Unghiile îngrijite spun multe despre starea noastră de sănătate. Când sunt fragile, casante, striate, pătate, îngălbenite sau înnegrite, ele trădează o igienă necorespunzătoare a mâinilor, dar şi deficienţele de minerale şi de vitamine din corp. Care
Consumatorii de vin sunt, în general, mai sănătoşi şi au parte de o viaţă mai lungă, scrie cercetătorul britanic Roger Corder în cartea sa „Dieta cu vin. Un ghid complet pentru nutriţie şi stil de viaţă“. În completare, omul de ştiinţă aminteşte spus
Numită şi „hoţul tăcut“, osteoporoza este cauzată de carenţele de calciu şi de proteine, de obiceiurile nesănătoase cum sunt fumatul, consumul de alcool şi sedentarismul.
Oamenii de ştiinţă de la Universitatea Carolina de Sud, SUA, au făcut cercetări amănunţite, pentru a putea afla de ce numărul reprezentantelor sexului frumos, care suferă din pricina kilogramelor în plus, este în creştere, deşi trăim în secolul tehno
Iată câteva remedii care te vor ajuta să scapi de aspectul inestetic al vergeturilor. Nu îţi promitem că vor dispărea, dar cu siguranţă se vor reduce.
1. Stabileşte-ţi o dietă bogată în alimente care conţin zinc (peşte), vitaminele A şi C (se găs
Dacă obişnuieşti să consumi des carne de peşte poţi deveni mai inteligent. Cel puţin asta susţin experţii britanici de la Universitatea Northumbria, Newcastle (Marea Britanie), după ce au efectuat încă două noi studii pe această temă.
Când spunem piele ne gândim la organul care asigură protecţia organismului împotriva agresiunii factorilor externi. Din fericire, chiar dacă este expus factorilor de mediu, pielea are o proprietate magnifică de a se regenera de nenumărate ori pe parc
Vedetele lunii septembrie sunt, de departe, strugurii. Fie ei albi sau roşii, strugurii sunt alimente-medicament, cu avantaje pentru sănătate, dar şi pentru frumuseţe. Strugurele are multiple calităţi terapeutice, graţie compoziţiei sale bogate: nume
O echipă de elită de la Centrul Medical Universtar din Rochester, SUA, consideră că în timpul somnului se activează „sistemul de îndepărtare a deşeurilor“. Potrivit studiilor, cele minimum opt ore de repaus reprezintă perioada optimă pentru a fi real
Un grup de nu mai puţin de 50 de cercetători, conduşi de neonatologul Joy Lawn de la Şcoala Londoneză de Igienă şi Medicină, au descoperit că băieţeii sunt mai expuşi riscului de a se naşte prematur şi, în cazul în care se nasc la termen, aceştia sun
Ar putea fi urina umană elementul-cheie în stomatologia viitorului, ne întrebăm. Specialiştii chinezi de la Academia de Ştiinţe, Institutul de Sănătate şi Biomedicină Guangzhou, au descoperit că urina poate juca un rol crucial în refacerea danturii,
Vântul, precipitaţiile şi răcirea vremii sunt factori externi care agresează părul. Pe lângă aceştia, intervin şi transformările hormonale, care au loc odată cu instalarea noului anotimp şi din cauza cărora podoaba capilară are de suferit, pierzându-
Oamenii de ştiinţă thailandezi de la Universitatea din Nakomnayok au descoperit că o cură în care se consumă o doză zilnică de extract de curcumină poate ajuta în prevenţia diabetului.
Potrivit studiilor, o persoană sănătoasă este „gazda“ a numai puţin de zece mii de specii de microbi, printre care fungi şi bacterii, care cântăresc aproximativ trei kilograme.
Bogaţi în vitamine (C, E, B6, acid folic), minerale (potasiu, magneziu, fier, calciu, fosfor) şi multe alte substanţe nutritive valoroase, strugurii sunt un medicament natural, indiferent sub ce formă îi consumi: ca atare sau ca must ori suc.
Statistc, 1 din 8 femei va suferi de cancer la sân la un moment dat în viaţă. Din păcate, nu se cunosc cauzele care duc la formarea tumorii, spune Lester Barr.
Conţine alcaloizi, sparteină, vitamina C, ulei volatil, flavonoizi, saponoide, săruri minerale, compuşi care o recomandă în tratamentul a peste o sută de afecţiuni. Printre cele mai importante se numără colicile biliare, dischinezia biliară, acneea,
Cercetările experţilor de la Spitalul Brigham pentru Femei din Boston, Massachusetts (SUA), sugerează că utilizarea frecventă a pastilelor de tipul ibuprofenului şi al paracetamolului poate duce la pierderea auzului.
Decenii de-a rândul, oamenii de ştiinţă au studiat proprietăţile spanacului şi l-au recomandat în alimentaţie, pentru că deţine numeroşi nutrienţi care aduc beneficii sănătăţii.
O cercetare amplă în domeniu, condusă de experţii de la Universitatea Statului Ohio, SUA, sugerează că zincul poate preveni şi stopa răcelile, datorită proprietăţilor de calmare şi de întărire a sistemului imunitar.
Echipe de elită din Australia şi America au dovedit ştiinţific faptul că untul este calitativ superior şi aduce beneficii pentru sănătate, spre deosebire de margarină. Este bogat în vitamine, în grăsimi saturate, mai precis conţine colesterolul „bun“
Nu este primul studiu care sugerează asemenea efecte asupra corpului, arborele de cacao fiind asociat în numeroase cercetări cu beneficii pentru sănătate.
Specialiştii coordonaţi de Izzy Cameron, de la compania „Diet Chef“, au aflat că aproximativ 66% din cupluri suferă de pe urma kilogramelor nedorite, acumulate în timpul relaţiei.
