Antioxidanţii sunt „zestrea” ce mai de preţ a ardeilor iuţi. Pe măsură ce se coc, concentraţia acestor compuşi creşte. Activitatea antioxidantă cea mai puternică o deţine luteolina, urmată de capsaicină şi quercitină.
Nu întâmplător, există câteva alternative naturiste, care ajută la ameliorarea durerilor şi îmbunătăţesc starea generală de sănătate, fără efecte negative asupra organismului.
Astfel, concluziile studiului arată că persoanele care prezentau o capacitate redusă de a identifica anumite mirosuri aveau un risc mai crescut de a muri în următorii 4 ani.
Astfel, autoarea studiului, Erin S. LeBlanc, susţine că femeile nu ar trebui să se bazeze pe aceste suplimente pentru ameliorarea simptomelor menopauzei, precizând însă că punctul maxim de manifestare a acestor simptome este în jurul vârstei de 51 de
Steatoza hepatică, aşa cum este denumit medical „ficatul gras”, este foarte frecventă la adulţi. Statisticile estimează că până la 20% dintre adulţi au „ficat gras”, însă numărul lor ar putea fi mai mare, pentru că steatoza nu dă, de obicei, niciun f
Totuşi, industria cărnii şi a produselor lactate foloseşte tehnici de reproducere artificială a acestor alimente, iar consumatorii sunt cei care suferă cel mai mult de pe urma modificărilor.
Herpesul este cauzat de virusul Herpes Simplex. Există două tipuri de virus: unul care determină apariţia leziunilor de la nivelul gurii şi unul care produce herpesul genital.
,,Scopul final al echipei noastre de cercetare este de a preveni formarea pietrelor la rinichi şi de a înţelege mecanismele care duc la formarea acestora'', a declarat autorul studiului, Thomas Chi, profesor la Universitatea California.
Fiind firi competitive şi extrem de active, berbecii iubesc antrenamentele dure, care să-i ajute să se elibereze de tensiunile în exces, astfel că li se potrivesc de minune exerciţiile de tip cardio.
Licopenul, pigmentul care oferă culoare roşiilor, oferă protecţie împotriva anumitor tipuri de cancer - de prostată, în special - şi te protejează de bolile de inimă.
Duşurile reci au avut dintotdeauna un rol important în diverse culturi din varii motive: de la spartani, grecii antici şi romani până la triburile indiene din America sau scandinavi, apa rece făcea parte din ritualurile tradiţionale de înfrumuseţare,
Ce se întâmplă, însă, atunci când congelezi lămâile? Potrivit unui nou studiu, se pare că lămâile organice congelate îşi conservă mai bine proprietăţile şi previn cancerul de sân.
Folosirea tot mai frecventă a căştilor este una dintre cauzele care contribuie la pierderea auzului în rândul adolescenţilor, arată cercetătorii americani de la Universitatea Pace din New York.
În schimb, salatele hrănitoare şi gustoase nu pot lipsi dintr-o alimentaţie echilibrată, mai ales în acest sezon. Însă legumele nu sunt singurele ingrediente care încadrează acest fel de mâncare în categoria alimentelor sănătoase, ci şi uleiul folosi
Fibrele alimentare le găsim, în special, în leguminoase, dar şi în fructe sau cereale. Acestea au un mare beneficiu: organismul nu le digeră şi nu le absoarbe, aşa cum se întâmplă, spre exemplu, cu grăsimile, proteinele sau glucidele. Ele ajung în st
Astfel, se pare că tratamentele cu botox stimulează producţia de colagen şi elastină, o pereche de proteine care fac pielea să arate mai tânără, mai fermă şi mai elastică, mai spune autorul studiului.
Dezechilibrul florei vaginale sau intestinale poate favoriza apariţia infecţiilor micotice. Cele mai cunoscute sunt infecţiile micotice la nivelul vaginului.
Virusurile Papiloma Umane sunt virusuri mici, care infectează epiteliul cutanat şi cauzează negi (condiloame). Există două tipuriv de HPV: virusurile non-oncogenice, cu risc scăzut şi virusuri cu risc ridicat, asociate cu dezvoltarea leziunilor cance
Oamenii de ştiinţă de la Universitatea Karolinska din Suedia au studiat relaţia dintre zgomot şi sănătate timp de patru ani, după ce au urmărit evoluţia a 5075 de persoane care trăiau în zonele din jurul capitalei Stockholm.
Nucile reprezintă o sursă ideală de acizi graşi sănătoşi şi acid oleic, substanţă care declanşează în creier o reacţie ce potoleşte foamea, senzaţia de saţietate persistând pentru mai mult timp. Combină-le cu cereale integrale!
,,Avem prima dovadă experimentală potrivit căreia un creier mai mare oferă un avantaj evolutiv'', a explicat autorul studiului, Alexander Kotrschal de la Universitatea din Stockholm.
Gustările de după-amiază, care conţin în special alimente bogate în proteine şi în soia, reduc senzaţia de foame. Ele elimină, totodată, nevoia de a consuma alimente nesănătoase, bogate în grăsimi.
Pe lângă deja clasicele uleiuri de floarea-soarelui sau de măsline, consumatorii optează, mai nou, pentru uleiul din rapiţă, uleiul de cocos sau chiar uleiul de avocado. Iată, aşadar, care sunt cele mai gustoase şi mai sănătoase uleiuri!
Chimicalele folosite la fabricarea tuturor fibrelor sintetice au fost asociate în decursul anilor cu probleme de sănătate serioase, cum ar fi distrugerea lentă a sistemului imunitar, probleme legate de comportament şi dezechilibre hormonale sau chiar
