Continut scris de Daniela Purcaru - pagina 8

Conținut scris de Daniela Purcaru

Pagina 8
Truc viral pe TikTok  Cum alegi blugii perfecti  fara sa probezi  Sursa foto shutterstock 1030772473 jpg
Truc viral pe TikTok. Aşa ştii dacă un pantalon are mărimea ta fără să probezi!
Probarea hainelor este un chin pentru mulţi când vine vorba de cumpărături. Este posibil să nu ai nici spaţiul necesar pentru a te dezbraca sau cozile lungi din zilele aglomerate.
Modă
Superalimentul folosit de NASA  Sursa foto Pixabay quinoa 6341424 1280 jpg
Superalimentul folosit de NASA. Slăbești şi dezvolţi masă musculară fără să ţii dietă
Proprietățile nutritive și potențialul caloric ale acestui superaliment au făcut ca NASA să ofere acest superaliment astronauților. Este perfect pentru sportivi, indiferent de gusturile și nevoile acestora.
Îngrijire personală
Exercitiul simplu de Pilates care te ajuta sa slabesti  Sursa foto shutterstock 1922215715 jpg
Exercițiul simplu de Pilates pe care trebuie să-l incluzi în rutina ta pentru un abdomen de admirat
Ţi-ai propus să slăbeşti şi nu reuşeşti să scapi prea uşor de grăsimea abdominală? Include în programul tău şi acest exerciţiu de Pilates cu ajutorul căruia vei lucra zona dorită şi-ţi vei îmbunătăţi dispoziţia.
Îngrijire personală
Cafea cu pulbere de ciuperci medicinale  Sursa foto shutterstock 1453768808 jpg
Cafea cu pulbere de ciuperci medicinale? Noul trend promite extra energie
O nouă tendință printre cei pasionaţi de consumul de cafea este adăugarea de pulbere de ciuperci medicinale în băutura preferată de dimineaţă. Acest adaos special transformă cafeaua într-un remediu natural cu efecte benefice.
Îngrijire personală
Ce senzatii fizice dau diverse emotii  Sursa foto shutterstock 259347731 jpg
Ce senzaţii fizice dau diverse emoţii? Vezi ce sentimente provoacă dureri fizice!
Cercetătorii finlandezi și-au propus să dezvăluie misterele emoțiilor umane şi au făcut o descoperire remarcabilă: emoțiile nu se limitează doar la expresiile faciale, ci rezonează în întreaga noastră ființă.
Dezvoltare personală
Ceaiul alb  Sursa foto shutterstock 394976989 jpg
Adio, ceai verde! Această infuzie are de 12 ori mai mulţi antioxidanţi. De ce nu e așa populară?
O alternativă la băuturile cu efect antioxidant este un tip de ceai care are beneficii pentru sănătate dacă este consumată în mod regulat.
Îngrijire personală
Zodii ai caror nativi sunt atenti la detalii  Sursa foto shutterstock 2039710754 jpg
Lor nu le scapă nimic! Nativii acestor zodii sunt fini observatori
Printre caracteristicile care ies în evidență la nativii anumitor zodii se numără capacitatea de a observa. Aceştia sunt cele trei zodii care îi influenţează să fie foarte atenţie la detalii pe cei născuţi sub semnele lor!
Horoscop
Ce cauzeaza sangerarile reduse dupa menopauza  sursa foto shutterstock 1268799562 jpg
Ce provoacă sângerările reduse după menopauză? Cele mai frecvente 3 motive
Sângerările apărute după instalarea menopauzei nu pot să nu te îngrijoreze. Vezi când este necesar să te programezi la un medic specialist şi care sunt cauzele lor!
Îngrijire personală
Regula 3 30 300 pentru a fi fericit  Sursa foto shutterstock 2228784763 jpg
Îţi cauţi o locuinţă nouă? Respectă regula 3-30-300, noua rețetă a fericirii!
Fericirea este unul dintre scopurile tuturor de-a lungul vieții, dar este din ce în ce mai greu de atins din cauza stresului și anxietății la care suntem supuși zilnic. Regula 3-30-300 te poate ajuta să te apropii de acest obiectiv.
Dezvoltare personală
Cafea sau ceai  Sursa foto shutterstock 2195838791 jpg
Cafea sau ceai? Ce alegere e mai sănătoasă dimineaţa şi-ţi dă energie mai multă?
Mai mulţi români preferă cafeaua în locul altor băuturi, mai precis 64%, în timp ce 44,5% aleg oricând ceaiul în defavoarea altor lichide. Dacă tu nu ştii care dintre variante este mai sănătoasă dimineaţa, află din cele urmează!
