Igiena dentară este esenţială pentru sănătatea dinţilor şi nu numai. Pe lângă carii şi alte neplăceri legate de dinţi, cum sunt infecţiile, tartrul îşi face şi el loc pe lista cu probleme de rezolvat la dentist. Dar acesta poate fi îndepărtat şi acasă, prin metode uşor de pus în practică.
Cariile trecute cu vederea şi lucrările superficial efectuate sunt principalele cauze ale infecţiilor dentare. Acestea trebuie tratate de cum apar, pentru că, altfel, pot afecta serios sănătatea.
Te-ai îmbrăcat rapid şi ai aplicat cel mai simplu machiaj din fond de ten, puţin creion dermatograf, mascara şi ruj. Un mic accident vestimentar îţi spune că trebuie să schimbi bluza. Fondul de ten s-a întins prea bine şi a ajuns până la guler. Ce e de făcut? Află în acest articol cum să scoţi cele mai dificile pete.
La aceeaşi masă combini proteine şi carbohidraţi, adică o friptură făcută la grătar cu cartofi prăjiţi? Nu este cea mai fericită alegere! Cele două tipuri de enzime pe care le foloseşte organismul pentru a descompune mâncarea se vor împiedica una pe cealaltă să lucreze şi asta duce la fermentarea alimentelor în stomac.
Consultul ginecologic nu este cea mai plăcută şi simplă treabă din lume. Dar dacă te gândeşti la cât de necesară este, efortul de a vizita medicul măcar o dată la doi ani, obicei care îţi poate salva chiar viaţa, este floare la ureche faţă de alte situaţii stânjenitoare la care suntem de multe ori supuse.
O dată pe săptămână, când îţi cureţi părul, spală-te cu balsam în loc de şamponul obişnuit. Podoaba ta capilară va căpăta un luciu natural, iar firul de păr va fi mai rezistent şi mai sănătos.
Unele gesturi pot avea mai multă putere de convingere decât sute de cuvinte la un loc. De fapt, numeroase experimente şi studii în domeniu au scos la iveală că limbajul non-verbal poate să deschidă multe uşi. Despre ce este vorba, află în rândurile de mai jos.
În cele mai multe clipuri publicitare sunt promovate diverse produse care mai de care mai eficiente când vine vorba de îngrijire, curăţenie şi menţinerea unui tonus de invidiat. Ce ascund, însă, cele mai apreciate reclame, este cu adevărat surprinzător. Mai ales că unele produse care promit că protejează sănătate, nu fac decât s-o saboteze.
Îţi miroase gura şi nu mai ştii cu ce pastă de dinţi să te speli? Sau ce apă de gură mentolată să mai cumperi? Dacă nu ai probleme stomatologice, uite ce poţi face să ai respiraţie proaspătă. Aceste alimente combat mirosul greu al gurii, imediat după consum.
Când minţim, fie o facem pentru o cauză nobilă, cum ar fi să-i spunem unei persoane care încearcă să piardă în greutate că rezultatele se văd deja, fie prezentăm un adevăr imaginar în avantajul nostru, motivele, spun oamenii de ştiinţă, fiind legate
E un vis urât care apare nu doar la femei, indiferent de greutatea corporală, ci şi la bărbaţi. Cauzele sunt mai multe şi diferite, însă metodele de prevenţie şi combatere sunt aceleaşi. Ţine cont de ele şi celulita nu-ţi va mai face probleme.
Oamenii de ştiinţă au descoperit, cu stupoare, că secretul unei relaţii împlinite poate consta, din punct de vedere intim, într-un singur raport sexual pe săptămână.
Ai auzit de la numeroşi nutriţionişti că pâinea neagră este cea mai bună pentru sănătate, pentru că are multe fibre şi ajută tranzitul intestinal să funcţioneze bine. În plus, este săţioasă şi te satură mai repede decât pâinea albă. Secretul producătorilor, pe care tu nu ar trebui să-l ştii, este că majoritatea folosesc făina albă şi la prepararea pâinii negre.
Nu te simţi bine de ceva timp şi te întrebi dacă nu cumva tiroida ta este de vină? Doar investigaţii specifice îţi pot da răspunsul. Eu o să-ţi spun ce simptome anunţă tulburările tiroidiene. Dacă bifezi mai mult de jumătate, s-ar putea să ai dreptate.
Vrei să ştii dacă iubitul tău are înclinaţii spre „păcat“ sau îţi va fi alături la bine şi la greu? Sper să se afle în topul de mai jos, pentru că în el se vorbeşte despre nativii recunoscuţi ca fiind cei mai fideli dintre toate zodiile.
