Răcelile care revin în mod repetat sau infecţiile de tot felul cu care te confrunţi sunt semne că sistemul tău imunitar este slăbit. Află care dintre obiceiurile tale cotidiente îl afectează!
Vremea schimbătoare devine o provocare pentru sistemul tău imunitar şi se poate întâmpla ca peste noapte să răceşti cum n-ai mai făcut-o de mult timp. În acest caz, pe lângă tratamentul propus de medic, iată nişte remedii cu sare pentru răceală care grăbesc vindecarea.
Îţi plac pisicile, dar ai tot amânat să alegi una din cauza alergiei pe care o ai la părul sau pentru că nu suporţi să faci curat foarte des când năpârleşte.
Îţi este atât de teamă că vei lua în greutate dacă te laşi de fumat, încât faci din asta un motiv pentru a amâna această decizie? Avem o veste bună pentru tine: poţi să renunţi la acest viciu fără urmări nedorite asupra siluetei.
În timpul postului, renunţi la bucatele de dulce, prin urmare şi la deserturil. Din când în când însă, poţi să mai faci câte o prăjitură de post fără ouă, lapte, brânză, unt, mai ales dacă ai copii.
Îţi întăreşte imunitatea, îţi protejează oasele şi pielea. Este vorba despre vitamina C, un antioxidant de care nu te poţi lipsi dacă vrei să-ţi păstrezi sănătatea.
Nu e mireasă care să nu vrea să aibă o siluetă de vis în ziua cea mare. Înainte de a te apuca să ţii dietă şi să mergi la sala de sport, citeşte şi sfaturile de mai jos!
Formaţi un cuplu de mult timp, dar parcă simţi că e ceva în neregulă cu relaţia voastră. Poate chiar faptul că sunteţi prieteni foarte buni? Află dacă nu cumva sunt şi alte semne care arată că e mai bine să nu faceţi pasul cel mare!
La primele semne de boală ale copilului, mai ales dacă el este la vârstă fragedă, părinţii intră în panică. Dintre toate simptomele, febra este cea mai de temut, când de fapt, n-ar trebui să fie văzută ca un Bau Bau, ci mai degrabă ca aliat în combaterea bolii.
Alimentele bogate în potasiu sunt recomandate tuturor celor care au probleme cu inima, fie că au fost diagnosticaţi deja cu o afecţiune cardiovasculară, fie că vor să prevină un atac de cord sau hipertensiunea.
Din hârtie creponată poţi face o mulţime de decoraţiuni. Florile de primăvară se numără printre ele. Iată câteva modele care-ţi vor înfrumuseţa casa şi biroul!
Beneficiile cânepei au fost mereu umbrite de înrudirea cu cannabisul sau cânepa indiană. E timpul să renunţi la prejudecăţi şi să descoperi cât de multe atuuri îţi oferă această plantă.
Oricât de protectoare ar fi mamele, natura le-a depăşit cu mult şi a pregătit omul din stadiul de nou-născut pentru a face faţă vieţii extrauterine. Iată câteva lucruri interesante despre bebeluşi.
Proteină aflată în mod obişnuit în cereale, glutenul a fost introdus şi în alimente procesate, în medicamente. Dacă suferi de alergie la gluten sau de boala autoimună celiacă, e nevoie să cunoşti şi să elimini din dietă absolut toate sursele de gluten, chiar şi pe cele ascunse.
Probabil ţi s-a întâmplat şi ţie să fii prinsă într-o relaţie în care ţi se pare că nu eşti pe aceeaşi lungime de undă cu partenerul. Cunoaşterea tipului tău de libido şi pe cel al alesului tău vă îmbunătăţeşte relaţia de cuplu.
Vremea schimbătoare este propice virozelor. Pentru cei care vor să evite vizita la medic şi tratamentele medicamentoase cu efectele lor secundare există leacuri pe bază de plante sau… unele la care nici nu te-ai aştepta să fie eficiente.
Copiii care întâmpină greutăţi la scris, citit, calculat, memorat pot primi ajutor gratuit din partea unei echipe de specialişti ai Asociaţiei Edulier. Află care sunt condiţiile necesare pentru a beneficia de gratuitate!
Mierea de coriandru, balsam pentru stomac
Persoanele care suferă de ulcer sau de gastrită hiperacidă pot consuma până la opt linguriţe de miere de coriandru pe zi. Este un tip de miere pentru care se foloseşte coriandru recoltat numai în zona Dobrog
Le invidiezi pentru silueta de viespe, dar nu ştii cât efort depun unele femei slabe pentru a se menţine în formă. Află câteva dintre tainele lor în privinţa dietei şi pune-le în aplicare!
Fructele uscate
În mod normal, ele sunt o alegere bună pentru gustări mai ales, dar tot varianta proaspătă este mai bună, cu atât mai mult când eşti la cură.
Un copil echilibrat emoţional este şi un copil fericit. Îţi spunem care sunt cele mai simple moduri de a construi o relaţie mai bună cu puiul tău şi de a-l creşte mai sigur pe el.
Ai renunţat la dulciuri, mâncăruri grase şi pâine, dar tot nu reuşeşti să slăbeşti pe cât ţi-ai dori. Câteva alimente îţi sabotează în continuare cura, aşa că trebuie să uiţi de ele când eşti la dietă.
Chiar dacă cel mic îţi doreşte un amic necuvântător, alegerea unui animal de companie n-ar trebui să fie o decizie de moment. Aşa că, înainte să iei o hotărâre definitvă, e bine să ai în vedere unele aspect.
Prin desenele lui, copilul îşi exprimă sentimentele interioare, bucuriile şi temerile. Descifrându-le, îl poţi cunoaşte foarte bine fără să-i pui întrebări pe care le simte incomode.
Dacă îţi doreşti să slăbeşti într-un timp relative scurt, urmează o dietă cu carne albă, slabă, lactate, legume şi fructe, care-ţi aduce zilnic un aport caloric de circa 1.400 de calorii.
