Ne dorim să avem o siluetă perfectă, însă ea nu se poate obţine fără un regim alimentar strict, dar echilibrat. Va trebui să scoţi din meniul tău zilnic unele dintre alimentele tale preferate, dar cu multe calorii, şi să le înlocuieşti cu variante ma
Trigliceridele sunt la fel de periculoase pentru organism ca şi colesterolul „rău” (LDL). „Trigliceridele sunt sintetizate din alimente la nivelul intestinului şi sunt depozitate sub forma celulelor grase“, explică fitoterapeutul Vasile Stanciu.
Atunci când vine vorba de cele mai mari greşeli de machiaj, te gândeşti automat la prea mult fond de ten aplicat sau la o nuanţă nu prea potrivită. Însă, uite ce greşeli de machiaj trebuie să eviţi dacă ai tenul acneic.
Problema greutăţii şi a colesterolului mărit nu mai este demult un semnal de alarmă doar pentru adulţi, ci şi pentru copii! În România, unul din doi copii are probleme cu greutat ea, principala cauză fiind alimentaţia nesănătoasă şi lipsa varietăţii în dietă.
Vrei să mergi în vara aceasta şi să explorezi Europa? Nimic mai simplu, dacă participi la campania organizată de lanţul de farmacii Dona. Iată ce trebuie să faci pentru a câştiga!
Deshidratarea este fenomenul prin care organismul nostru pierde prea multe lichide şi apare când aportul de apă este oprit sau când sunt eliminate cantităţi mari de apă din corp prin diaree, vărsături, transpiraţii sau efort fizic.
Vrei să-ţi înnoieşti biblioteca sau garderoba şi să ajuţi în acelaşi timp persoanele mai puţin norocoase ca tine? Atunci vino la expoziţia cu vânzare organizată de Asociaţia Touched România.
Este imposibil să nu-ţi placă aceste flori care oferă grădinei tale un farmec aparte atunci când îşi deschid petalele multicolore. Uite cum trebuie să te îngrijeşti pentru ca ele să stea mereu înflorite!
Nucile verzi nu pot fi consumate crude, ci doar preparate, după ce le este îndepărtată coaja verde. Aceasta nu trebuie aruncată, deoarece este benefică în tratarea afecţiunilor dermatologice. Nucile verzi pot fi consumate în două feluri, sub formă de
Ştiai deja că nucile sunt indicate pentru scăderea colesterolului deoarece conţin acizi graşi Omega-3. Însă, la fel de bune, sunt şi nucile verzi. Uite bine de ce este indicat să faci o cură cu aceste fructe!
Venirea pe lume a unui copil este fără îndoială un motiv de bucurie, dar care nu este lipsit de provocări. Oana Ioniţă şi Dana Rogoz ni s-au destăinuit cum se simt în postura de mame!
Aproape că am scăpat de nesuferitele ploi şi ne vom putea bucura în sfârşit de nisipul fierbinte şi apa înspumată a mării. Şi pentru ca vacanţa să fie fără cusur e musai să arăţi cât mai bine în costum de baie. Iată cum poţi slăbi repede!
Prichindelul tău îţi tot cere să-i cumperi un animăluţ, însă tu eziţi deoarece ştii că responsabilitatea îngrijirii lui va cădea tot asupra ta. Lucrurile nu vor sta aşa, dacă alegi unul dintre aceste animale.
Ai nevoie de multă voinţă pentru a renunţa la nocivele ţigări. Bineînţeles, există medicamente care te vor ajuta să combaţi acest viciu, însă de ce ai apela la ele când în natură găseşi aliaţi în lupta împotriva ţigărilor?
De-abia aştepţi vacanţa de vară pentru a pleca în concediu? Ce-ai spune dacă ţi-ai decora întreaga casă pentru a te simţi în fiecare zi în vacanţă. Iată pe ce să pui accentul!
Sighişoara este una dintre puţinele cetăţi ale României care păstrează aerul medieval şi unde parcă te aştepţi ca la orice colţ de stradă să te întâlneşti cu o domniţă sau un cavaler. Iată care sunt obiectivele pe care le poţi vizita în acest oraş!
Ţi se pare că unii oameni sunt cei mai norocoşi din lume, în timp ce tu te consideri cea mai mare ghinionistă? Ei bine, poţi schimba lucrurile dacă respecţi câteva reguli feng-shui, menite să atragă norocul în casa ta. Iată ce trebuie să ştii despre atragerea norocului în casa ta.
- Brânca Ursului
Este una dintre cele mai apreciate plante în ceea ce priveşte creşterea fertilităţii atât feminine, cât şi masculine. Ceaiul de Brânca Ursului stimulează activitatea ovarelor şi a testiculelor, are proprietăţi afrodiziace, creşte ap
Vara este sezonul rochiilor, fustelor şi pantalonilor scurţi, motiv pentru care este aproape obligatoriu să ai picioare fără cusur. Uite cum poţi să le obţii cu doar 15 minute de exerciţii zilnice.
Pentru ca sistemul digestiv să funcţioneze normal el are nevoie de fibre. Acestea se obţin din alimente, unele dintre acestea având un conţinut mai ridicat de fibre. Iată care sunt acestea!
Puţine femei au auzit de această afecţiune, şi mai puţine ştiu care sunt simptomele sau cum poate fi tratată. Defapt, chiar şi medicii ginecologi întâmpină dificultăţi în diagnosticarea ei.
Legătura dintre mamă şi copilul ei este una foarte strânsă, dar uneori ai impresia că nu eşti destul de apropiată de prichindelul tău. Iată câteva activităţi care te vor ajuta ca cel mic să te iubească şi mai mult.
Se spune că ochii care nu se văd se uită. Însă, protagonoştii poveştilor de mai jos ne-au demonstrat că nici distanţa dintre oraşe, şi nici de graniţele dintre ţări nu pot să stea în calea dragostei.
Când vine vorba de locul unde trebuie aşezat fiecare obiect de mobilier, nimic nu trebuie lăsat la voia întâmplării. Iată care sunt sfaturile designerilor interiori în ceea ce priveşte aranjarea corectă a mobilei!
Pe lângă o dietă echilibrată, pentru a ajunge la dietă mult visată, este indicat să faci minim 30 de minute de sport pe săptămână. Vezi ce exerciţii trebuie să practici în funcţie de forma corpului, pentru a slăbi armonios.
Dacă eşti în căutarea unui aliment minune, care să ofere tenului tău strălucire şi fermitate, atunci trebuie să încerci roşiile. Substanţele nutritive din conţinutul lor le recomandă pentru o gamă variată de afecţiuni ale tenului!
Atunci când simţi că nu mai ai aer din cauza zăpuşelii de afară, cauţi răcoarea unui umbrar. Mâna Maicii Domnului este o plantă care nu doar că-ţi va face grădina răcoroasă, ci şi una înmiresmată.
Ai cam exagerat cu statul la soare, iar acum pielea ta are de suferit. Dacă ai uitat să-ţi aplici o loţiune protectoare, încearcă unul dintre aceste remedii naturale, iar roşeaţa şi usturimea vor dispărea ca şi cum nu ar fi fost!
