Este necesar să înţelegem este că în dragoste, nu este posibilă pe termen lung o relaţie fuzională. Ne concentrăm asupra celuilalt, dar asta nu implică dependenţă. Schimburile din cadrul cuplului nu au nimic de-a face cu un partener devorator, care i
Coapte, fierte, ca atare adăugate în salate, roşiile te menţin în formă, aducându-ţi un aport crescut de vitamina C, vitamina A, potasiu. Licopenul pe care-l conţine te protejează de bolile cardiovascular, de acţiunea radicalilor liberi, care distrug
Citeşte în numărul din ianuarie al revistei Click! Sănătate un articol amplu dedicat bolilor pancreasului, glandă indispensabilă vieţii. Află ce complicaţii poate da pancreatita acută, cum se ajunge la insuficienţa pancreatică, precum şi câteva aspec
Adesea, de vină sunt o eczmă, dermatită de contact, acnee. Pe lângă mâncărimi, apar şi senzaţia de arsură, iritaţie, uscarea pielii sau descuamarea acesteia.
Tenul seboreic
Mâncărimile frunţii apar adesea atunci când alergic la ceva. Anumite produs
E important să ai o igienă orală bună, să periezi dantura de 2 ori pe zi, să foloseşti aţa dentară, pentru a evita depunerile de placă bacteriană între dinţi.
Evită alimentele şi băuturile dulci sau cu un conţinut ridicat de zahăr sau amidon. Bacter
Roşii cu ulei de măsline
Datorită unui antioxidant numit licopen, roşiile sunt benefice din mai multe puncte de vedere. Previn anumite forme de cancer şi hipertensiunea. Cele mai bune moduri de a profita de substanţele nutritive din roşii este să le
Carne roşie
Cauza oboselii tale poate fi carenţa de minerale care duc la instalarea anemiei sau a altor afecţiuni. Paloarea, oboseala şi unghiile casante sunt semne ale unui nivel scăzut de fier în corp. În acest caz, reţine că va fi absorbit mai bi
Propune amicilor sau rudelor să petreacă la tine
Dacă prietenii tăi n-au nimic stabilit pentru petrecerea de Anul Nou, oferă-te să le oferi locuinţa ta pentru a vă bucura împreună. Fiecare poate aduce câte ceva pentru masa de Revelion sau puteţi pre
Studiile recente au arătat că verbina are şi utilizări externe, numărându-se printre plantele care calmează şi refac pielea fie că suferă de arsuri uşoare, fie că este iritată sau extrem de uscată.
Menţine sănătatea ficatului
Sunt multe plante care
Recent, prof. dr. Adrian Streinu Cercel şi alţi medici specialişti, împreună cu reprezentanţi ai Ministerului Sănătăţii şi Casei Naţionale de Asigurări de Sănătate au discutat despre planul de eradicare al hepatitelor, accesul la screening gratuit, p
Scoţi petele de pe mobilă cu maioneză
Poate nu te-ai gândit că maioneza poate scoate petele de pe mobilă. Ingredientele maionezei, oţet, ulei şi zeamă de lămâie, fac din ea o soluţie bună pentru lustruirea mobilei. Ia un disc demachiant, aplică puţi
Iata câteva sfaturi care îţi pot salva cu adevărat inima în perioada Sărbătorilor de iarnă!
După terminarea Postului, nu te concentra brusc asupra consumului de carne şi grăsimi. În afară de digestia ingreunată pe care întreg organismul o va resimţi
Ovulaţia, un fenomen natural în corpul oricărei femei fertile, este şi una din cauzele formării chisturilor. Acesteia i se adaugă dezechilibrele hormonale. În general, chisturile sunt formaţiuni benigne nedureroase asemănătoare cu nişte săculeţi cu l
„Respiraţia urât mirositoare (cunoscută şi sub numele ei medical de halenă sau halitoză) este o afecţiune frecventă în ziua de azi. Există 3 cauze principale ale acestei probleme, în ordinea importanţei, acestea sunt:
Banalele mere trebuie să continue să fie prezente în dieta ta. Conţin fitoestrogeni, hormoni vegetali care contribuie la reglarea hormonală, previn cancerul mamar, bolile de inimă, osteoporoza. Un măr pe zi îţi aduce şi flavonoide, cu efect antioxida
La un curs de puericultură nu numai că ai ocazia să te întâlneşti cu părinţi aflaţi în aceeaşi etapă, ci mai ales cu neonatologi şi moaşe care au răspunsuri la întrebările tale legate de pregătirea pentru viaţa în 3.
Potrivit Institutului Naţional de Sănătate Publică, numărul pacienţilor cu afecţiuni tiroidiene din România s-a triplat în ultimii 6 ani. În anul 2010 au fost înregistrate 35.439 de cazuri noi, iar în 2016, numărul a ajuns la 83.413. Endocrinologii a
Fructe şi legume consumate ca atare
Postul sănătos ar trebui să însemne un consum sporit de fructe proaspete, de salate de legume şi alimente bogate în amidon, cu un indice glicemic redus, care se absorb lent. Alături de o digestie simplificată, cre
Simţi durere sau sensibilitate la temperaturi extreme
Dacă la alimente sau băuturi reci, fierbinţi, acre, foarte dulci, ai dureri apărute spontan sau la atingerea dinţilor, nu amâna controlul stomatologic. Acestea sunt semnul unor probleme care pot
După un infarct miocardic acut, prevenţia afecţiunilor cardiovasculare depinde de identificarea factorilor de risc cardiovascular cu ajutorul medicului de familie. Unii factori pot fi controlaţi, ca sedentarismul, alimentaţia nesănătoasă, hipertensiu