Îngrijire personală
Exercitii Pilates care iti subtiaza talia  Sursa foto shutterstock 610194995 jpg
Exerciţii simple de Pilates care îţi subţiază talia
Ridicarea controlată a bazinului este doar un tip de exerciţiu care întăreşte abdomenul şi întreaga porţiune de mijloc a corpului. Descoperă câteva mişcări esenţiale pentru o talie mai subţire!
Îngrijire personală
Tendinta pe retelele sociale de combatere a strestului  Tapping EFT  Sursa foto shutterstock 2141108933 jpg
O noua tendinţă pe reţelele sociale de a scăpa de stres: tehnica tapping de eliberare emoţională
Tehnica de tapping pentru eliberare emoţională începe să atragă pe reţelele sociale tot mai multe persoane care se confruntă cu stresul. Află în ce constă şi dacă te poate ajuta şi pe tine!
Dezvoltare personală
Ce provoaca manacarimi ale pielii  Sursa foto shutterstock 1169648437 jpg
Ce provoacă mâncărimi ale pielii? Experţii indică 5 cauze şi când să mergi la medic
Mâncărimea pielii este o problemă comună, dar trebuie să știi ce anume o cauzează pentru a o trata eficient.
Îngrijire personală
Cearta in cuplu  Sursa foto shutterstock 1916667158 jpg
Cuplurile care se ceartă mai mult sunt mai trainice. Aşa să fie?
Numai cuplurile care au avut neînţelegeri ştiu cât de mult ajută micile certuri între parteneri să funcţioneze o relaţie. Dezacordurile minore sau certurile în toată regula se întâmplă tuturor şi nu sunt neapărat semne că aveţi probleme grave, din contră.
Dragoste și sex
Laptele cu mirodenii regleaza glicemia si digestia  Sursa foto shutterstock 1843827337 jpg
Laptele auriu care reglează glicemia şi digestia. Cum să-l prepari acasă
Această băutură din India numită şi lapte auriu se evidenţiază prin ușurința în preparare și pentru efectele pozitive pe care le are asupra metabolismului, motive pentru care este o alegere perfectă când vrei să slăbeşti mai uşor.
Îngrijire personală
Dexcom ONE Romania jpg
S-a lansat un nou senzor inovativ pentru monitorizarea glucozei în diabet. E util şi pentru copii!
Începând din această lună, dacă suferi de diabet de tip 1 poţi beneficia de un nou dispozitiv pentru monitorizarea continuă a glucozei, mai compact dar mult mai performant, inteligent și mai ușor de utilizat.
Îngrijire personală
Cum sa cresti stima de sine  Sursa foto shutterstock 2341996931 jpg
Ai prea puţină încredere în tine? Aplică aceste 7 trucuri de la psihologi!
Nu toată lumea se naște cu încredere în sine sau ajunge s-o aibă. Dacă şi tu ai probleme din cauza unei stime de sine reduse, află ce poţi face pentru a o spori!
Dezvoltare personală
Ginkgo biloba  Sursa foto shutterstock 1767278624 jpg
Te concentrezi greu? Uite ce plante rezolvă problema!
Concentrarea este esențială pentru creșterea ratei de succes. Cu toate acestea, există cazuri în care nu te poţi concentra aşa cum ar trebui. Dacă problema persistă, ai putea încerca aceste remedii naturiste.
Îngrijire personală
Ryan Gosling  Sursa foto shutterstock 1194165124 jpg
Ryan Gosling, de la băiatul certat cu şcoala la actorul apreciat de o lume întreagă
Felul de-a fi relaxat al actorului Ryan Gosling îi păcălește adesea pe fani care ajung să creadă că el a avut o copilărie perfectă când, în realitate, a crescut într-o familie cu probleme. Află detalii din viaţa vedetei care a intra în pielea lui Ken din mult-discutata producție „Barbie‟!
Vedete
Ce trebuie sa stii despre univers  Sursa foto shutterstock 1723447648 jpg
Ce trebuie să ştii despre Univers. Ce se va întâmpla când Soarele se va stinge?
Universul este uluitor. Biologul britanic Haldane spunea că „nu este mai ciudat decât ne imaginăm, ci mai ciudat decât ne putem imagina‟. Îţi prezentăm câteva descoperiri spațiale din ultima vreme.
