Bufeuri, palpitaţii, dureri de cap – iată doar câteva dintre „chinurile“ prin care treci odată cu instalarea menopauzei. Cum paleta de simptome pe care le dă menopauza este destul de largă, n-ar fi rău să afli din vreme cum să recunoşti această etapă pentru a alunga neplăcerile, eventual cu ajutorul unui medic.
Unii părinţi sunt greu încercaţi de câteva luni de când copiii petrec mai mult timp acasă şi caută să-i ţină ocupaţi cu activităţi amuzante. Dacă te numeri printre aceştia, prezentatoarea de televiziune Ela Crăciun îţi explică pas cu pas cum să pregăteşti împreună cu cei mici un desert rapid şi delicios: acadele din ciocolată.
În prima zi a anului calendaristic, în casele credincioşilor ortodocşi şi greco-catolici Sărbătorile continuă cu prăznuirea Sfântului Ierarh Vasile cel Mare.
Atacurile de panică, sufocarea, frisoanele, stările de leşin se declanşează adesea la persoanele care au fobie de medicul dentist doar la auzul zgomotelor frezei dentare sau la sesizarea mirosului substanţelor folosite pentru tratamentele stomatologi
Şi anul acesta, în pragul unui nou ciclu şcolar, ai o misiune dificilă: să-ţi pregăteşti copilul cu toate cele de trebuinţă, fără să faci gaură în buget. În plus, pe lângă rechizite, are nevoie şi de o cameră aranjată special pentru studiu. Iată câteva sfaturi de care să ţii cont.
Gata cu biblioteca în stil clasic! Aşază volumele tale de colecţie într-un spaţiu de depozitare deosebit, asupra căruia îţi poţi pune amprenta personală.
Dacă tusea şi alte simptome supărătoare ale răcelii îţi strică vacanţa, te poate ajuta un unguent cu ulei de eucalipt, camfor, mentol sau ulei de cedru.
Inflamaţii sau dureri
Picioarele, articulaţiile, chiar şi faţa se pot umfla în cazul prezenţei unei afecţiuni a rinichilor.
Sunt asociate cu afecţiunile renale şi durerile de spate, în zona rinichilor.
Sunt haioşi, coloraţi, dau o nouă „faţă“ locuinţei şi-ţi pot influenţa pozitiv starea de spirit. Simpaticii fluturi sunt uşor de găsit pe piaţă şi-ţi reinventează căminul, cu bani puţini.
Un element nutritiv cu rol important în organism, fierul formează hemoglobina care transportă oxigenul de la plămâni în corp. O dietă variată din care nu lipsesc carnea roşie, seminţele de dovleac, stafidele, tonul, portocalele, prunele asigură fieru
Toate adolescentele vor să slăbească şi să intre în tiparul 90/60/90. Multe însă ajung la tulburări metabolice, care le pun sănătatea în pericol pe termen lung. Aşa că problema siluetei lor devine a întregii familii.
Faptul că bolile de inimă ocupă primul loc în topul deceselor înregistrate la nivel mondial ar trebui să ne facă mai atenţi la semnele timpurii ale unei afecţiuni cardiovasculare. Transpiraţia abundentă, tusea de care nu mai scapi sau dificulăţile de
Jertfa Sfinţilor martiri de la Niculiţel, care au fost ucişi în timpul persecuţiilor creştinilor de către romani, este una dintre cele mai mari dovezi de credinţă de pe plaiurile dobrogene. Rugăciunile dedicate lor nu rămân fără răspuns şi îi ajută pe cei aflaţi în necaz.
În ultimii zece ani a crescut îngrijorător numărul cazurilor de copii furioşi, uşor de enervat, care ţipă când cer ceva sau când îşi susţin punctul de vedere, care execută comenzile invers şi sfidează sau refuză să se supună regulilor, atât acasă, câ
Toate fiinţele vii au nevoie de apă pentru a exista. Este unul din cele cinci elemente indispensabile vieţii şi păstrează o mulţime de secrete... şi de curiozităţi.
În ciuda recomandării Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii potrivit căreia rata naşterilor prin cezariană nu trebuie să depăşească 10-15%, 40% din românce nasc astfel. Dintre ţările europene, ne plasăm printre fruntaşi în privinţa procentului de naşteri
Dacă-ţi place să mănânci sărat trebuie să ştii că rişti să ai tensiunea arterială crescută şi să devii mai vulnerabil în faţa unui infarct. Scade cantitatea de sare sau înlocuieşte-o cu ierburi aromatice şi alte condiment, mai ales dacă ai trecut de
Dincolo de faptul că este inestetică, grăsimea abdominală este şi nesănătoasă. Pentru a scăpa de ea, îţi propunem să începi cu unele modificări alimentare.
Dacă ai o durere de cap insuportabilă, este posibil să iei un medicament care conţine cafeină. Producătorii includ acest ingredient deoarece ajută la tratarea durerii într-un timp mai scurt. Totuşi, cafeina, ca stimulator al sistemului nervos central
Amenajarea unei băi mici de apartament este întotdeauna o provocare, dar alegerea unor culori potrivite, iluminarea corectă şi mobilierul poziţionat inteligent fac din mica încăpere un spaţiu liniştitor.
Nu numai alegerile alimentare sănătoase îţi asigură un abdomen plat şi o slăbire fără riscuri, ci şi modul în care prepari şi mănânci hrana. Odată ce te-ai decis să faci tot ce poţi pentru a scăpa de grăsimea abdominală, fierbe sau coace în loc să pr
Muzeele obişnuite amintesc de istorie, de artă sau prezintă evoluţia fiinţelor vii. Însă împătimiţii de curiozităţi trec pragul unor altfel de locuri, în care se păstrează colecţii bizare.
Dă-i timp să capete curaj
Când se află în colectivitate, lasă-l să vorbească el cu ceilalţi copii. Dacă vrei să se descurce singur, trebuie să urce şi singur scara toboganului. Rămâi însă aproape, ca să ştie că poate conta pe tine. Explică-i cum să
O altă cauză ar fi aceea că în timp ce stai întinsă sau aşezată pe scaun prea mult timp, nervii pot să transmită către muşchi prea multe semnale deodată, ceea ce duce la spasme ale musculaturii.
Ce-i de făcut
Când apar cârceii şi te trezesc din som
