Nu este copil cu vârsta de până la 10 ani care să nu fi avut măcar un episod de herpangină. Este frecventă mai ales la copiii care frecventează creşa sau grădiniţa, deoarece se transmite rapid pe căile digestivă şi respiratorie. Îmbolnăvirea se poate
Stresul, poluarea, creşterea nivelului de testosteron care măreşte secreţia de sebum – toate pot afecta sănătatea pielii feţei, dar mai mult decât acestea dieta joacă un rol important.
Stresul, anumite diete, dereglările hormonale pot duce la menstruaţii abundente sau reduse, dureroase. Salvia este una dintre plantele pe care le poţi folosi sub formă de ceai pentru a regla menstuaţia. Acţionează din vreme, cu 7-8 zile înainte de ap
Pentru a te elibera rapid de stresul care te face să te agiţi toată ziua ia o pauză de câteva minute la cel mult două ore de muncă. N-o folosi pentru a fuma, ci pentru a face o scurtă plimbare. Iată ce mai poţi face pentru a reduce stresul la servici
În cazul în care medicul ginecolog care urmăreşte sarcina observă o valoare ridicată a glicemiei, se va recomandat un test de toleranţă la glucoză pentru a depista dacă viitoare mămică suferă sau nu de diabet gestaţional. Testul se face în săptămânil
Schimbările hormonale din preajma menstruaţiei şi cele aferente menopauzei nu sunt singurele cauze ale durerilor de sân, numite medical mastodinii. Medicul primar Călin Ciubotaru atrage atenţia că „pot semnala boli grave precum infecţii ale sânilor –
Durerea este un simptom care nu poate fi trecut cu vederea – iar atunci când este localizată la unul dintre sâni sau la ambii, este nevoie de un control medical, pentru că poate ascunde afecţiuni serioase. Iată ce trebuie să faci când te dor sânii.
Fie că eşti la cură de slăbire, fie că ai ales dieta vegetariană, smochinele, curmalele sau rodiile alungă pofta de a mânca ceva dulce şi uşurează tranzitul intestinal, datorită fibrelor care le conţin.
Zilnic, ai nevoie de 3,5 g de potasiu pe zi, conform Organizaţiei Mondiale de Sănătate. Acest mineral menţine echilibrul de fluide şi electroliţi din corp şi-ţi menţine tensiunea arterială la un nivel normal.
Fructele de avocado
Prin realizarea unei hemoculturi se poate afla exact ce agenţi patogeni din compoziţia sângelui stau la baza apariţiei infecţiei. Sângele n-ar trebui să conţină microorganisme ca bacteriile sau ciupercile. Odată ce acestea pătrund în sânge, sunt tran
Telefonează-i făcă niciun motiv
După câţiva ani de relaţie, ajungeţi să vă telefonaţi doar pentru a stabili ce cumpără fiecare pentru cină sau ce mai trebuie făcut pentru copii, dacă aveţi. Din ce în ce mai rar găsiţi timp să vă trimiteţi mesaje de
Un plus de acizi graşi Omega-3 şi Omega-6 nu este unicul avantaj pe care ţi-l dă consumul de ulei de peşte, dar şi peştele ca atare (păstrăv, ton, hering, macrou, somon). Efectele acizilor graşi sunt reducerea şi prevenirea inflamaţiilor, îmbunătăţir
Scade nivelul de colesterol
Preferi ciocolata neagră? Studiile au demonstrat că un consum moderat de ciocolată amăruie reduce colesterolul rău. În plus, conţine acid stearic care stopează formarea depunerilor de grăsimi pe vasele de sânge.
Alungă s
Când stai cu teama că nu vei trece peste o încercare care urmează sau că nu vei avea răspuns pozitiv într-o problemă care te macină, încearcă o metodă folosită de străbunicile noastre, pentru a afla dacă dorinţele ţi se îndeplinesc!
Te priveşte cu ochi mari şi rugători, se lipeşte de tine şi-ţi şopteşte: „Ai ceva bun?“. Nu cunosc bunică sau mamă care să fi rezistat unei asemenea rugăminţi din partea unui copil.
În sezonul rece, gripa se transmite foarte uşor, mai ales în spaţii aglomerate, iar simptomele şi complicaţiile acesteia nu sunt de neglijat. Este cel mai bun moment să te vaccinezi pentru a preveni boala.
Corpul produce melatonină în mod natural. Este o substanţă chimică, un hormon secretat de epifiză (o glandă de la baza creierului). Melatonina controlează ciclul somnului. O poţi lua şi din alimente: portocale, ananas, banane. O cantitate prea mare
La unii adolescenţi cu vârste cuprinse între 16 şi 18 ani riscul tentativelor de suicid este cel mai ridicat. Între 31% şi 50% dintre cei care au o tentativă de suicid au şi o a doua tentativă, de aceea este necesară o intervenţie rapidă şi eficientă
Este ceva obişnuit sughiţul la fumători, pentru că în timpul fumatului, stomacul se umple cu aer. De fapt, tot ce are efect de dilatare a stomacului provoacă sughiţ. Cele mai cunoscute cauze sunt lezarea nervilor muşchiului diafragmei, numit şi muşch
Infecţii vaginale
Creşterea nivelului glucozei din sânge poate să conducă la o dezvoltare a fungilor precum Candida care provoacă apariţia infecţiilor vaginale, frecvente la femei. Boala se manifestă prin mâncărimi, uscăciune vaginală, dureri în tim
