cu ţelină pentru afecţiunile care se agravează vara
Ţelina te protejează de agravarea hipertensiunii ori de bolile digestive. De asemenea, îţi scurtează chinul dacă suferi de cistită sau de insomnie. Are efecte benefice asupra sănătăţii, îmbunătăţeşte digestia şi asigură buna funcţionare a aparatului
Remedii naturiste
1 2 jpg jpeg
Florentina Ivancov Văcăreanu, cardiolog: „Inima poate fi afectată dacă tragi tare la sală 2 luni după care renunţi la mişcare”
Click! Sănătate: Ce simptome ar trebui să ne convingă de necesitatea unei vizite la cardiolog? Florentina Ivancov Văcăreanu: Dacă ţi se întâmplă să oboseşti după un efort minim sau să ai dificultăţi de respiraţie după o activitate pe care, până nu
Specialiști
2 jpg jpeg
2 jpg jpeg
1 2 jpg jpeg
Nu vrea să facă mişcare! Ce-i de făcut?
În copilărie se fac deprinderile bune. Dacă nu vrea nici în ruptul capului să facă niciun fel de sport, începe prin a-l duce într-un magazin cu produse sportive de unde să-şi aleagă o bicicletă sau altceva ce-l poate ajuta să facă mai multă mişcare.
Familie
1 2 jpg jpeg
Aleargă la crosul „Împreună pentru 2030”!
Dacă vrei să te înscrii la unul dintre crosuri o poţi face accesând site-ul www.cros.hepato.ro, până cel mai târziu joi, 20 iulie, la ora 17.00.
Sănătate!
1 2 jpg jpeg
1 2 jpg jpeg
Alungă simptomele menopauzei cu aceste leacuri!
Tinctură de brânca ursului Poţi urma o cură de 30 de zile cu tinctură de brânca ursului. Este un cunoscut remediu al dezechilibrelor hormonale. În prima săptămână, este nevoie să iei 20 de picături diluate în puţină apă, de 3 ori pe zi. Apoi, creşti
Remedii naturiste
1 2 jpg jpeg
Efecte secundare ale suplimentelor prenatale luate în afara sarcinii
Căderea părului Vitaminele prenatale îţi pot afecta podoaba capilară. Multe femei cred că suplimentele alimentare luate în timpul sarcinii previn căderea, ba chiar îndesesc părul. De fapt, aceste efecte sunt datorate schimbărilor hormonale care fac
Prevenție și tratament
2 2 jpg jpeg
Ce alimente combat sforăitul
Luată în cantitate mică, 1-2 linguriţe pe zi, miere îţi aduce un plus de substanţe nutritive şi zaharuri naturale.
Wellness
1 2 jpg jpeg
Linie telefonică gratuită, în sprijinul copiilor născuţi prematur
Peste 10% din bebeluşii veniţi pe lume în România în anul trecut au fost născuţi prematuri. În acest an, din cei 190.238 de nou-născuţi 14.989 au fost născuţi prematur, la mai puţin de 28 de săptămâni şi au avut nevoie de spitalizare îndelungată.
Sănătate!
1 2 jpg jpeg
2 jpg jpeg