Pentru Femei
Mira jpg
Mira Loghin, consilier în educaţie timpurie: „Viața unei femei se schimbă total atunci când devine mamă‟
Fiecare dintre noi parcurge o călătorie de-a lungul vieţii şi nu suntem lipsiţi de încercări. Numai împreună cu ceilalţi ne putem dezvolta şi vindeca. Când întâmpinăm situaţii dureroase cărora simţim că nu le mai facem faţă, avem nevoie de oglinzi şi companioni, aşa cum este şi Mira Loghin, consilie
Familie
Ce greseli faci in cuplu in functie de zodie  Sursa foto shutterstock 1490808767 jpg
Care este cea mai mare greșeală pe care o faci în dragoste, în funcție de zodia ta
Te-ai întrebat vreodată de ce relațiile nu sunt întotdeauna așa cum te-ai așteptat? Potrivit astrologiei, fiecare nativ are stilul său unic de a iubi, dar face și propriile greșeli în iubire.
Horoscop
Cele mai bune cereale pentru micul dejun  Sursa foto shutterstock 429528310 jpg
Cele mai bune cereale pentru micul-dejun. De ce să le consumi mai des?
O alternativă excelentă la o omletă, produse de patiserie sau covrigi, cerealele sunt mai sănătoase, prelungesc senzaţia de saţietate şi dau energie. Află ce tip de cereale este cel mai potritivit pentru a-ți începe dimineața în cel mai bun mod!
Îngrijire personală
shutterstock 239166247 jpg
VIDEO Aegyo sal, tendința virală de machiaj coreean de pe Tiktok. Mărește ochii incredibil de mult!
O nouă tendinţă pe Tiktok, numită aegyo sal, promite să ofere un aspect vizibil întinerit şi ochii mai mari, ca de păpuşă, motiv pentru care ar trebui să încerci acest truc de machiaj pe care coreencele l-au făcut viral.
Îngrijire personală
Cum stii daca te ingrasi din cauza tiroidei  Sursa foto shutterstock 332045699 jpg
Cum ştii dacă te îngraşi din cauza tiroidei?
Persoanele care suferă de hipotiroidism au metabolismul mai lent şi, chiar dacă au un aport caloric scăzut, sunt predispuse la îngrăşare. Când te îngraşi sau slăbeşti mai mult, fără un motiv clar, este posibil ca tiroida să fie de vină.
Îngrijire personală
Caderea parului are legatura cu menopauza  Sursa foto shutterstock 2189042279 jpg
Căderea părului are legătură cu menopauza? Ce poţi face s-o previi?
Menopauza este o etapă prin care trece orice femeie la un moment dat în viața ei. Simptomele variază de o persoană la alta. Bufeurile, îngrăşarea și schimbările de dispoziție pot fi cu adevărat neplăcute, însă există un alt simptom supărător la care s-ar putea să nu te gândeşti: căderea părului.
Îngrijire personală
O scriitoare britanica a alergat 30 de minute pe zi  Ce efecte a observat  Sursa foto shutterstock 136301591 jpg
O scriitoare britanică a început să alerge zilnic 30 de minute. Ce efecte a observat după 2 săptămâni?
Scriitoarea britanică Samantha Priestley s-a hotărât să alerge o jumătate de oră pe zi pentru a-și îmbunătăți sănătatea. Iată ce schimbări a observat după 14 zile!
Îngrijire personală
Nu e ciocolata dar activeaza hormonul fericirii  Sursa foto  shutterstock 1922207963 jpg
Nu e ciocolată, dar activează hormonul fericirii şi-ţi dă o stare bună
O dietă echilibrată îţi oferă toate elementele nutritive de care ai nevoie: mineralele și vitaminele. Toate acestea te ajută fi sănătos şi activ. Datorită conținutului său ridicat de vitamina C, acest aliment îţi influențează direct starea de spirit și bunăstarea mentală.
Îngrijire personală
Cum sa aplici parfumul  Sursa foto shutterstock 1927700651 jpg
Cum să aplici un parfum pentru a-l face să reziste mai mult pe piele
Când aplicăm parfumul, este posibil să facem anumite greșeli care îi reduc persistenţa pe piele. Vezi ce anume îi asigură rezistenţa şi cum să foloseşti corect parfumul!
Îngrijire personală
Melodia aceasta reduce anxietatea  Sursa foto shutterstock 2228634261 jpg
Melodia aceasta te linişteşte imediat şi reduce anxietatea. Ce efect are asupra ta?
Un studiu realizat în Anglia, la Sussex Innovation Center, a ajuns la concluzia că această melodie scade cu până la 65% anxietatea şi stresul!
Îngrijire personală