Un număr mare de produse alimentare sunt falsificate în fiecare zi, dar producătorii preferă să scoată profit, decât să se gândească la sănătatea noastră. Uleiul e „îndoit“ cu alte grăsimi vegetale care au preţ mai mic.
Ca să maschiezi imperfecţiunile tenului, ai nevoie de un fond de ten uşor, cu textură aerată, care acoperă bine zonele cu probleme şi, totuşi, este „invizibil“ pe piele.
Cine nu a trecut vreodată prin stări de gelozie, nu a iubit. Cel puţin aşa spune teoria în psihoterapie de cuplu. Gelozia este de multe ori o boală, care se manifestă prin sentimente de nesiguranţă legate de relaţie şi partenerul de viaţă. Ca să eviţi un dezastru, încearcă să-ţi recapeţi încrederea în tine şi în relaţie, ca să puteţi merge mai departe. Altfel...
Fluctuaţiile de temperatură şi zilele friguroase, cu umiditate şi presiune atmosferică mare, favorizează apariţia bolilor de sezon şi le agravează pe cele deja existente.
Ai mâni şi picioare reci tot timpul anului? O vorbă din popor spune că eşti sinceră. Medical, înseamnă că ai probleme cu circulaţia sângelui la extremităţi. Nu-ţi face griji! Există remedii naturale sigure, care te vor ajuta să te încălzeşti.
Le afectează cu precădere pe femei şi apar pe fondul moştenirii genetice, a tulburărilor hormonale şi altor boli, dar şi din cauza stilului de viaţă dezordonat şi a stresului. Se pot preveni şi trata, dacă sunt depistate din vreme printr-un simplu control de rutină
Pot fi înspăimântătoare când apar la copii, dar şi când e vorba de adulţi sângerările nazale sunt neplăcute. De ce apar? De obicei, celor mici le curge sânge din nas pntru că au mucoasa nazală mai sensibilă. La adulţi sunt mai multe cauze. Care sunt acestea şi ce trebuie să faci în primele clipe, află în acest articol!
Stai toată ziua la birou, aplecată spre calculator? Durerile de spate sunt mai frecvente la persoanele care lucrează stând pe scaun. De asemenea, poziţia incorectă din timpul mersului sau când dormi pot cauza dureri insuportabile. Următoarele exerciţii îţi vor calma suferinţa, în timp ce îţi îndreaptă coloana.
Cauţi o cremă antirid bună şi ieftină? Îţi va lua o veşnicie să găseşti crema potrivită tipului tău de ten, care să fie şi eficientă, dar mai ales să nu coste mult. Îţi prezint trei alternative naturale la produsele cosmetice din comerţ.
Într-un cuplu, mai ales unul format de mulţi ani, apar discuţii din orice. De multe ori, opiniile diferite pot genera adevărate dispute. Psihologii spun că certurile sunt un rău necesar pentru o relaţie de lungă durată. De ce, află în rândurile de mai jos.
Mătreaţa îţi dă mari bătăi de cap? Te-ai săturat să te simţi jenată de cojiţele care se adună pe guler? Schimbă-ţi şamponul şi ţine cont de următoarele trucuri eficiente în combaterea mătreţii.
Iei anticoncepţionale de ceva timp? Dacă a trecut mai mult de un an, e indicat să faci o scurtă pauză, spun unii medici ginecologi. De ce? Află în acest articol!
Care sunt nativii zodiacului care fug de căsnicie ca de mere acre? Posibil să crezi că leii, berbecii şi indecişii din balanţă sunt primii pe listă. Leii, pentru că sunt lideri înnăscuţi, berbeci pentru că iau decizii din implus, iar balanţele… Ei bine, acestea se pot răzgândi chiar la altar. Astrologii, însă, au alte zodii în vizor, când vine vorba despre teama de căsătorie.
Corpul în timpul sarcinii se schimbă suficient de mult, cât să nu mai încapi în vechile tale haine. Înainte să-ţi cumperi unele noi, învaţă cum se aleg hainele de gravidă, ca să fie şi comode, şi să acopere discret burtica.
Durerile menstruale, bufeurile cauzate de menopauză, anexita, infecţiile vaginale sunt doar câteva din afecţiunile cu care se confruntă femeile. Din fericire, există remedii naturale care pot ameliora simptomele care insoţesc cele mai frecvente boli femeieşti.
