Cercetătorii de la Universitatea din Minnesota, SUA, au observat că plânsul a schimbat dispoziţia în bine la aproximativ 88.8% din persoanele care au participat la studiu.
Cine nu a ţinut un regim de slăbire pentru a scăpa de colăcei şi de kilogramele în plus? Şi cine nu ştie cât de dulce este micul premiu culinar oferit la terminarea dietei?
Dimineaţa, înainte să pleci la serviciu mai tragi cu ochiul la emisiunile de ştiri. Seara, vrei să fii la curent cu ce s-a mai întâmplat în lume peste zi şi poate că ai timp şi de un film. În total, petreci mai mult de două ore zilnic în faţa televiz
Minciunea nu face parte din obiceiurile tale de zi cu zi? Foarte bine, spun cercetătorii americani de la Universitatea Notre Dame din Indiana, SUA, deoarece onestitatea a demonstrat că poate avea proprietatea de a îmbunătăţi starea de sănătate atât p
Cercetătorii canadieni, primii care au descoperit efectele adverse ale amestecului de grepfrut cu medicamente, atenţionează că numărul de pastile care interacţionează negativ cu grepfrutul este în continuă creştere.
Oamenii de ştiinţă americani de la Universitatea din Washinton, Seattle (SUA), au descoperit că legumele care conţin nicotină, cum sunt ardeii şi roşiile, ar putea opri apariţia afecţiunii bolii Parkinson.
Experimentul efectuat pe animale de laborator a scos la iveală o descoperire care ar putea avea o contribuţie majoră în crearea de tratamente care protejează şi previn îmbolnăvirea creierului.
Întâietate au produsele bogate în proteine, vitamine şi fibre. Iată de ce!
Odată cu trecerea anilor, alegerea alimentelor este crucială la vârstnici. Nu mai au nevoie de multe calorii, pentru că nu fac atât de multă activitate ca să ardă energia dat
Unul din experimentele efectuate de cercetătorii americani a constat în analiza efectelor pe care le produce apa băută înainte de masă asupra organismului. Potrivit oamenilor de ştiinţă coordonaţi de Brenda Davy, „apa sporeşte procesul de slăbire“.
Oamenii de ştiinţă de la Universitatea din Carolina de Nord, SUA, au descoperit că bucuria manifestată în diferite feluri are efecte adverse surprinzătoare asupra sistemului imunitar.
Din studiile efectuate de oamenii de ştiinţă de la Universitatea din Tel Aviv, coordonaţi de Aviva Mimouni-Bloch, alăptatul poate reduce riscul ca cel mic să sufere de ADHD, afecţiune care se manifestă prin hiperactivitate şi deficit de atenţie.
După o baie de aburi, îţi vei recăpăta tonusul şi vei avea un ten catifelat şi luminos. Când faţa este expusă aburilor, pielea transpiră, iar odată cu transpiraţia, tenul se curăţă de impurităţi, de celulele moarte şi de excesul de sebum.
Dacă picioarele nu-ţi mai stau locului, să ştii că nu trebuie să fi neapărat stresat sau să fi băut prea multă cafea. Iar colegii din birou se pot linişti, nu e cutremur, doar „bocănilă“ a început din nou să „bâţâie“ din picioare… Această nevoie impe
Consumarea alimentelor falsificate reprezintă un adevărat pericol pentru sănătate. Un aliment este contrafăcut dacă un ingredient din compoziţia lui a fost eliminat parţial sau total sau dacă i s-au adăugat diverse substanţe pentru aspect, greutate o
În fiecare dimineaţă, indiferent că este weekend, ţine cont de câteva reguli care te ajută să scapi de stres, îţi stimulează psihicul şi te încarcă cu energie bună.
Studiul experţilor britanici a scos la iveală că persoanele care merg până la serviciu pe jos sunt cu 40% mai ferite de riscul de a face diabet, comparativ cu oamenii care se deplasează cu autoturismul.
Oamenii de ştiinţă afirmă că, în momentul în care schimbi registrul muzical, de la un ritm alert la unul lent, dispoziţia se schimbă, la fel şi starea de spririt, şi devii un şofer mai responsabil, care oferă siguranţă călătorilor.
De cele mai multe ori, tratamentele antiîmbătrânire sunt costisitoare şi trebuie refăcute la intervale mici de timp.
Avem însă alternative în natură, din care putem prepara reţete ieftine şi eficiente.
Copiii trecuţi de vârsta de 12 ani, care suferă de pe urma kilogramelor în exces, ar trebui să petreacă mai puţin timp în faţa televizorului şi să aibă un program redus de joacă la calculator.
Coordonatorul experimentului, Allan Butterfield, care este om de ştiinţă la Universitatea din Kentucky, SUA, a precizat că până în prezent nu au fost făcute cercetări despre rolul important pe care-l joacă vitamina D în menţinerea structurii creieru
Persoanele care suferă de afecţiuni cardiace, care au o perspectivă optimistă asupra a tot ceea ce îi înconjoară şi asupra vieţii, în general, sunt susceptibili să trăiască mai mult decât persoanele cu atitudine negativă.
Oamenii de ştiinţă au descoperit care este secretul pentru ca un bărbat să se mândrească cu performanţele sale sexuale, dar mai ales să beneficieze de o calitate superioară a spermei.
Studiile recente în domeniul dietelor şi al procesului de slăbire controlată arată că persoanele care obişnuiesc să consume frecvent ciocolată şi alte dulciuri de care nu se pot lipsi este mai bine să nu renunţe la micile bucurii dulci.
Mâncarea bogată în grăsimi, cum sunt hamburgerii, cartofii prăjiţi, aripioarele picante sau alte produse care se găsesc în fast-food-uri, acţionează ca un somnifer asupra organismului uman.
